Лечение мочой при растяжении голеностопа
В дополнение к приему препаратов и средств для местного использования врачи старой закалки предлагают попробовать компресс из мочи при отеке и ушибе, а также во время обострения ревматической патологии.
Урина в этом случае помогает быстрее справиться с проблемой и не вызывает побочных эффектов. Но проводить лечение таким способом следует с соблюдением определенных правил.
Полезные свойства мочи
Мочой называется жидкость, которая получается в результате прохождения крови через почечные фильтры. По ходу продвижения все полезные вещества возвращаются обратно (реабсорбируются), а лишние и вредные для организма компоненты выводятся наружу. Основной объем урины представлен водой (99%), кроме нее в ней обнаруживаются:
- анионы (хрористые, сульфатные, фосфатные);
- катионы (калия, магния, кальция, натрия);
- продукты распада белков (мочевина, креатинин, уробилин);
- глюкоза, белок;
- вредные вещества (тяжелые металлы, диоксины, ацетон, бактерии).
Важно! Урина является индикатором состояния организма, ее используют для лабораторных исследований при многих заболеваниях. Изменение состава, плотности, цвета и объема выделяемой жидкости позволяет определить патологию и дает возможность начать своевременное лечение.
Наружное применение мочи позволяет получить такие результаты:
- убрать болевые ощущения;
- снизить воспалительный процесс;
- убрать отек;
- повысить местный иммунитет;
- улучшить обменные процессы в области поражения;
- вывести ядовитые вещества;
- усилить приток крови;
- нормализовать баланс ионов и жидкости;
- улучшить степень подвижности.
В зависимости от разведения и состава урина обладает различными свойствами. Лучше всего помогает утренняя собственная моча, но только в свежем виде. Полезна также моча ребенка, в ней много биологически активных веществ и небольшое количество шлаков и токсинов.
Как делать растирания?
Наиболее эффективным методом снизить степень выраженности проявлений ревматизма в суставах является растирание. Во время такой процедуры происходит удачное сочетание сразу двух способов лечения: массаж и целебные свойства втираемого субстрата. Если с этой целью использовать урину, можно добиться снижения неприятных ощущений и активности воспалительного процесса.
Лучше всего брать для растирания свежую и теплую утреннюю порцию мочи, за ночь в ней накапливаются соли и биоактивные соединения, которые могут оказывать значительное влияние на состояние опорно-двигательной системы.
Важно! Если кожа у человека склонна к раздражению, то в этом случае следует воспользоваться немного отстоянной уриной, в которой концентрация соединений становится ниже, но при этом все-таки сохраняются полезные свойства.
Для получения положительного результата рекомендуется придерживаться следующих правил проведения растирания:
- старую мочу нужно упарить на малом огне до четверти ее объема, так она будет действовать гораздо сильнее;
- наносить ее нужно на предварительно очищенную и сухую кожу;
- чтобы усилить проникновение активных веществ, необходимо сделать предварительный массаж с помощью специальной варежки или щетки;
- процедуру проводить легкими круговыми движениями до ощущения тепла;
- повторять до 3 раз в сутки на протяжении месяца;
- не пропускать процедуры, важно соблюдать регулярность.
Как делать компрессы и ванны?
Прикладывание урины при различных суставных проблемах в виде компресса помогает улучшить подвижность, устранить отечность и болезненные ощущения. Но следует обладать навыками правильного использования этого метода. Различают горячие, холодные компрессы и ванны для терапии пораженных связок, мышц и суставов.
Согревающие компрессы
Компрессы из мочи при артрозе, артрите, воспалении связок и суставной сумки, а также при болезни Бехтерева, следует прикладывать в теплом виде. Их целью является согревание больного места, активация притока крови к нему, ускорение обменных процессов.
Методика проведения процедуры такова:
- Взять чистую марлю или ткань из натурального волокна, сложить ее в 4-6 слоев и смочить обильно свежей утренней или упаренной мочой. Потом немного отжать для удаления лишнего объема жидкой части.
- После прикладывания к суставу ткани, сверху поместить пищевую пленку или вощеную бумагу. Она по площади должна быть больше приложенной ткани.
- Следующим слоем идет вата, кусок которой должен выходить за края полиэтилена.
- Сверху компресс закрепляется бинтом, укутывается платком или теплой одеждой.
- Удалить повязку можно будет через 6 или 12 часов, лучше всего делать это на ночь. Кожу следует вымыть или обработать спиртом и дать суставу побыть в тепле (надеть носок, брюки или обернуть сухой повязкой).
- Если на коже, которая соприкасалась с мочой, появились признаки раздражения, ее можно смазать кремом. Повторная процедура становится возможной в этом случае только после устранения реакции.
- Повторять компрессы необходимо регулярно, минимальный срок лечения составляет 10-14 дней.
Можно использовать и другие компоненты для проведения компресса. На 10 мл йода взять 20 г соды и четверть стакана мочи. Перемешать все ингредиенты и приложить к пораженному воспалением сочленению. Повторять на протяжении 20 дней.
Полезно использовать для улучшения состояния глину и мочу (2 к 1). Из них делают кашицеобразную смесь и толстым слоем намазывают на сустав. Потом заматывают и в таком виде держат 8 часов.
Правильность постановки определяется тем, что чувствует человек. Сначала приходит ощущения прохлады, а потом становится тепло. Альтернативным вариантом использования урины при боли в суставах становится растирание ею больного места до 3-4 раз в сутки. После этого через полчаса следует помыть сустав водой с мылом, чтобы устранить характерный аммиачный запах.
Важно! Многие задают вопросы о том, как делать компресс из детской мочи. Для этого применяется такая же методика, как и для использования урины собственной. Но при этом следует учитывать, что у ребенка в выделяемой жидкости находится большое количестве иммунных тел. Поэтому ее можно применять для лечения не только суставов, но и проблем с кожными воспалениями.
Охлаждающие компрессы
Не всегда требуется согревать сустав. Существуют случаи, при которых для облегчения состояния необходимо охлаждение:
- ушиб;
- растяжение;
- вывих.
В этом случае появляется отек и сильная боль. Чтобы не появилась гематома и для устранения припухлости делается холодный компресс из мочи при растяжении и другом повреждении мягкой ткани.
Для этого достаточно марлю или ткань смочить в урине и прикладывать к больному месту как аппликацию. Менять ее следует каждые 5-10 минут на протяжении часа. Помогает она только в том случае, если использовать в первые несколько часов после получения травмы.
Ванны
Теплые ванны с мочой помогают расслабить напряженные мышцы, они позволяют усилить степень проникновения активных веществ внутрь и достичь положительного и продолжительного результата уже после первых сеансов терапии.
Процедура показана при таких состояниях и отклонениях:
- хронический ревматизм с множественным поражением суставов;
- болезни периферической нервной системы;
- нарушения метаболизма.
Ванна заполняется теплой водой комфортной температуры, туда выливается литр мочи. После погружения рекомендуется расслабиться и выждать 15 минут. Повторять необходимо каждые 2 дня. Более частое воздействие может принести вред и вызвать неблагоприятную реакцию.
Кому нельзя проводить лечение?
Противопоказаниями к использованию уринотерапии для наружного применения являются такие состояния:
- заболевания кожи с проявлениями в области воздействия (лишай, фурункулез, дерматит, экзема);
- высокая температура и признаки интоксикации;
- наркомания или алкоголизм;
- лечение онкопатологии методом облучения или приема химиопрепаратов;
- острая или хроническая инфекция на этапе обострения;
- выраженная аллергическая реакция на месте нанесения с сыпью, покраснением и отеком.
Важно! Не следует пользоваться мочой, когда у человека существуют большие проблемы с работой почек и других внутренних органов. В этом случае выделяемая жидкость может содержать очень токсичные продукты патологических обменных процессов и нанести непоправимый вред вместо ожидаемого облегчения.
Заключение
Применение уринотерапии оспаривается многими приверженцами традиционной медицины. Но полученные результаты при лечении проблем с суставами и мягкими тканями говорят о высокой эффективности данной методики. Важно только использовать мочу правильно, соблюдать все рекомендации и регулярность.
Как правило, процедуры с аппликациями, компрессами и растирками на основе урины, хорошо переносятся и дают облегчение при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Единичные случаи непереносимости и раздражения быстро снимаются после отмены лечения.
Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)
Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)
Источник
Автор Марина На чтение 6 мин. Просмотров 1.9k. Опубликовано 03.05.2018
Холодный компресс при растяжении применяют сразу после получения травмы. Он убирает болезненность, снижает отек, предупреждает появление гематом. В период восстановления уже можно применять теплые компрессы, используя для этого различные растения, лекарства и продукты. Польза их будет заключаться в улучшении питания тканей, ускорении восстановления, обезболивании и профилактике осложнений.
Спиртовой компресс при растяжении связок
Водочный компресс при растяжении связок может готовиться из чистого спирта и водки или же дополняться лекарственными травами. Различные растения можно настаивать и хранить долгое время, чтобы в случае травмы уже было готовое средство.
Компресс при растяжении связок
На спирту можно делать настойки из горной арники и плодов каштана. Для приготовления первого нужно взять 20 г сырья, залить 250 мл спирта, настоять в течение месяца в темном помещении. Готовое средство нужно хранить в плотно закрытой емкости.
Настой из каштанов и цветков сирени готовится по тому же алгоритму. В готовом средстве смачивается марля, свернутая в несколько слоев. Компресс прикладывается на больной участок на 4 часа.
Спиртовой компресс имеет противопоказания:
- высыпания на коже, раны, царапины, аллергическая сыпь;
- онкологические заболевания;
- тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
- возраст до 3 лет и период беременности.
Компресс с Димексидом
Применение Димексида способствует обезболиванию, нормализации кровотока, ускорению выздоровления. Компрессы с лекарством предупреждают застойные процессы и образование тромбов.
Димексид
Для приготовления средства нужно разбавить 50% Димексид с водой в равной пропорции. В полученной смеси смачивается марля, затем прикладывается к больной связке. Сверху компресс накрывается салфеткой. Оставляется он на полчаса. Курс применения не должен превышать 14 дней.
Готовить компресс рекомендовано в перчатках, чтобы с руками случайно не занести лекарство на слизистую глаз.
Это лекарственное средство, как и другие, имеет противопоказания, потому применение допустимо после консультации у врача.
С горячим молоком
Холодные компрессы и примочки при растяжении, разрывах мышц и связок нужны в первые дни после травмы. С 3 суток уже можно проводить лечение теплом. Компресс с горячим молоком готовится стандартным способом. Менять его нужно по мере остывания до 3 раз.
Молоко для компресса
Горячие компрессы нельзя применять в таких случаях, как:
- острый воспалительный процесс;
- наличие инфекционного очага;
- высокая температура тела;
- общее недомогание;
- сердечно-сосудистые патологии;
- дерматологические заболевания, аллергия.
С глиняным порошком
Для лечения связок и сухожилий рекомендуется применять зеленую или голубую глину, но подойдет любая. Главное, чтобы она не была загрязнена. Делать компрессы можно только из глины, нанося ее на марлю, или сочетая различные средства.
Рецепты компрессов при растяжении мышц и связок с добавлением глины:
- порошок глины разводится со свежей уриной до консистенции сметаны, масса наносится на плотную марлю, которой обертывается поврежденная конечность, держать его можно до 7 часов, оставляя на ночь;
- кислое молоко или капустный рассол разводятся с глиной до сметанообразной консистенции, применяется средство аналогичным способом.
Глину можно разводить с отварами лекарственных трав — цветков бузины, лаврового листа, тысячелистника.
С хозяйственным мылом
Примочки и компрессы с хозяйственным мылом используются на ночь. Для приготовления берется брусок мыла, 10 таблеток Аспирина, 250 мл водки. Ингредиенты измельчаются, засыпаются в банку, сверху заливается спирт. Настаивается средство 3 дня. Готовый настой процеживают, смачивают в нем марлю, прикладывают к больному месту.
По такому же алгоритму готовится компресс с мылом, черной редькой и сметаной. Менять его следует каждые 3-4 часа.
С корнем имбиря
Компресс при растяжении связок с имбирем можно использовать ежедневно для снижения болезненности. Для приготовления нужно взять 2 ложки корня, ½ ложки перца чили, 1 ложку куркумы, кунжутное масло. Все специи смешиваются до консистенции мази. Смесь перед использованием подогревается на водяной бане. Компресс фиксируется бинтами на 2-3 часа.
Корень имбиря
Средство из ложки имбиря, сахара и 350 мл воды готовится на малом огне 30 минут. После охлаждения в нем смачивается марля и прикладывается к поврежденной связке. Кроме того, это средство можно принимать внутрь для снятия боли при заболеваниях суставов.
С репчатым луком
Нарезанный лук заворачивается в марлю и подогревается на пару. Теплым компрессом нужно обернуть область наибольшей болезненности. Накладывать его можно 3 раза в день. Также измельченный лук смешивается с сахарным песком и применяется по той же схеме.
Репчатый лук
Применять теплые и холодные компрессы с луком можно на 3-4 день после получения травмы. Наносить их можно ежедневно для обезболивания. После процедуры рекомендуется сделать йодную сетку и зафиксировать поврежденный участок.
Из оливкового масла
Оливковое масло с добавлением ромашки для компресса
Оливковое масло в своем составе содержит витамины А, К, С, Е, жирные кислоты, токоферол, стерины, антиоксиданты. Оно может применяться для растираний и компрессов. Для приготовления нужно вскипятить 250 г масла, добавив ложку цветков ромашки. Когда средство настоится 15 минут, в нем можно смачивать марлю.
Оливковое масло с пчелиным воском готовятся на водяной бане. Остуженная смесь прикладывается к больному месту. Для ускорения заживления тканей можно использовать масляный настой зверобоя. Половина стакана цветков заливается маслом, смесь настаивается 21 день в темном помещении.
С чесноком
Чеснок
Большая головка чеснока натирается на терке, в нее добавляется растопленное сливочное масло. Средство наносится на больной участок. Компресс может вызвать жжение, но вскоре неприятные ощущения уходят. Накладывается он на 1-2 часа. Нельзя применять компрессы с чесноком при повышенной температуре тела, и когда на коже есть повреждения.
Компресс из мочи при растяжении
Используя собственную мочу, можно делать растирания и компрессы. Лучше использовать свежую урину или выдерживать ее в холодном месте и плотно закрытой емкости. Для приготовления компрессов следует брать утреннюю мочу, ведь в ней большая концентрация биологически активных веществ. Прикладывая компресс на ночь, его нужно фиксировать эластичным бинтом. Мочу можно предварительно подогревать на водяной бане.
Какой компресс при растяжении связок использовать, теплый или холодный, будет зависеть от течения травмы. Когда нет острого воспаления и общее состояние удовлетворительное, можно применять подогретую урину. В иных случаях используются только холодные компрессы, чтобы избежать осложнений. Накладывать компресс с уриной рекомендовано не более 2 раз в неделю.
Компрессы из мочи нельзя применять при следующих состояниях:
- индивидуальная непереносимость;
- венерические заболевания;
- воспалительные процессы органов мочеполовой системы и почек;
- прохождение лучевой и химиотерапии;
- период беременности (после консультации с врачом).
Лечение в домашних условиях с применением компрессов может проводиться только после обследования у врача. Народные средства будут лишь дополнением к основному лечению.
Источник
Растяжение связок голеностопа – это повреждение сочленений костей голени со стопой. Травма возникает в результате действий в суставе, превышающем его физиологические возможности. Название патологии не характеризует полученных изменений, а только объясняет механизм зарождения. Связки не обладают способностью удлиняться, при большой нагрузки они расслаиваются. Повреждение небольшого количества волокон, не повлекшее за собой потерю подвижности голеностопного сустава, считается растяжением. Значительный надрыв волокон или отделение связки от места соединения с костью – разрыв.
Тяжесть повреждений и сопутствующая симптоматика
Растяжение связок подразделяется на несколько степеней тяжести, сообразно повреждениям и характеру сопутствующих проявлений.
Частичное расслаивание отдельных волокон. Непосредственно в момент травмы ощущение незначительной боли, появление небольшой припухлости. Двигательная активность некоторое время сохраняется в полном объеме. Прогрессирование патологических изменений хорошо заметны через сутки. Травмированная связка вовлекает в процесс близлежащие кровеносные сосуды. Их повреждение приводит к кровоизлиянию в подкожную клетчатку, образованию гематомы, увеличению отечности.
Разрыв волокон связки затрагивает синовиальную капсулу голеностопного сустава. Травма сопровождается сильным болевым синдромом. Разрастаясь отечность затрагивает нервные рецепторы, усиливая боль. В области поражения повышается температура, наблюдается гиперемия.
Во время травмы пострадавший может различить характерный хрустящий звук или треск. Интенсивная боль, возникшая на момент повреждения, не проходит в течение нескольких часов. Отечность распространяется по всей площади стопы и на голень. При такой травме невозможно использовать ногу в качестве опоры. У человека создается впечатления перелома кости, но при растяжении голеностоп не деформируется. Проявляются нестабильность сустава – аномальная подвижность и обширные кровоизлияния.
Восстановление поврежденных связок способствует формированию узлов в местах растяжения или разрыва. В процесс рубцевания вовлекаются волокна мягких тканей и нервных окончаний. Ситуация благоприятствует развитию хронических дегеративно-дистрофических изменений в голеностопе.
Провокаторы растяжений голеностопа
На долю голеностопного сустава выпадает самая большая нагрузка. Ему требуется не только справляться со своими функциональными способностями, но и удерживать вес человека. Сочленения принимая на себя все негативные факторы защищают сустав от вывиха. Причинами, предрасполагающими к надрыву связок, считаются:
перенесенные травмы голеностопа;
системные заболевания соединительной ткани;
дистрофические изменения в суставах;
аномалии костной системы;
врожденная деформация стоп;
избыточный вес;
атрофия мышечных волокон, в силу малоподвижного образа жизни или трудовой деятельности (сидячая работа);
ношение неправильно подобранной обуви, особенно на высоких каблуках;
пронация стопы – плоскостопие;
гиперактивность – повышенная нервная возбудимость и двигательная активность;
профессиональное занятие экстремальными видами спорта.
Повреждение связочного аппарата происходит при передвижении по неровной местности, гололеду, сильном ударе. Получить травму можно в быту при подъеме со стула, либо поскользнувшись на мокрой поверхности.
Девушки, облачившись в туфельку на высоком каблуке, будьте внимательны при ходьбе по ступенькам.
Оказание необходимой помощи
Грамотные действия при получении травмы помогут сократить восстановительный период и увеличат шансы на выздоровление. По возможности первая помощь должна быть оказана незамедлительно.
Уложить, усадить пострадавшего, обеспечив голеностопу возвышенное положение.
Поместить на поврежденный участок ледяной компресс, выдержать 15 – 30 минут.
Зафиксировать стопу и голень специальным медицинским бинтом или тканевой повязкой, избегая сильного сдавливания.
При аномальной подвижности сустава на стопу и голень наложить шину. Для иммобилизации подойдут любые подручные средства.
Купировать болевой синдром с помощью препаратов, обладающих анальгезирующим действием.
При растяжении и разрыве связочных волокон категорически не допускается:
растирание патологического очага спиртосодержащими растворами;
вовлечение травмированного сустава в двигательную активность;
прогревание и массаж поврежденного места и областей вокруг него в первые дни после полученной травмы;
посещение бани, сауны, солярия;
употребление алкогольных напитков.
Нельзя недооценивать серьезность травмы. Даже при незначительных повреждениях следует обратиться к специалисту.
Диагностирование
Определением глубины полученных изменений и подбором необходимой терапии при растяжении связок занимается травматолог. Изначально врач сравнивает подвижность больной ноги относительно здоровой конечности. Зафиксировав голень, специалист двигает стопу вперед и в стороны. При разрыве связочных элементов поврежденная часть тела имеет большую амплитуду движений.
Для детализации клинической картины назначаются инструментальные исследования:
Рентгенография – позволяет исключить сопутствующие травмы костных структур: переломы, смещение, трещины, вывихи. Определяет отклонения, связанные с разрывом связки: щель между соединениями костей голени и стопы. Снимки производят в нескольких проекциях.
УЗИ – точно выявляет расслоение связок, полный разрыв, скопление жидкости на определенном участке, состояние околосуставных мягких волокон.
МРТ – назначается редко, так как не все медицинские учреждения снабжены таким оборудованием. Томография моделирует полученные данные в трехмерное изображение. Дает возможность увидеть послойные срезы органа в нужном для врача положении. Процедура существенно облегчает проведение операции, при необходимости.
Если визит к врачу был отложен неопределенный промежуток времени, назначаются клинические исследования крови, мочи. Анализы проводятся для исключения развития воспалительного процесса в мягких тканях и сепсиса.
Лечебные мероприятия при растяжении связок голеностопа
Растяжение связок голеностопа в большинстве случаев поддается консервативным методам лечения. Для купирования боли и предотвращения воспалительного процесса назначают препараты из группы НПВС. Чтобы предотвратить возможность возникновения побочных эффектов вещества используются в мягких лекарственных формах. Хорошие результаты показывают мази: Диклофенак, Артрозилен, Ибупрофен. Благодаря своим фармакологическим свойствам препараты уменьшают болевой синдром, улучшают кровообращение, способствуют регенерации клеток.
Практикуется наложение на патологический очаг компрессов с Димексидом. Вещество обладает анальгезирующим, противомикробным и противовоспалительным потенциалом. Благодаря высокой биодоступности, препарат проникает через кожный покров прямо в патогенную клетку. С его помощью обеспечивают глубокое проникновение других фармакологических продуктов.
При тяжелых поражениях применяется внутримышечное введение противовоспалительных нестероидных препаратов и средств на гормональной основе.
В период реабилитации показаны физиотерапевтические процедуры.
ЛФК – на начальном этапе комплекс состоит только из легких разминочных упражнений. Основной принцип лечебного мероприятия – отсутствие болезненных ощущений.
УВЧ – уменьшает отек, ускоряет заживление поврежденных волокон.
Магнитотерапия – стимулирует обменные процессы в очаге поражения.
Сроки восстановления
Вернуть утраченную функциональность голеностопу в случае легкой степени поражения связок удается за 10 – 15 дней. Избегая повышенных нагрузок, человек может вести привычный образ жизни.
Продолжительность терапевтических мероприятий при растяжении связок 2 степени – 20 – 25 дней. По истечении срока реабилитации рекомендуется постепенная активизация жизненного ритма.
Лечение растяжений в тяжелой степени занимает 1 – 2 месяца. В зависимости от того, как долго заживает поврежденный связочный аппарат. Полный восстановительный период длится до полугода.
Снизить нагрузку на голеностоп и предотвратить повторное растяжение или разрыв ослабленных связок помогут фиксирующие повязки, ортопедическая обувь. Спортсменам показано ношение специальных суппортов.
Оперативное вмешательство
Показанием к хирургической операции служат:
полное расслоение связки;
проникающая травма;
обильное подкожное кровоизлияние в мягкие и суставные ткани.
Оперативное вмешательство осуществляется двумя способами.
Малоинвазивный способ. Хирургическая помощь показана на первой недели после травмирования. Врачи сшивают поврежденные элементы с помощью введенных в небольшие разрезы с разных сторон патологического очага специальных медицинских инструментов и артроскопа. Послеоперационная реабилитация занимает не более 20 дней.
Традиционный способ. Врач проникает к разорванной связки через открытый разрез. Очищает суставные элементы от поврежденных волокон, сшивает связки. Сустав иммобилизуют с помощью гипсовой повязки. Проведение операции такого плана возможно после снятия острого воспалительного процесса. Восстановительный период – до 2 месяцев.
Народные способы лечения
Лечение растяжений связок голеностопа легкой степени и реабилитацию пораженного сустава допустимо осуществлять в домашних условиях. Акцентируется внимание на устранение отечности, болевого синдрома, гематомы.
Бадяга – этим интересным словом называют животные губки, прошедшие термическую обработку. Сырье используют для приготовления фармакологических препаратов в виде порошка, геля, мази. В любой форме вещество усилит кровоток, снимет отек, поспособствует быстрейшему устранению подкожного кровоизлияния.
Устранить отек поможет любая косметическая глина, разведенная кипяченной водой до кашеобразной консистенции.
В качестве компресса используется сырой картофель (овощные клубни можно заменить яблоками), измельченный на терке. Массу помещают в марлю, обвязывают ногу, укрывают повязку пленкой, оставляют на ночь. Те же манипуляции проделывают с алоэ. С одной разницей, промытые листья, дробят в блендере.
Старый бабушкин рецепт. Обернуть поврежденный сустав листьями капусты, лопуха, подорожника. Сверху наложить целлофан, примотать бинтом, утеплить, выдержать минимум 5 часов.
Домашние мази. Медицинский вазелин развести со спиртовой настойкой прополиса в соотношении 2:1. Наносить на патологический очаг дважды в день. Смазывать больное место пчелиным медом, предварительно разогретым на водяной бане.
На 4 день после травмы разрешается применение теплых ванночек. К 5 литрам воды добавляется стакан отвара из лекарственных растений: календулы, ромашки, зверобоя, девясила. Вместо растительного сырья допустимо использование 1 ч. л. эфирных масел пихты, сосны, эвкалипта.
Кроме лечебных процедур следует пересмотреть свой рацион. В период восстановления приветствуется белковая диета.
Источник