Компресс при ушибе или растяжении
Автор Игорь На чтение 9 мин. Просмотров 3.7k. Опубликовано 28.09.2018 Обновлено 22.02.2020
После любого ушиба образуются синяки и кровоподтеки. Если повреждения незначительные, то возможно самостоятельное лечение. Своевременно принятые меры помогут эффективно устранить последствия и ускорить выздоровление. Правильно наложенный компресс от ушиба позволит быстро снять боль и восстановить трудоспособность. При более серьезных травмах лучше обратиться к специалисту.
Показания к применению компресса при ушибе
Компрессы показаны только для небольших ушибов. При повреждении целостности кожных покровов не стоит заниматься самолечением. Инфекция может проникнуть в рану и привести к серьезным осложнениям.
Опасными являются травмы суставов, грудной клетки и головы. В этих случаях возможны отдаленные последствия. Поэтому, если беспокоит ухудшение общего самочувствия, неприятные необычные ощущения, то стоит посетить врача.
Основные показания для компрессов от ушибов в домашних условиях являются:
- Небольшие повреждения с образованием ссадин.
- Локальные подкожные кровоизлияния.
- Множественные гематомы мягких тканей.
Чтобы эффективно избавиться от кровоподтеков и синяков, необходимо накладывать компресс сразу после ушиба.
Противопоказаниями к их применению являются местное или общее повышение температуры и наличие ран на коже. Также противопоказанием является появление сильной пульсирующей боли.
При сильных повреждениях необходимо отличить их от серьезной патологии. При ушибах брюшной полости возможны внутренние кровоизлияния. Их опасность в том, что человек несколько дней может чувствовать себя хорошо. Сильная травма грудной клетки может привести к переломам ребер. Если есть сомнения, то следует для уточнения диагноза обратиться к специалисту. При сильнейших гематомах, образовавшихся от сильных ушибов, не всегда может поможет примочка. В некоторых случаях лечения компрессами недостаточно. При обширных синяках в качестве дополнительного лечения назначаются физиотерапевтические процедуры
Нельзя применять компрессы при травмах головы, когда появляются гематомы вокруг обоих глаз. Это возможный симптом сотрясения головного мозга. В этом случае необходима срочное дообследование и консультация врача – невролога.
Виды компрессов
Лечебные повязки делятся на согревающие, холодные, спиртовые и с лекарственными препаратами. Они могут быть сухие и влажные. Сухое тепло применяется для того, чтобы закрыть место повреждения от загрязнения. К влажным относятся все остальные примочки.
Согревающий компресс от ушиба
Их рекомендуется применять только через два дня после травмы. Такой компресс используется как рассасывающая процедура. Нельзя его накладывать при аллергических дерматитах, псориазе или туберкулезе.
Техника наложения:
- Берут чистую салфетку, не обязательно стерильную. Складывают ее в соответствии с размерами ушиба.
- Обильно смачивают теплой водой, отжимают.
- Прикладывают к коже.
- Сверху накладывают кусочек клеенки.
- Затем накрывают слоем ваты. Она должна полностью покрывать клеенку.
- Закрепляют шерстяной тканью.
Держать такой компресс нужно в течение 6 – 8 часов. Удобнее всего накладывать его на ночь. Нельзя его применять при сопутствующем ОРЗ с повышенной температурой тела. В этом случае стоит выбрать другие варианты.
Холодный компресс от синяков и ушибов
Это самый оптимальный вариант. Холод вызывает сужение капилляров и уменьшает боль. При мелких травмах достаточно бывает однократного применения. Хорошо помогает при ушибах носа, предотвращает носовое кровотечение.
Техника наложения:
- Смачивают холодной водой кусок бинта.
- Накладывают на место ушиба.
- Держат полчаса. Меняют через каждые 5-10 минут по мере остывания. Сверху закрывать ничем не надо.
Холодный компресс от ушиба
Еще один альтернативный вариант холодного компресса – использование льда. В экстренных ситуациях можно приложить кусочек льда из холодильника. Лучше его положить на чистую салфетку или полотенце. Если льда нет, можно использовать любые замороженные продукты. Их также следует менять каждые 10 минут. Такие повязки нужно прикладывать в течение двух дней после травмы.
Водочный компресс от ушиба
Относится к теплым компрессам. С аккуратностью надо применять у детей и при заболеваниях сердечно – сосудистой системы.
Если используется 96% медицинский спирт, то его разводят 1 к 4 с водой. Водка обычно разводится пополам с водой. Чистый спирт может вызвать ожоги кожи.
Как наложить:
- Смачивают водкой марлю. Ее нужно отрезать по размерам повреждения.
- Кожу предварительно смазывают любым жирным кремом.
- Накладывают слой полиэтилена и ваты.
- Фиксируют бинтом.
Держать такой компресс нужно не более 30-40 минут. Компресс с водкой при ушибе уменьшает признаки воспаления, улучшает циркуляцию крови.
С лекарственными препаратами
Существует большой выбор аптечных средств, используемых для лечения мелких травм.
Неплохо зарекомендовали себя повязки с димексидом, магнезией или мазью Вишневского. Также хороший эффект оказывает применение противовоспалительных гелей для компрессов ( кетонал, долобене). Возможно применение мазей, восстанавливающих проницаемость сосудистой стенки (гепарин, лиотон). Такие компрессы уменьшают тромбообразование, хорошо подходят для применения от ушибов на лице. В случае своевременного использования такой примочки гематома может даже и не образоваться.
Компресс от ушиба с лекарственными препаратами
Способ применения одинаков для всех лекарственных препаратов, кроме димексида. Он заключается в следующем:
- Салфетку смачивают раствором. В случае применения геле или мазей их можно нанести сразу на кожу.
- Следующим слоем будет полиэтиленовая пленка или целлофан.
- Затем все фиксируется в несколько слоев бинтом. Держать можно несколько часов.
При применении димексида его разводят 1 к 3 с водой. Накладывают на 30 минут. В противном случае может развиться ожог кожи. Особенно хороши такие компрессы при ушибах суставов. Они оказывают противовоспалительный эффект, уменьшают отек.
Эффективные народные рецепты компрессов при ушибе
Иногда бывает так, что нет возможности сходить в аптеку, а ушиб нужно срочно вылечить.
Тогда можно воспользоваться средствами народной медицины. Только не стоит забывать, что их можно применять только на следующий день после травмы. Таких методов много, но наиболее эффективны следующие:
- Компресс из капусты.
Берут лист белокочанной капусты. Его нужно хорошенько промыть под проточной водой. Затем отбивают молоточком, чтобы появился сок. Прикладывают на больное место. Фиксируют бинтом. Такой компресс накладывают на несколько часов. По мере высыхания листа его меняют на новый. Повторяют несколько раз. Иногда нескольких дней применения таких примочек бывает достаточно. Ушиб проходит.
- Луковый компресс с медом
Берут репчатый лук. Измельчают его на мясорубке в кашицу. Добавляют 1 ч.л. меда. Хорошо перемешивают. Полученную смесь кладут на салфетку. Затем прикладывают на больное место. Через 1 час его нужно снять и смазать ушиб любым кремом.
Компресс от ушиба с луком и медом – один из народных вариантов
- Повязка с подорожником.
Листья подорожника обдают кипятком. Затем делают с ними компресс. Можно прикладывать целыми или мелко порубить ножом. Держат несколько часов. Затем меняют на свежий.
- Солевой компресс от ушибов.
Готовят крепкий солевой раствор. На 1/2 ст. теплой воды берут 1 ст.л. соли, перемешивают. В этой жидкости смачивают бинт и ставят компресс по типу согревающего. Сверху кладут целлофан, затем вату. Перебинтовывают на 2-3 часа. Потом процедуру повторяют. Солевой компресс при ушибах нормализует кровообращение, снимает отек и боль.
- Примочка с яблочным уксусом, йодом и солью.
На 1/2 ст.л. яблочного уксуса берется 4-5 капель йода и 1ст.л. меда. Полученную кашеобразную смесь наносят на салфетку. Потом ее прикладывают к месту травмы. Держат не больше часа.
Виды компрессов в зависимости от расположения ушиба
При ушибах легкой степени лечение можно проводить самому. В зависимости от локализации травмы, выделяют некоторые особенности при наложении компресса. Если повреждены конечности, то руку или ногу нужно положить на подушку. Возвышенное положение уменьшит вероятность подкожного кровоизлияния. Если травмированы кожа спины или живота, то компрессы удобнее прикладывать в сидячем положении.
Компресс от ушиба ноги
Ушиб ноги – наиболее частое повреждение, которое может получить человек. К этому могут привести удары о мебель, игры с ребенком или неаккуратность при уборке дома. При таких травмах сначала стоит определить степень повреждения. Иногда ушиб может сопровождаться переломом или вывихом. Признаком этого могут быть нарастающая боль и видимая деформация конечности. Если таких подозрений нет, повреждение небольшое, то можно применить компрессы в домашних условиях.
В таких случаях хорошо помогает холодная примочка в первые минуты. Можно приложить любой холодный предмет, который есть под рукой. Через несколько часов нужно наложить повязку из мазей или гелей. Также можно применить холодный солевой компресс от ушибов на ногах. В этом случае соль нужно положить в холодильник и затем приложить к больному месту на 15 минут.
При повреждении пальцев примочку не обязательно приматывать. Влажной или мазевой салфетку можно просто обмотать палец.
Частой локализацией гематом при ушибе конечности могут быть ступни ног. Компресс наложить в этом случае проще всего. С помощью эластичного бинта фиксируют повязку. Она не будет сползать и затруднять движения.
Компресс от ушиба руки
К травмированному участку нужно в первую очередь приложить лед. Чем раньше это сделать, тем большая вероятность предотвратить развитие гематомы. Через 2 дня можно накладывать согревающие или лекарственные повязки. При травмах руки часто возникают ушибы или другие повреждения предплечья. Прежде чем накладывать компресс, нужно убедиться, что нет переломов или разрыва связок. В этом случае лечение не поможет. При появлении сильного отека, обширных гематом нужно обратиться к врачу. Если таких подозрений нет, в качестве первой помощи можно использовать холодный водочный компресс от ушиба. Холод остановит кровоизлияние, а водка уменьшит отечность.
Компресс от ушиба на лице
Ушиб лица может возникнуть при ударе, падении или после тяжелого удаления зуба. Вначале, как и при всех травмах, нужно применить лед. Хорошо поможет спиртовой холодный компресс. Прикладывать его нужно не меньше 40 минут. Каждые 5 – 7 минут необходимо менять его на новый. Холод способствует сужению кровеносных сосудов, гематома не будет увеличиваться.
Через 2 часа после травмы можно использовать гепариновую или троксевазиновую мазь.
При сильных травмах могут появиться синяки под глазами, потеря сознания или судороги.
При появлении таких симптомов необходимо посетить врача. Только он сможет определить угрожающее жизни состояние.
Ушибы – это неприятное явление. Применение компрессов и народных методов возможно в том случае, когда нет ухудшения общего самочувствия. Поверхностную травму с повреждением кожных покровов тоже допустимо вылечить в домашних условиях.
При появлении тревожных симптомов (рвота, обмороки, головокружении) необходимо обратиться к врачу.
Источник
Автор Марина На чтение 6 мин. Просмотров 2.7k. Опубликовано 03.05.2018 Обновлено 15.12.2019
Холодный компресс при растяжении применяют сразу после получения травмы. Он убирает болезненность, снижает отек, предупреждает появление гематом. В период восстановления уже можно применять теплые компрессы, используя для этого различные растения, лекарства и продукты. Польза их будет заключаться в улучшении питания тканей, ускорении восстановления, обезболивании и профилактике осложнений.
Спиртовой компресс при растяжении связок
Водочный компресс при растяжении связок может готовиться из чистого спирта и водки или же дополняться лекарственными травами. Различные растения можно настаивать и хранить долгое время, чтобы в случае травмы уже было готовое средство.
Компресс при растяжении связок
На спирту можно делать настойки из горной арники и плодов каштана. Для приготовления первого нужно взять 20 г сырья, залить 250 мл спирта, настоять в течение месяца в темном помещении. Готовое средство нужно хранить в плотно закрытой емкости.
Настой из каштанов и цветков сирени готовится по тому же алгоритму. В готовом средстве смачивается марля, свернутая в несколько слоев. Компресс прикладывается на больной участок на 4 часа.
Спиртовой компресс имеет противопоказания:
- высыпания на коже, раны, царапины, аллергическая сыпь;
- онкологические заболевания;
- тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
- возраст до 3 лет и период беременности.
Компресс с Димексидом
Применение Димексида способствует обезболиванию, нормализации кровотока, ускорению выздоровления. Компрессы с лекарством предупреждают застойные процессы и образование тромбов.
Димексид
Для приготовления средства нужно разбавить 50% Димексид с водой в равной пропорции. В полученной смеси смачивается марля, затем прикладывается к больной связке. Сверху компресс накрывается салфеткой. Оставляется он на полчаса. Курс применения не должен превышать 14 дней.
Готовить компресс рекомендовано в перчатках, чтобы с руками случайно не занести лекарство на слизистую глаз.
Это лекарственное средство, как и другие, имеет противопоказания, потому применение допустимо после консультации у врача.
С горячим молоком
Холодные компрессы и примочки при растяжении, разрывах мышц и связок нужны в первые дни после травмы. С 3 суток уже можно проводить лечение теплом. Компресс с горячим молоком готовится стандартным способом. Менять его нужно по мере остывания до 3 раз.
Молоко для компресса
Горячие компрессы нельзя применять в таких случаях, как:
- острый воспалительный процесс;
- наличие инфекционного очага;
- высокая температура тела;
- общее недомогание;
- сердечно-сосудистые патологии;
- дерматологические заболевания, аллергия.
С глиняным порошком
Для лечения связок и сухожилий рекомендуется применять зеленую или голубую глину, но подойдет любая. Главное, чтобы она не была загрязнена. Делать компрессы можно только из глины, нанося ее на марлю, или сочетая различные средства.
Рецепты компрессов при растяжении мышц и связок с добавлением глины:
- порошок глины разводится со свежей уриной до консистенции сметаны, масса наносится на плотную марлю, которой обертывается поврежденная конечность, держать его можно до 7 часов, оставляя на ночь;
- кислое молоко или капустный рассол разводятся с глиной до сметанообразной консистенции, применяется средство аналогичным способом.
Глину можно разводить с отварами лекарственных трав — цветков бузины, лаврового листа, тысячелистника.
С хозяйственным мылом
Примочки и компрессы с хозяйственным мылом используются на ночь. Для приготовления берется брусок мыла, 10 таблеток Аспирина, 250 мл водки. Ингредиенты измельчаются, засыпаются в банку, сверху заливается спирт. Настаивается средство 3 дня. Готовый настой процеживают, смачивают в нем марлю, прикладывают к больному месту.
По такому же алгоритму готовится компресс с мылом, черной редькой и сметаной. Менять его следует каждые 3-4 часа.
С корнем имбиря
Компресс при растяжении связок с имбирем можно использовать ежедневно для снижения болезненности. Для приготовления нужно взять 2 ложки корня, ½ ложки перца чили, 1 ложку куркумы, кунжутное масло. Все специи смешиваются до консистенции мази. Смесь перед использованием подогревается на водяной бане. Компресс фиксируется бинтами на 2-3 часа.
Корень имбиря
Средство из ложки имбиря, сахара и 350 мл воды готовится на малом огне 30 минут. После охлаждения в нем смачивается марля и прикладывается к поврежденной связке. Кроме того, это средство можно принимать внутрь для снятия боли при заболеваниях суставов.
С репчатым луком
Нарезанный лук заворачивается в марлю и подогревается на пару. Теплым компрессом нужно обернуть область наибольшей болезненности. Накладывать его можно 3 раза в день. Также измельченный лук смешивается с сахарным песком и применяется по той же схеме.
Репчатый лук
Применять теплые и холодные компрессы с луком можно на 3-4 день после получения травмы. Наносить их можно ежедневно для обезболивания. После процедуры рекомендуется сделать йодную сетку и зафиксировать поврежденный участок.
Из оливкового масла
Оливковое масло с добавлением ромашки для компресса
Оливковое масло в своем составе содержит витамины А, К, С, Е, жирные кислоты, токоферол, стерины, антиоксиданты. Оно может применяться для растираний и компрессов. Для приготовления нужно вскипятить 250 г масла, добавив ложку цветков ромашки. Когда средство настоится 15 минут, в нем можно смачивать марлю.
Оливковое масло с пчелиным воском готовятся на водяной бане. Остуженная смесь прикладывается к больному месту. Для ускорения заживления тканей можно использовать масляный настой зверобоя. Половина стакана цветков заливается маслом, смесь настаивается 21 день в темном помещении.
С чесноком
Чеснок
Большая головка чеснока натирается на терке, в нее добавляется растопленное сливочное масло. Средство наносится на больной участок. Компресс может вызвать жжение, но вскоре неприятные ощущения уходят. Накладывается он на 1-2 часа. Нельзя применять компрессы с чесноком при повышенной температуре тела, и когда на коже есть повреждения.
Компресс из мочи при растяжении
Используя собственную мочу, можно делать растирания и компрессы. Лучше использовать свежую урину или выдерживать ее в холодном месте и плотно закрытой емкости. Для приготовления компрессов следует брать утреннюю мочу, ведь в ней большая концентрация биологически активных веществ. Прикладывая компресс на ночь, его нужно фиксировать эластичным бинтом. Мочу можно предварительно подогревать на водяной бане.
Какой компресс при растяжении связок использовать, теплый или холодный, будет зависеть от течения травмы. Когда нет острого воспаления и общее состояние удовлетворительное, можно применять подогретую урину. В иных случаях используются только холодные компрессы, чтобы избежать осложнений. Накладывать компресс с уриной рекомендовано не более 2 раз в неделю.
Компрессы из мочи нельзя применять при следующих состояниях:
- индивидуальная непереносимость;
- венерические заболевания;
- воспалительные процессы органов мочеполовой системы и почек;
- прохождение лучевой и химиотерапии;
- период беременности (после консультации с врачом).
Лечение в домашних условиях с применением компрессов может проводиться только после обследования у врача. Народные средства будут лишь дополнением к основному лечению.
Источник
Добрый день всем тем, кто зашел на наш блог и ищет народные средства от ушибов и растяжений. Вы попали именно на ту онлайн страничку, где об этом пойдет речь.
Ведь в повседневной жизни, вне зависимости от статуса и возраста, мы часто можем страдать от подобных травм. Попав в такую ситуацию, человек ищет незамедлительного самостоятельного решения.
Тогда на помощь многим приходят средства народной медицины.
Что такое ушиб или растяжение? Какие они бывают? Какой симптоматикой они проявляются? Как народными средствами облегчить и убрать их последствия, об этом я расскажу дальше.
Повреждения опорно-двигательного аппарата
По жизни получить травму в виде ушиба или растяжения могут не только спортсмены, но и любой человек на:
- Улице;
- Работе;
- Отдыхе;
- Транспорте;
- Бассейне;
- Даче или дома.
Рассмотрим более конкретно их обзорную характеристику.
Ушиб
Эта травма возникает в результате закрытого повреждения тканей или органов механическим путем, которые визуально не сопровождаются нарушениями их анатомической целостности.
Этим повреждениям часто подвергаются поверхностные ткани:
- Кожного покрова;
- Подкожной клетчатки;
- Мышц;
- Надкостницы.
При этом человек при ушибе испытывает интенсивные болевые ощущения и внутренние кровотечения, которые могут травмировать своим сдавливанием соседние ткани.
Подкожные гематомы, которые появляются на месте ушиба, сначала имеют синюю окраску, а потом, ближе к выздоровлению, меняют свою цветовую гамму от желтого, затем зеленого, а после розового оттенка.
Растяжение
Эта травма является результатом чрезмерного растягивания или перегрузки продольно действующей силы вдоль мышечной ткани. Чаще всего это голеностоп или коленный сустав.
Растяжение связок обуславливается травмой связок, соединяемых мышцы с костной тканью. При этом надрываются отдельные волокна связки с последующим кровоизлиянием. Человек после этого ощущает припухлость и суставную боль при движении. Растяжение или разрыв связок идут в тандеме с ушибами суставов.
Первоначальные действия
Заработать синяк особого труда не составляет, а вот, чтобы его убрать, нужно потрудиться. Наиболее эффективными средствами от ушибов и растяжений всегда были народные рецепты. Однако, приступая к первой помощи, в облегчении состояния после ушиба или растяжения, нужно знать основополагающие моменты.
- Изначально нужно очистить место ушиба от грязи. Если там есть царапины или ранки, их обрабатывают перекисью водорода или раствором слабо розовой марганцовки.
- Затем нужно обездвижить пораженный участок, или по возможности не беспокоить его.
- При растяжении связок необходимо их туго забинтовать.
- При ушибе — приложить к его месту холод, чтобы сузить сосуды и уменьшить возможные внутренние кровотечения.
После суток, как появился синяк, его лечат теплом, компрессами, растираниями.
На этом месте своего рассказа хотим немного отвлечь Вас и поговорить о серьезности небольших травм.
Вы упали на улице, подвернув ногу на ямке тротуара? Это часто бывает со многими. Все знают об этой проблеме нашего дорожного хозяйства. Но дело не в этом.
Ваш кровоподтек становится багровым, а не желтым, как ему положено быть, да еще и началось какая-то непонятная пульсация?
Наш совет! Срочно к врачу! Возможно, через ранку под кожу попала инфекция. Не упустите время!
Народные средства от ушибов всегда под рукой
Какие методы из народного лечения при ушибах или растяжениях можно использовать?
Бодяга. О ней знают все, как о наиболее эффективном и быстром средстве избавления от синяков. Для этого порошок бодяги нужно немного развести водой, как кашицу, и приложить на ушибленное место. Ее действие начнется после того, как часть влаги испарится.
Капуста. Ее листья можно отварить в молоке, измельчить на блендере или отбить молоточком. Выбранное состояние капусты кладут на место ушиба, покрывают вощеной бумагой, заматывают эластичным бинтом на ночь.
Алое. Очень хорошо затягивает ранки и спасает от небольших синяков. Для этого разрезанный лист алое внутренней слизистой стороной прикладывают к ушибленному месту на 6 часов, приклеивая его пластырем.
Йод. Традиционное средство, которым пользуются практически все уже на второй день после образования синяка. Для этого просто на нем рисуют йодовую сеточку.
Хрен, редька, чеснок, лук. Эти ингредиенты, каждый в отдельности, в тертом виде в виде кашицы прикладывают к ушибленному месту.
Хорошо помогают от ушибов или растяжений компрессы из спиртовых настоек:
- Календулы;
- Крапивы;
- Василька;
- Арники.
Для растирок применяют:
- Пихтовое масло;
- Камфорный спирт;
- Мед с желчью;
- Традиционный бальзам «Звездочка»;
- Меновазин.
Если Вы хотите побыстрей избавиться от синяков или растяжений, советуем Вам подписаться на наш блог. Здесь Вы найдете действительно полезную информацию, как быстро, эффективно, без особых затрат войти в норму после ушибов. Здесь в своих комментариях Вы еще можете делиться своим личным опытом с новыми друзьями и вместе находить пути лечения после случайных травм.
Берегите себя!
До свидания, до новых встреч!
С Уважением, Братья Валитовы!
NordicPro рекомендует купить скандинавские палки для ходьбы дешево тут nordicpro.ru
Источник