Компресс при ушибе ноги голени

Компресс при ушибе ноги голени thumbnail

Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 7 мин. Просмотров 32.3k.

Ушиб ноги — одна из самых распространённых травм закрытого типа, затрагивающая мягкие ткани, но не изменяющая их структуру. Повредить ногу можно при падении или при ударе о твёрдую поверхность. Ушиб колена, ступни или пальцев ног сопровождается сильной болью и отёком, поэтому требует своевременной помощи. Для лечения травмы в домашних условиях используют различные компрессы (с бадягой, со спиртом и пр.), мази для растирки и обезболивающие таблетки. Однако при отсутствии улучшений в течение нескольких часов и при усилении болезненных ощущений рекомендуется обратиться к хирургу или травматологу.

Быстрое лечение ушиба ноги

В случае отёка и сильной боли человеку требуется экстренная помощь (в первые часы после повреждения), которая может несколько разниться в зависимости от места ушиба. В дальнейшем можно будет скорректировать лечение в соответствии с травмой.

Оказание первой помощи

Своевременное лечение при сильном ушибе стопы облегчит симптоматику и ускорит процесс выздоровления. Так, первая помощь подразумевает следующий алгоритм действий:

  1. Вызвать скорую.
  2. Обеспечить пострадавшему покой, уложив травмированную конечность в таком положении, при котором человек будет испытывать наименьшую боль.
  3. Кубики льда завернуть в плотную ткань (можно в полотенце) и приложить к месту травмы. При отсутствии льда можно приложить к ноге любой другой охлаждённый предмет (бутылку с водой, кусок замороженного мяса или овощи в полиэтиленовой упаковке).
  4. Дать человеку обезболивающую таблетку (Ибупрофен, Кетанов, Но-шпу и др.).
  5. Придать ноге возвышенное положение, подложив под стопу 1-2 подушки или валик.

Далее врач обследует больную ногу и назначит соответствующую терапию. Диагностика очень важна, т. к. причиной боли может быть не только ушиб, но и закрытый перелом.

Первая помощь при сильном ушибе голеностопа

Ушиб ноги при падении или ударе часто сопровождается повреждением голеностопа. Поэтому для предупреждения тяжёлых последствий больному необходимо оказать первую помощь (сразу после травмы). Это позволит уменьшить болевые ощущения и снизить отёчность. Для этого рекомендуется выполнить следующие действия:

  1. Уложить пострадавшего на мягкую поверхность (кровать, диван) и под больную ногу подложить подушку или валик.
  2. Небольшой пластиковый пакет заполнить кубиками льда, обернуть плотной тканью и приложить к ноге (в случае необходимости лёд можно заменить замороженным мясом, рыбой и пр.). Подержать компресс в течение 15 минут и сделать 30-минутный перерыв (во избежание обморожения кожи).
  3. Далее необходимо зафиксировать голень с помощью эластичного бинта (но не слишком туго, чтобы не передавливать кровеносные сосуды). Для этого голень нужно обмотать бинтом, затем повторить ещё пару витков для закрепления. После чего через наружную поверхность стопы крестообразно протянуть бинт на тыльную сторону и снова вернуться назад (движения в виде «восьмёрки»). Следующий виток закрепить вокруг голени и заново повторить все предыдущие действия.
  4. Устранить болевой синдром с помощью нестероидных противовоспалительных средств (Кеторол, Найз, Нурофен и др.) или смазать ушиб мазью (Вольтарен, Фастум гель и пр.).
  5. Во избежание отёчности дать пострадавшему антигистаминный препарат (таблетку Супрастина, Цетрина, Кларитина и др.).

Обратите внимание! Для исключения разрывов связок, трещин в кости и обширных кровоизлияний в течение 2-3-х дней после ушиба больному следует пройти рентгенографическое исследование.

Как убрать гематому на ноге?

Гематома (или кровяная опухоль) — это ограниченное скопление крови, которое образуется на месте повреждения в случае падения или удара. Снять опухоль с ноги можно с помощью разного рода компрессов. Вот наиболее эффективные способы.

Компрессы при ушибах, снимающие отёк ноги

Быстро и эффективно избавиться от отёка помогут следующие рецепты:

  • Луковый компресс — луковицу очистить и натереть на тёрке, завернуть в марлевую салфетку (при этом немного пропитать ткань луковым соком) и приложить к месту ушиба на 3 часа. Процедуру повторять 2 раза в день — утром и вечером (до полного исчезновения отёка).
  • Компресс с алоэ — срезать крупный мясистый лист со взрослого растения, разрезать его пополам и приложить к поражённому месту на 1-1,5 часа. Лист желательно закрепить с помощью марлевой повязки. Процедуру проводить 2-3 раза в день (до устранения симптомов).

Подготовка к приклыдыванию компресса

Но компрессы не рекомендуется использовать при наличии открытых ран на коже (крупные ссадины, царапины и т. д.).

Спиртовой компресс на ногу при ушибе

Для приготовления спиртового компресса подойдёт обычная магазинная водка. В ней обильно смачивают сложенную в 2-3 слоя марлю и прикладывают к больному месту. При этом кожу в области повреждённого участка необходимо предварительно смазать кремом (т. к. спирт обладает разогревающим и местнораздражающим действием). Сверху водочный компресс рекомендуется закрепить с помощью эластичного бинта. Длительность процедуры составляет 20-30 минут. Частота применения: 2 раза в день (до устранения гематомы).

Использовать спиртовой компресс можно только на 2 день после травмы, т. к. в первые часы после ушиба тёплые компрессы противопоказаны.

Рассасывающий холодный компресс

Сразу после повреждения к больному месту прикладывают рассасывающий холодный компресс. Для этой цели используют охлаждённую в морозильной камере и обёрнутую тканью ложку, пластиковую бутылку с холодной водой, завёрнутые в целлофановый пакет и плотную ткань кубики льда, замороженные овощные смеси, мясо, пельмени и пр. Длительность процедуры: 20 минут. Холодные компрессы рекомендуется прикладывать каждые 2-3 часа в первые сутки после травмы. Далее очередь за тёплыми компрессами.

Чтобы не было гематомы можно использовать холодный компресс

Лечение бадягой

Бадяга хорошо рассасывает синяки и избавляет от гематом. Её (в виде порошка) разводят тёплой водой в пропорции 1:2, наносят на марлевую салфетку и прикладывают к поражённому месту на 15-20 минут. Процедуру проводят 1-2 раза в сутки на протяжении нескольких дней.

Но бадягу не рекомендуется использовать в случае дерматитов и аллергических реакций.

Мази для растирки при ушибе

Мази применяют для уменьшения болевого синдрома, снятия отёков и гематом. Для растирки места ушиба используют следующие препараты:

  • Найз — мазь обладает противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием, эффективна в случае незначительной боли. Цена: 200 рублей (20 г).
  • Кетонал — нестероидное противовоспалительное средство, обладающее анальгезирующим и противоотёчным действием. Цена: 430 рублей (50 г).
  • Вольтарен Эмульгель — обладает выраженным анальгезирующим и противовоспалительным действием, используется при повреждении суставов, связок и мышц. Цена: 630 рублей (100 г).
  • Фастум гель — показан при сильной боли и воспалении косточки на ноге (в т. ч. после сильных ушибов). Цена: 360 рублей (50 г).

Мази рекомендуется наносить не более 4-5 раз в сутки. Курс лечения при использовании любого средства составляет не более 7-10 дней.

????‍⚕️ Ответы на частые вопросы

Ниже приведены ответы на самые частые вопросы относительно ушибов.

Читайте также:  Шея после ушиба головы

Как отличить перелом от ушиба стопы?

При ушибе на повреждённом участке образуется гематома и отёк тканей, но подвижность конечности сохраняется (движения может ограничивать сильная боль, которая проходит под действием противовоспалительных препаратов). В случае перелома боль не стихает в течение нескольких часов (даже после приёма обезболивающих) и, более того, может усиливаться. При переломе иногда изменяется длина стопы, а отёк приобретает синюшный оттенок.

Что выпить, как снять боль?

Для снятия болевого синдрома необходимо выпить 1-2 таблетки обезболивающего средства, например:

  • Ибупрофен.
  • Парацетамол.
  • Но-шпу.
  • Найз.
  • Кеторол.
  • Диклофенак и др.

Однако более 4 таблеток в день пить не рекомендуется, т. к. возможно негативное воздействие на внутренние органы (в частности, почки, печень, сердце).

В каких случаях пьют антибиотики?

Антибиотики при ушибах пьют в том случае, когда имеет место воспалительный процесс с повышением температуры тела и интоксикацией организма (например, при нагноении кости и пр.). В таком случае обезболивающие средства бессильны, человек не может встать на ногу и на фоне сильного дискомфорта не может уснуть. Но антибиотики можно применять только по назначению врача, самолечение недопустимо.

Ушиб стопы или голеностопа сопровождается сильной болью, ограничением подвижности суставов и появлением гематом, а при отсутствии своевременного лечения приводит к негативным последствиям. Поэтому в случае травмы больному важно оказать первую помощь и вызвать скорую. Диагностика поможет прояснить ситуацию (особенно если произошёл перелом) и в зависимости от типа повреждения подобрать соответствующее лечение. В качестве домашней терапии эффективны холодные и тёплые компрессы, противовоспалительные мази и обезболивающие таблетки.

Источник

Спортивные и бытовые травмы, удар тяжелыми предметами, повреждение при падении нередко вызывают ушиб голени. Это состояние иногда кажется безобидным, но в ряде случаев может иметь неприятные последствия. Пострадавший должен обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить более серьезные проблемы и предотвратить тяжелые осложнения.

Как распознать ушиб голени

Лечение сильного ушиба голени в домашних условиях

Травма всегда сопровождается болью. Иногда страдания могут быть настолько интенсивными, что пациент теряет сознание.

Болевой синдром носит непостоянный характер и может усилиться через несколько часов, когда ушиб мягких тканей голени приведет к образованию гематомы с отечностью. Скопление крови сдавливает мышцы, связки, сухожилия, и это сопровождается отеком, может появиться припухлость коленного и голеностопного сустава.

Сильный ушиб вызывает следующие характерные симптомы:

  • отек;
  • нарушение двигательной функции;
  • прихрамывание при ходьбе;
  • появляется шишка в месте удара, которая сменяется уплотнением мышцы;
  • подкожный кровоподтек в виде синяков;
  • на поврежденную ногу больно наступать.

Несмотря на то, что патологическое состояние можно определить по клиническим признакам, необходимо обращение к врачу. Осмотр поможет исключить ушибы кости голени, которые  без лечения приведут к серьезным последствиям.

Ушиб большеберцовой кости часто возникает из-за того, что она слабо защищена мышечным слоем. Травма в данном случае может осложниться развитием  периостита и остеомиелитом.  Инфекционные заболевания костной системы вызывают интоксикацию, признаком этой патологии служит повышение температуры тела и ухудшение общего состояния.

Первая помощь

Лечение сильного ушиба голени в домашних условиях

При получении травмы голени потребуется оказать пострадавшему первую помощь как можно быстрее. Это в большинстве случаев позволяет облегчить течение патологического процесса и ускорить выздоровление.

Сразу же рекомендуется приложить холод к ушибленному месту. Это поможет уменьшить воспаление, отечность. Низкая температура в значительной мере уменьшает кровотечение из-за спазма сосудов, гематома при таких условиях не будет обширной.

Если пациент находится на улице в зимнее время, можно прикладывать  холодные компрессы из снега или лед. При отсутствии природных источников холода потребуется воспользоваться содержимым морозилки. Если там нет льда, его можно заменить замороженным мясом или фруктами. Периодически компресс нужно убирать, чтобы не вызвать обморожения. Время прикладывания определяется индивидуально, обычно оно составляет несколько часов. Желательно использование холода в течение первых суток ушиба. Поврежденная голень болит значительно меньше после воздействия холодных процедур. При отсутствии льда допустимо прикладывать на пораженную область воду из холодильника в пластиковой или стеклянной бутылке.

Если на коже имеются царапины, ссадины, место ушиба обрабатывают раствором йода, зеленки. Подойдут и антисептические растворы:

  • хлоргексидин;
  • перекись водорода.

Мазать поврежденные участки кожи потребуется до их полного заживления.

Поврежденной конечности необходимо придать возвышенное положение для уменьшения отечности и наложить повязку  эластичным бинтом. Пострадавший нуждается в снижении нагрузки на стопу, ему необходима полная иммобилизация ноги в нижней части.

Диагностические мероприятия

Лечение сильного ушиба голени в домашних условиях

Чтобы исключить перелом нижней конечности, обязательно нужно делать рентгенографический снимок берцовой кости. Для уточнения диагноза и оценки сдавления мышечных волокон, связочного аппарата гематомой необходимо пройти ультразвуковую диагностику и компьютерную томографию.

Лечение

Лечебная тактика после травмы включает применение:

  • консервативных методов (лекарственных средств в виде таблеток, инъекций, мазей);
  • хирургические способы лечения;
  • народные методы.

Объем вмешательств и назначение курса лечения определяет лечащий врач после клинического осмотра и дополнительных исследований.

Терапевтические мероприятия

Сильная боль после ушиба  возникает сразу и вызывает потребность в назначении обезболивающих препаратов. Для уменьшения неприятных ощущений назначают анальгетики центрального действия:

  • Анальгин;
  • Дексалгин;
  • Парацетамол;
  • Солпадеин.

Лечение сильного ушиба голени в домашних условиях

Чтобы местно воздействовать на болезненный очаг, потребуются противовоспалительные нестероидные средства:

  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Мелоксикам;
  • Индометацин.

Назначение этих препаратов уменьшит болевой синдром и воспалительный процесс, окажет жаропонижающее действие.

Болезненные ощущения могут беспокоить пострадавшего в течение месяца после травмы, пациенту кроме курса лекарственной терапии в таблетках или инъекциях допустимо использовать мази на основе противовоспалительных препаратов.

Читайте также:  Как распознать ушиб колена

Местные лекарственные средства в виде крема или геля помогут в домашних условиях:

  • улучшить функцию сосудов;
  • устранить гематому, сдавливающую мягкие ткани;
  • уменьшить воспаление.

Хороший результат оказывают Апизартрон, Лиотон, Диклак-гель, Индовазин. Их использование необходимо начинать на четвертый день после ушиба, когда прекратится кровоизлияние из поврежденных сосудов. Втирать их нужно до полного впитывания кожей. В результате их применения уменьшается отечность, рассасывается уплотнение.

Поможет быстрейшему заживлению гематомы йодная сеточка на место ушиба. Применение тепловых процедур возможно через неделю после травмы. В этой целью можно использовать компрессы из теплой воды или на основе спирта.

Для стимуляции репаративных процессов потребуется назначить препараты с иммунномодулирующим действием (на основе эхинацеи, элеутерококка, женьшеня, экстракта оленьих рогов, маточного молочка пчел).

Комплекс витаминов и микроэлементов будет способствовать скорейшему выздоровлению. Повышению интенсивности обменных процессов в месте ушиба помогут препараты Актовегин, Солкосерил.

Лечение тяжелых случаев

Лечение сильного ушиба голени в домашних условиях

Неблагоприятная ситуация развивается вследствие ушиба надкостницы голени и развития воспалительного процесса, без антибактериального лечения может развиться заражение крови. В таких случаях не обойтись без назначения антибиотиков широкого спектра действия (цефалоспорины, фторхинолоны, макролиды).

Некроз тканей приводит к образованию флегмоны. Помочь пациенту способно только хирургическое иссечение поврежденных участков.

При повреждении крупных сосудов образуется гематома больших размеров, которая сдавливает ткани голени. Чтобы восстановить нормальную функцию конечности, ее придется удалить хирургическим путем.

Пунктирование коленного сустава проводится при попадании крови в его полость.

Разрыв связок потребует полной иммобилизации пострадавшей конечности, в ряде случаев необходимо восстановление поврежденных структур с помощью оперативного вмешательства.

При неосложненном ушибе боль  проходит через несколько часов или суток. В ситуации прогрессирования болезненного состояния и отечности необходимо исключить перелом или вывих.

Особого внимания требуют пациенты, страдающие сахарным диабетом. У них часто развивается нарушение трофических процессов, которое может закончиться гангреной и ампутацией конечности.

Народные средства

Лечение сильного ушиба голени в домашних условиях

Дополнить лечение можно  с помощью арсенала средств нетрадиционной медицины. Для рассасывания уплотнения рекомендованы компрессы из тертого сырого картофеля, обертывания капустным листом. Хороший эффект оказывает наложение кашицы из чеснока, смешанного с яблочным уксусом.

Пациенты получают облегчение во время прикладывания примочек из разведенного порошка бадяги, листьев подорожника.

Поможет при сформировавшемся уплотнении компресс из равных частей кипяченой воды, растительного масла и яблочного уксуса. Это средство необходимо прикладывать к голени ежедневно в течение 10 дней на один час. После двухнедельного перерыва курс рекомендовано повторить.

Используя методы народной медицины, нельзя забывать о том, что их нельзя практиковать без консультации лечащего врача.

Осложнения и реабилитация

Лечение сильного ушиба голени в домашних условиях

После проведения необходимых лечебных мероприятий в остром периоде и ликвидации возможных осложнений с помощью антибиотикотерапии и хирургического вмешательства потребуется приступить к реабилитации. Этот процесс направлен на улучшение двигательной функции пострадавшей конечности и устранение уплотнения в мышечной ткани.

Тепло в виде согревающих компрессов показано по истечении активного воспалительного процесса, это происходит через 4-7 суток после получения ушиба.

Массаж, лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры (ультразвук, электрофорез с лекарственными веществами, магнитотерапия) улучшают кровообращение и обмен веществ в тканях голени, помогают восстановить нормальное функционирование ее мышц.

Полученная травма в виде ушиба голени требует комплексного обследования и наблюдения специалистов. Легкомысленное отношение к подобному повреждению может привести к тяжелым нарушениям и представлять опасность для здоровья и жизни пострадавшего.

Источник

Ушиб голени является закрытым повреждением тканей без существенного нарушения их структуры. Чаще всего возникает вследствие спортивных травм, падений либо ударов тупым предметом.

Ушиб голени часто возникает в результате спортивных травмУшиб голени часто возникает в результате спортивных травм

В большинстве случаев страдают ткани, которые расположены поверхностно: кожа, подкожная клетчатка, кровеносные сосуды, надкостница и мышцы. При сильном ударе в особенности повреждаются мягкие ткани, придавливаемые к кости.

Если ушибить голень в области передневнутренней ее поверхности (в месте, где подкожная клетчатка и кожа прилежат к кости), может возникать омертвение кожи, что приводит к ее последующему отторжению.

Нередко в месте приложения травмирующей силы, в особенности при отслойке кожи, возникают неглубокие раны и ссадины, которые являются входными воротами возбудителей инфекции. В подобных случаях травма осложняется воспалением, что требует дополнительного лечения.

Анатомическое строение голени

Голенью называют часть нижней конечности от колена до пятки. Она состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, к которым присоединен надколенник. Вверху большеберцовая и малоберцовая кости сочленяются, снизу – завершаются двумя отростками (наружной и внутренней лодыжкой), по всей длине они соединены перепонкой.

Выраженность симптомов травмы зависит от места ее локализации на голениВыраженность симптомов травмы зависит от места ее локализации на голени

Камбаловидная мышца прилегает к больше- и малоберцовой кости. У икроножной мышцы две головки, одна из них прикрепляется к боковой, а вторая – к медиальной стороне бедренной кости. Соприкасаясь, обе головки перекрывают камбаловидную мышцу и переходят в ахиллово сухожилие, которое прикреплено к пяточной кости.

Сзади и спереди костей голени прикреплены мышцы, которые разделяют на три группы:

Первая помощь

При оказании первой помощи пострадавшему, если есть хоть малейшее подозрение на более тяжелую травму (в виде перелома, вывиха, сочетанного повреждения, например с травмой внутренних органов или ушибом локтя либо кисти), следует как можно быстрее обратиться к врачу. Объем необходимой помощи должен соответствовать тяжести и объему предполагаемого повреждения.

При нарушении целостности кожного покрова накладывается стерильная повязка. При ушибах суставов, множественных ушибах, отслоении кожи проводится транспортная иммобилизация в ближайшее лечебное учреждение.

При небольших ушибах уменьшению болевого синдрома способствует местное применение холода: сразу после травмы на поврежденное место можно направить струю холодной воды, приложить к нему грелку или пузырь со льдом либо холодную примочку.

Симптомы и диагностика

Для ушиба голени характерны следующие симптомы:

  • гематома и отек в месте травмы: сильный ушиб голени с отеком наиболее характерен для спортивных травм, часто выраженные признаки видны спустя некоторое время;
  • болевой синдром места травмирования.

Перед тем как начать лечение, нужно убедиться в целостности костей и отсутствии других серьезных повреждений. Для этого нужно обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование, в частности – рентген ушибленного места.

Особенно важно проходить обследование пожилым женщинам, у которых часто наблюдается остеопороз. При этом заболевании переломы могут случаться даже в случае незначительных травм.

Читайте также:  Эффективное лечение при ушибе грудной клетки

Лечение ушиба голени в домашних условиях

На место ушиба необходимо наложить давящую повязку. Ноге нужно создать покой и придать возвышенное положение. На протяжении нескольких дней следует соблюдать щадящий режим нагрузки. Его расширяют постепенно, по мере уменьшения отека и боли.

Травмированной ноге нужно обеспечить покой и придать возвышенное положениеТравмированной ноге нужно обеспечить покой и придать возвышенное положение

Через несколько дней после травмы можно приступать к активным движениям с нарастающей амплитудой в суставах, которые расположены рядом с местом повреждения. Для рассасывания гематомы (кровоподтека) можно делать согревающие компрессы, тепловые процедуры (теплые ванны, грелка с теплой водой и т. п.).

При обширных ушибах терапия должна проводиться строго по назначению врача и под его наблюдением.

Медикаментозная терапия

Для того чтобы быстро вылечить ушиб, применяются местные препараты. Они имеют разные механизмы действия: уменьшают площадь гематомы и боль и ускоряют восстановление. Их часто используют в сочетании с другими обезболивающими лекарствами местного и системного действия.

Для лечения чаще всего назначаются наружные средства, в частности ДолобенеДля лечения чаще всего назначаются наружные средства, в частности Долобене

Основным противопоказанием к их применению является индивидуальная непереносимость компонентов, наиболее частым побочным эффектом – аллергические реакции.

Средства, применяемые при гематомах и ушибах:

  • Траумель С: комплексная гомеопатическая мазь. Оказывает противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, рассасывающее, иммуностимулирующее и ранозаживляющее действие. Помимо ушибов, средство помогает вылечивать послеоперационные отеки мягких тканей, вывихи, растяжения, используется в комплексной терапии таких болезней, как остеохондроз, остеоартроз, тендовагинит;
  • Долобене: комбинированный наружный препарат (в виде геля). Диметилсульфоксид оказывает противовоспалительное, противоотечное и местное обезболивающее действие; гепарин способствует восстановлению соединительной ткани, оказывает противовоспалительное действие; декспантенол ускоряет заживление;
  • Бадяга: растительный препарат в виде порошка для приготовления суспензии. Относится к числу местнораздражающих средств, механизм действия основан на механическом раздражении кожи, благодаря чему усиливается приток крови к клеткам, восстанавливается их питание и дыхание.

Перед применением любого средства нужно внимательно ознакомиться с инструкцией. Если, несмотря на терапию, место повреждения продолжает опухать, следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Когда ушиб болит настолько сильно, что сложно поддается купированию безрецептурными препаратами, показаны лекарства, для приобретения которых нужно получить рецепт у врача.

Читайте также:

5 упражнений для укрепления голеностопа

8 продуктов, сохраняющих здоровье суставов

11 самых необычных в мире косметических процедур

Как лечить ушиб народными средствами

В неосложненных случаях могут применяться средства народной медицины. Наружные средства можно использовать только при отсутствии выраженных симптомов и нарушений целостности кожных покровов.

В домашних условиях для уменьшения симптомов ушибов может применяться картофельный крахмалВ домашних условиях для уменьшения симптомов ушибов может применяться картофельный крахмал

Рецепты, помогающие рассасыванию гематомы:

  • картофельный крахмал. В крахмал добавляют воду до получения кашицы, которую следует нанести на место ушиба на полчаса. Гематома обычно начинает менять свой цвет через 2–3 дня терапии. С этой же целью можно использовать свежий картофель, измельченный с помощью терки;
  • репчатый лук с солью. Для компресса нужно натереть на мелкой терке лук и смешать кашицу с одной столовой ложкой соли. Смесь следует завернуть в марлю прикладывать на синяк дважды в день. Лечение проводят до исчезновения гематомы;
  • уксусно-солевой раствор. Для приготовления раствора в 200 мл 9% уксуса растворяют одну чайную ложку соли. Ватный тампон, смоченный в полученной смеси, прикладывают к месту удара дважды в день на 30 минут. Процедуру можно повторять до полного исчезновения гематомы;
  • йод. Йодная сетка способствует усилению местного кровообращения и уменьшению застоя крови.

Возможные осложнения

Наиболее легким и часто встречающимся осложнением ушиба является уплотнение (шишка). Обычно оно появляется после гематомы в местах, где под кожей практически полностью отсутствует жировая клетчатка.

Насколько выражено это нарушение и как долго оно проходит – зависит многих факторов, включая тяжесть и характер удара. Если шишка сохраняется дольше недели, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку это может свидетельствовать о кальцинации гематомы.

Периостит

Ушиб надкостницы может привести к более серьезному осложнению – периоститу. Это воспаление надкостницы, которое начинается как правило в наружном или внутреннем ее слое и затем распространяется на остальные слои. Воспалительный процесс может легко переходить с одной ткани на другую, поскольку существует тесная взаимосвязь между костью и надкостницей.

Нередким осложнением травмы голени является периоститНередким осложнением травмы голени является периостит

Патологию по клиническому течению делят на острую (подострую) и хроническую форму. Чаще всего поражается надкостница на участке костей, который слабо защищен мягкими тканями, в частности, на передней поверхности большеберцовой кости.

Для простого периостита характерен острый асептический воспалительный процесс с гиперемией, незначительным утолщением и инфильтрацией надкостницы. Сопровождается припухлостью и болями на ограниченном участке. Воспаление обычно быстро стихает, однако иногда возможны фиброзные разрастания или отложения солей кальция.

Прогноз

В большинстве случаев прогноз благоприятный. Как правило, полное восстановление после легкой травмы происходит за 2–3 недели. В более тяжелых случаях восстановительный период более продолжительный и составляет иногда несколько месяцев.

Если повреждение произошло во время занятий спортом, то вернуться к ним можно только после того, как будет полностью восстановлена подвижность конечности.

Важно помнить, что если симптомы ушиба голени, несмотря на проводимое лечение, не стихают либо усиливаются, следует обратиться к врачу, что поможет избежать развития серьезных последствий.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник