Картинки при обморожении рук
Ïîñëå èçó÷åíèÿ âîïðîñà «À êàê âëàæíîñòü âëèÿåò íà îùóùåíèå õîëîäà», ìíå ñòàëî èíòåðåñíî, à êàê ÷åëîâåê òåðÿåò òåïëî?
Ïîèñêè â ãóãëå äàëè î÷åíü ïðîòèâîðå÷èâûå ðåçóëüòàòû, äà åùå áåç ïðóôîâ. Ïîýòîìó, âîîðóæèâøèñü øêîëüíûì êóðñîì ôèçèêè è ïðåêðàñíîé wolfram mathematica, ÿ ïîøåë äîáûâàòü ýòè öèôðû. Ëàäíî, âðó, íàèëó÷øèì è î÷åíü ïîäðîáíûì îêàçàëñÿ ýòîò ñàéò https://ntm.ru/center/108/7672, íà íåãî ÿ áóäó îïèðàòüñÿ.
Ìåíÿ èíòåðåñóåò ñèòóàöèÿ â çèìíåå âðåìÿ ãîäà äëÿ áîëüøèíñòâà ëþäåé â Ðîññèè, ïîýòîìó áóäåò èçó÷àòüñÿ ñëåäóþùèé äèàïàçîí:
Òåìïåðàòóðà îò -30°Ñ äî 0°Ñ
Ñêîðîñòü âåòðà 0-20 ì/c
Âëàæíîñòü 80% áåç äèàïàçîíà, ò.ê. ïî÷òè íå âëèÿåò, ÷èòàéòå òóò
×åëîâåê òåðÿåò òåïëî ñëåäóþùèìè ïóòÿìè:
1) Äûõàíèå. ìû îáîãðåâàåì âîçäóõ è óâëàæíÿåì âîçäóõ, à èñïàðåíèå âîäû î÷åíü ýíåðãîçàòðàòíî
2) Îòêðûòûå ó÷àñòêè êîæè: èçëó÷åíèå è êîíäóêöèÿ ÷åðåç îòêðûòûå ó÷àñòêè êîæè
3) Îäåæäà: òåïëî ïðîõîäèò îò êîæè ê ïîâåðõíîñòè îäåæäû, à äàëüøå îäåæäà ïåðåäàåò òåïëî â îêðóæàþùóþ ñðåäó ñ ïîìîùüþ êîíäóêöèè è èçëó÷åíèÿ
4) Îáóâü: êîíäóêöèÿ ÷åðåç ïîäîøâó, èëè ïî÷åìó çàìåðçàþò ñòîïû.
5) Ïîòîâûäåëåíèå áóäåò ó÷èòûâàòüñÿ ïîòîâûäåëåíèå ïðè êîìôîðòíûõ óñëîâèÿõ, ò.ê. ìíå èíòåðåñíåå ïðîñëåäèòü ãðàíü, ãäå ÷åëîâåê íà÷èíàåò çàìåðçàòü. Åñëè ñ âàñ ðó÷üÿìè ëüåò ïîò, ñêîðåå âñåãî âû íå çàìåðçàåòå.
6) Êîíâåêöèÿ. Êîíâåêöèÿ â ñëîÿõ îäåæäû è ñâÿçü ñ îêðóæàþùèì âîçäóõîì, ñþäà æå ìîæíî îòíåñòè ïåðåíîñ òåïëà íàãðåòûì âîçäóõîì ÷åðåç ïðîäóâàåìóþ îäåæäó. Ýòó øòóêó ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî ó÷èòûâàòü ò.ê. ñàìà îäåæäà ïðàêòè÷åñêè íåïðîäóâàåìà, à îñíîâíûå ïîòåðè áóäóò èç-çà çàçîðîâ ìåæäó îäåæäîé èëè äûðîê â îäåæäå, à òóò óæå âñå ñëèøêîì èíäèâèäóàëüíî. Íî îíà íå èãðàåò áîëüøîé ðîëè çèìîé, ò.ê. âåðõíèé ñëîé îäåæäû ó âñåõ íåïðîäóâàåìûé.
Äàëüøå áóäóò èäòè ðàçäåëû, ïîñâÿùåííûå ïîäðîáíîìó ðàçáîðó êàæäîãî âèäà ïîòåðü. Âíà÷àëå êàæäîãî ðàçäåëà èäåò îáîñíîâàíèå è âûâîä ôîðìóë, â êîíöå ãðàôèêè è àíàëèç ðåçóëüòàòîâ, êòî íå ëþáèò ãîðû òåêñòà «Ïî÷åìó ýòî èìåííî òàê?» ëó÷øå ñðàçó èäèòå ïî êîíöàì ðàçäåëîâ.
ÏÎÅÕÀËÈ! ÓÈÈÈ!
1) Äûõàíèå.
Ñíà÷àëà ââåäåì îáîçíà÷åíèÿ. èíäåêñ «âîçä» çíà÷èò ýòà âåëè÷èíà îòíîñèòñÿ ê âäûõàåìîìó âîçäóõó, «âûä» âûäûõàåìûé âîçäóõ.
t òåìïåðàòóðà
ρ ïëîòíîñòü âîçäóõà
ρh2O ïëîòíîñòü íàñûùåííûõ âîäÿíûõ ïàðîâ â âîçäóõå
φ — îòíîñèòåëüíàÿ âëàæíîñòü
L òåïëîòà èñïàðåíèÿ âîäû
P ÷åëîâå÷åñêàÿ òåïëîâàÿ ìîùíîñòü, Pmin ìèíèìàëüíàÿ (ñîñòîÿíèå ïîêîÿ), Pmax ìàêñèìàëüíàÿ (î÷åíü òÿæåëàÿ ðàáîòà, áûñòðûé áåã)
N ìèíóòíûé îáúåì äûõàíèÿ (ñêîëüêî âîçäóõà ïðîõîäèò â ìèíóòó ÷åðåç îáúåì ëåãêèõ), Nmin ìèíèìàëüíûé (ñîîòâåòñòâóåò ïîêîþ), Nmax ìàêñèìàëüíûé (ñîîòâåòñòâóåò òÿæåëîé ðàáîòå)
W òåïëîïîòåðè.
×åëîâåê ïðè äûõàíèè òðàòèò òåïëî íà 2 âåùè: îáîãðåâàíèå âîçäóõà è èñïàðåíèå âîäû èç ëåãêèõ.
Äàëüøå èäóò íåìíîãî òâîð÷åñêèå ôîðìóëû, ò.ê. ýòî âåùè, êàñàþùèåñÿ ôèçèîëîãèè ëþäåé, à òóò âñå æóòêî èíäèâèäóàëüíî. Íàïðèìåð íà çàâèñèìîñòü îáúåìà äûõàíèÿ îò íàãðóçêè î÷åíü ñèëüíî âëèÿåò ôèç.ïîäãîòîâêà ÷åëîâåêà, åãî âîçðàñò, çàáîëåâàíèÿ è ò.ä.
Ìèíóòíûé îáúåì äûõàíèÿ (ÌÎÄ) êîëåáëåòñÿ îò 7-8 ë/ìèí äî 120-150ë/ìèí, â çàâèñèìîñòè îò òÿæåñòè çàíÿòèÿ. Åñëè çàëåñòü íà ýòîò ñàéò https://ntm.ru/center/108/7672, òî ìîæíî óâèäåòü, ÷òî èìååòñÿ êâàäðàòè÷íàÿ çàâèñèìîñòü ìåæäó ÌÎÄ è òåïëîâûì âûäåëåíèåì ÷åëîâåêà. Åñëè âñå ýòî ñëîæèòü â îäíó ôîðìóëó
Òåïëîâàÿ ìîùíîñòü ÷åëîâåêà (P), âàðüèðóåòñÿ îò 90Âò â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ, äî, ïî ðàçíûì èñòî÷íèêàì, 300-450 Âò ïðè âûñîêèõ íàãðóçêàõ. ß âûáðàë ìàêñèìóì 450Âò.
Òåìïåðàòóðà âûäûõàåìîãî âîçäóõà â ñîñòîÿíèå ïîêîÿ íå 36.6°Ñ, êàê ìíîãèå ñ÷èòàþò, à ÷óòü íèæå, îêîëî 34°Ñ. Ïðè÷èíà ïðîñòà ïðè äûõàíèè, âäûõàåìàÿ ïîðöèÿ âîçäóõà ðàçáàâëÿåò âîçäóõ â ëåãêèõ (êîòîðûé ïðèìåðíî 36,6°Ñ), òåì ñàìûì, ñíèæàÿ åãî òåìïåðàòóðó. Çàòåì, îí ñðàçó âûäûõàåòñÿ è ïðàêòè÷åñêè íå óñïåâàåò äîïîëíèòåëüíî íàãðåòüñÿ.
×åì áîëåå õîëîäíûé âîçäóõ è ÷åì ÷àùå âû äûøèòå, òåì áîëåå õîëîäíûé âîçäóõ âû âûäûõàåòå. Ïî ýòîé òåìå îêàçàëîñü ìàëî ðàáîò, äà åùå è ïðîòèâîðå÷èâûå: https://www.ict.nsc.ru/ws/show_abstract.dhtml?ru+125+9046, https://helpiks.org/7-75328.html, íàïðèìåð.
Ïîýòîìó, â ñîñòàâëåííûõ ôîðìóëàõ ñîäåðæèòñÿ ìíîãî òâîð÷åñòâà ÿ çíàþ, ÷òî íèçêèå òåìïåðàòóðû ïîíèæàþò òåìïåðàòóðó âûäûõàåìîãî âîçäóõà íà ïàðó ãðàäóñîâ è ãèïåðâåíòèëÿöèÿ ïðè íèçêèõ òåìïåðàòóðàõ ìîæåò ïîíèçèòü åùå íà 5°, òàêæå ëîãè÷íî, ÷òî ÷åì íèæå òåìïåðàòóðà, òåì ñèëüíåå âëèÿåò ãèïåðâåíòèëÿöèÿ. È âóàëÿ
Âëàæíîñòü âûäûõàåìîãî âîçäóõà ïî ðàçíûì èñòî÷íèêàì âàðüèðóåòñÿ îò 70% äî 100%. Îïÿòü, ëîãè÷íî, ÷òî ïðè âûñîêîé ãèïåðâåíòèëÿöèè âîçäóõ â ëåãêèõ íå áóäåò óñïåâàòü óâëàæíÿòñÿ íàñòîëüêî ñèëüíî, ÷òîáû âûäûõàåìûé âîçäóõ èìåë 100% âëàæíîñòü.
ÄÛÕÀÍÈÅ ÂÛÂÎÄ
Òåïåðü ñîåäèíèì âñå âìåñòå è ïîñ÷èòàåì. ×òîáû äîêàçàòü, ÷òî âñå íàïèñàííîå âûøå íå ïëîä àâòîðñêîé ôàíòàçèè, à èìååò íåêóþ ñâÿçü ñ ðåàëüíîñòüþ, ñðàâíèì ìîè ðåçóëüòàòû è https://ntm.ru/center/108/7672.
 öåëîì, öèôðû ïîõîæè, ïóñòü è ôîðìà êðèâûõ äðóãàÿ, îíè ïðèäóìûâàëè ñâîè ôîðìóëû, ÿ ñâîè.
Åñëè ðàññìîòðåòü øèðîêèé äèàïàçîí îò 90 äî 450 Âò, ìîæíî ñäåëàòü ïàðó âûâîäîâ.
1) òåïëîïîòåðè ïðè äûõàíèè, íå ñòîëü ñèëüíî çàâèñÿò îò òåìïåðàòóðû, ñêîëüêî îò èíòåíñèâíîñòè äûõàíèÿ
2) Ïðè âûñîêèõ íàãðóçêàõ äûõàíèå ðåàëüíî ñæèðàåò ìíîãî ýíåðãèè, äà è ïðè íèçêèõ îíî ñîñòàâëÿåò íå ìåíåå 25-30% îò ïðîèçâîäèìîãî òåïëà.
3) Ìàëîâåðîÿòíî, ÷òî ðåàëüíûå ïîòåðè ïðè äûõàíèè ìîãóò ñîñòàâëÿòü 300Âò, äà äàæå 200Âò, ò.ê. âû ïðîñòî íå ñìîæåòå äûøàòü òàê ÷àñòî íà õîëîäå.
À ñêîëüêî òðàòèòñÿ íà îáîãðåâ âîçäóõà, à ñêîëüêî íà èñïàðåíèå âîäû? îòâåò åñòü ó ìåíÿ, âîò íàáîð ãðàôèêîâ ïðè ðàçíûõ P.
 öåëîì, ïîòåðè íà íàãðåâ âîçäóõà è èñïàðåíèå âîäû ñîïîñòàâèìû ïðè ëþáîé íàãðóçêå. Ñëàáîå óìåíüøåíèå òðàò íà èñïàðåíèå âîäû ñ ïîíèæåíèåì òåìïåðàòóðû ñâÿçàíî ñ óìåíüøåíèåì òåìïåðàòóðû âûäûõàåìîãî âîçäóõà. ×åì ìåíüøå òåìïåðàòóðà âîçäóõà, òåì ìåíüøå ïàðîâ òàì ìîæåò ñîäåðæàòüñÿ, òåì ìåíüøå âîäû èñïàðÿåòñÿ.
2) Îòêðûòûå ó÷àñòêè êîæè
Òåïëî òåðÿåòñÿ ñëåäóþùèìè ïóòÿìè: ÷åðåç èçëó÷åíèå è ÷åðåç êîíäóêöèþ.
Èçëó÷åíèå. Òóò âñå ïðîñòî, çàêîí Ñòåôàíà-Áîëüöìàíà. Ó÷èòûâàåì, ÷òî êîæà íå àáñîëþòíî ÷åðíàÿ, êîýôôèöèåíò ÷åðíîòû ðàâåí 0,9. Áóäåì ñ÷èòàòü, ÷òî îòêðûòî òîëüêî ëèöî (ìû â øàïêå è ïåð÷àòêàõ), ëèöî ñîñòàâëÿåò îêîëî 3% îò âñåé ïëîùàäè òåëà (S), à âñÿ ïëîùàäü òåëà ðàâíà ïðèìåðíî 2ì²
Êîíäóêöèÿ. Òóò ñëåäóþùàÿ ìîäåëü, ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ðÿäîì ñ ïîâåðõíîñòüþ ñóùåñòâóåò ñëîé íåïîäâèæíîãî âîçäóõà (d), êîòîðûé çàâèñèò îò ñêîðîñòè âîçäóõà (v). Äëÿ ýòîãî ñëîÿ ìîæíî çàïèñàòü óðàâíåíèå òåïëîïðîâîäíîñòè
Åäèíñòâåííàÿ íåîïðåäåëåííàÿ çäåñü âåùü òåìïåðàòóðà êîæè.  îáû÷íûõ óñëîâèÿõ òåìïåðàòóðà êîæè îêîëî 33-31°. Íî íà õîëîäå îíà óìåíüøàåòñÿ. Ëîãè÷íî, ÷òî íèæå 0° îíà îïóñòèòñÿ íå ìîæåò (ýòî óæ îáìîðîæåíèå). ß âçÿë 20°Ñ, è ïðîñòî äåðæèì â óìå, ÷òî ïðè ñèëüíîì âåòðå/íèçêîé òåìïåðàòóðå ðåàëüíûå ïîòåðè áóäóò ñëåãêà ìåíüøå, ò.ê. òåìïåðàòóðà êîæè ìîæåò îïóñòèòñÿ íèæå 20°
ÎÒÊÐÛÒÛÅ Ó×ÀÑÒÊÈ ÊÎÆÈ ÂÛÂÎÄ
Ïîñ÷èòàåì è ïîñìîòðèì. Íèæå ïðåäñòàâëåí ãðàôèê ñóììàðíûõ ïîòåðü.
À âîò òóò îòäåëüíî èçëó÷åíèå,
À òóò òîëüêî êîíäóêöèÿ
Êàê ìîæíî çàìåòèòü, îñíîâíîé âêëàä, îêîëî 90% âíîñèò êîíäóêöèÿ, êîòîðàÿ ñèëüíî çàâèñèò îò ñêîðîñòè âåòðà ýòî èìåííî òå ïîòåðè, êîòîðûå îùóùàþòñÿ, êàê ææåíèå êîæè íà âåòðå, è äà, îíè ñóùåñòâåííû.
3) Îäåæäà
Òóò âñå ñëîæíî Ïåðâàÿ ïðîáëåìà ñ êîòîðîé ÿ ñòîëêíóëñÿ íèêòî íå ïèøåò òåïëîïðîâîäíîñòü îäåæäû åäèíñòâåííî ÷òî íàøëîñü https://esa-conference.ru/wp-content/uploads/files/pdf/Bogda…. Åñòü õàðàêòåðèñòèêà äëÿ êîìïëåêòà îäåæäû, êîòîðàÿ èçìåðÿåòñÿ ýêñïåðèìåíòàëüíî è ó÷èòûâàåò ïðîìåæóòêè ìåæäó îäåæäîé, îòêðûòûå ó÷àñòêè êîæè è ò.ä. Íàçûâàåòñÿ clo, îáîçíà÷àåòñÿ i, è èçìåðÿåòñÿ â âåëè÷èíå îáðàòíîé êîýôôèöèåíòó òåïëîïðîâîäíîñòè °C/(ì*Âò). 1clo = 0.155 °C/(ì*Âò). Íàïðèìåð äîìàøíÿÿ îäåæäà èìååò 1clo, äåìèñåçîííàÿ 2-2,5 clo, çèìíÿÿ 4 clo, àðêòè÷åñêàÿ 6 clo.
ÍÎ! ÿ íå õî÷ó âàø êîìïëåêò îäåæäû, ìåíÿ èíòåðåñóåò êîíêðåòíî ïîòåðè ÷åðåç îäåæäó. Åñëè ïîñìîòðåòü òåïëîïðîâîäíîñòü ïóõîâîãî ïàêåòà (èç íèõ ïóõîâèêè äåëàþò), ìû óâèäèì çíà÷åíèå â 0,91-0,97 °C/(ì*Âò), ÷òî ïðèìåðíî ðàâíî 6-6,5clo. Ïîýòîìó ïîäíèìåì «êëàññ çàùèòû» íà 1. Áóäåì ñ÷èòàòü, ÷òî äåìèñåçîííàÿ 4clo, çèìíÿÿ 6clo, àðêòè÷åñêàÿ 8clo.
Ïåðåéäåì íåïîñðåäñòâåííî ê ðàñ÷åòàì. Äëÿ ïîâåðõíîñòè îäåæäû ìîæíî çàïèñàòü óðàâíåíèå òåïëîâîãî áàëàíñà. Êîëè÷åñòâî òåïëîòû ïîñòóïàåìîå îò êîæè ðàâíî êîëè÷åñòâó òåïëîòû, êîòîðîå òåðÿåòñÿ èçëó÷åíèåì è êîíäóêöèåé.
têîæè òåìïåðàòóðà êîæè ïîä îäåæäîé, ïðèíèìàåòñÿ çà 30°
êîýôôèöèåíò ÷åðíîòû îäåæäû ïðèíèìàåòñÿ çà 0,7.
i òåïëîïðîâîäíîñòü, îáñóæäàëè âûøå. Clo = 0.155 °C/(ì*Âò)
v ñêîðîñòü âåòðà
ÎÄÅÆÄÀ ÂÛÂÎÄ
Ïîñëå ðåøåíèÿ ýòîãî óðàâíåíèå, ìû ïîëó÷àåì çàâèñèìîñòü òåìïåðàòóðû ïîâåðõíîñòè îäåæäû îò òåìïåðàòóðû âîçäóõà è ñêîðîñòè âåòðà.
Äàííûé ãðàôèê ïîñòðîåí ïðè i=4, ò.å. äåìèñåçîííàÿ îäåæäà, ïðè áîëåå òåïëîé îäåæäå ðàçíèöà òåìïåðàòóð óìåíüøàåòñÿ ïðîïîðöèîíàëüíî i. Ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî òåìïåðàòóðà ïîâåðõíîñòè îäåæäû ïðàêòè÷åñêè ñîâïàäàåò ñ òåìïåðàòóðîé óëèöû ïðè ëþáûõ óñëîâèÿõ.
Ñàìè òåïëîïîòåðè ðàâíû:
Äîëÿ èçëó÷åíèÿ â ïîòåðÿõ:
Äîëÿ êîíäóêöèè â ïîòåðÿõ:
Êàêèå ìîæíî ñäåëàòü âûâîäû? Ïîòåðè ÷åðåç îäåæäó ïðàêòè÷åñêè íå çàâèñÿò îò ñêîðîñòè âåòðà è ïîëíîñòüþ îáóñëàâëèâàþòñÿ ðàçíîñòüþ òåìïåðàòóð. Çäåñü íå ó÷èòûâàåòñÿ âûäóâàíèå òåïëîãî âîçäóõà èç-ïîä îäåæäû, ò.ê. îíî â öåëîì íåçíà÷èòåëüíî (äîëæíî áûòü íåçíà÷èòåëüíî, åñëè íå òàê ó âàñ ïëîõî ïîäîáðàíà îäåæäà) è óäà÷è íîðìàëüíî ýòî ïîñ÷èòàòü.
4) Îáóâü
À âîò òóò âñå ïðîñòî, ñ÷èòàåì ñêîëüêî òåïëà ïåðåäàåòñÿ ÷åðåç ïîäîøâó êîíäóêöèåé. Òåìïåðàòóðà ïîäîøâû ðàâíà òåìïåðàòóðå îêðóæàþùåé ñðåäû (âîçäóõà)
Êîýôôèöèåíò òåïëîïðîâîäíîñòè 0.06 Âò/(ì*°Ñ) ïîðèñòàÿ ðåçèíà
d òîëùèíà ïîäîøâû, äèàïàçîí îò 1 ñì äî 4 ñì
òåìïåðàòóðà ñòîï íîðìàëüíàÿ îêîëî 25°, íî â îáóâè îáû÷íî ïîìåíüøå, ò.ê. îõëàæäàåòñÿ, âîçüìåì 20°Ñ ëåãêàÿ ïðîõëàäà, íî íîãè åùå íå çàìåðçàþò.
ÎÁÓÂÜ ÂÛÂÎÄ
çàâèñèìîñòü îò òåìïåðàòóðû è òîëùèíû ïîäîøâû âûãëÿäÿò òàê
Ìàëî, ïî ñðàâíåíèþ ñî âñåìè ïðåäûäóùèìè ïîòåðÿìè ïðÿì î÷åíü ìàëî, îñîáåííî ïî ñðàâíåíèþ ñ ëèöîì. Ýòî íå ó÷èòûâàåò ïîòåðü íå ÷åðåç ïîäîøâó, íî òàì ïîòåðè áóäóò åùå ìåíüøå.
5) Ïîòîâûäåëåíèå.
Ìåíÿ áîëüøå èíòåðåñóåò êîãäà ÷åëîâåê íà÷èíàåò çàìåðçàòü, ïîýòîìó ÿ íå áóäó ðàññìàòðèâàòü îõëàæäåíèå ïîòîì ïðè èíòåíñèâíîé ðàáîòå, êîãäà ñ âàñ ëüåò ðó÷üåì. È ïîò ñâÿçàí èìåííî ñ ïåðåãðåâîì, åñëè âàì õîëîäíî è âû íà÷íåòå áåãàòü âû íå ñðàçó âñïîòååòå.
×åëîâåê â äåíü òåðÿåò îêîëî 0,5ë âîäû ÷åðåç êîæó, ðàçäåëèì íà 24, ïîëó÷èì îêîëî 20ìë â ÷àñ.
Ïðîâåäÿ íåñëîæíûé ðàñ÷åò, ïîëó÷èì, ÷òî èñïàðåíèå ïîòà â ñïîêîéíûõ óñëîâèÿõ òðàòèò îêîëî 12-13Âò. Íåáîëüøîé, íî çíà÷èìûé âêëàä.
6) Êîíâåêöèÿ
ß óæå ïèñàë, ïî÷åìó íå áóäó ýòî ñ÷èòàòü. Åñëè êòî, õî÷åò çàïàðèòñÿ èëè çíàåò êàê ýòî îöåíèòü you welcome.
ÏÎÄÂÅÄÅÍÈÅ ÈÒÎÃÎÂ
Ðàññìîòðèì êàðòèíó â öåëîì. Ó íàñ åñòü 5 ðàçëè÷íûõ òåïëîïîòåðü, êàæäàÿ èç êîòîðûõ çàâèñèò îò ñâîèõ ïàðàìåòðîâ. Äàâàéòå ñîçäàäèì íàèáîëåå ÷àñòûå ñëó÷àè è ïîñìîòðèì ÷òî è êàê ïðîèñõîäèò, íî ñíà÷àëà ðàññìîòðèì, à ÷åì ìû ìîæåì óïðàâëÿòü
Ïîäðîáíûé ðàçáîð ÿ ïðîäîëæó â ñëåäóþùåì ïîñòó ò.ê. ðåäàêòîð íà÷àë ðóãàòüñÿ.
Âñåì ñïàñèáî, êòî äî÷èòàë)
Источник
Обморожение рук и пальцев встречается чаще, чем повреждение других частей тела. Что делать при воздействии холода, как травмируется кожный покров, становясь причиной возникновения неприятных симптомов. Чтобы избежать осложнений, необходимо согреть руки и при необходимости правильно оказать первую помощь.
1 и 2 степени
Основными симптомами замерзания конечностей являются покалывание и жжение. Через определенное время они становятся более выраженными, утрачивается чувствительность.
На морозе пропустить начало появления симптомов не сложно. Чаще всего повреждения замечают уже по приходу домой. Также признаки отморожения рук становятся явными даже спустя 6−12 часов после согревания.
Первая степень возникает в результате непродолжительного нахождения на холоде или морозе. Кожный покров рук бледнеет и слегка отекает. Чувствительность утрачивается частично или полностью. После того, как человек зашел в тепло, кожа приобретает багровый оттенок. Согревание конечностей сопровождается зудом и жжением различной интенсивности. На протяжении нескольких дней может наблюдаться шелушение. Чаще всего симптомы обморожения проходят спустя неделю, кожный покров полностью восстанавливается.
Вторая степень наступает в том случае, когда человек находится на улице долгое время. Руки теряют чувствительность, кожный покров бледнеет. На первый взгляд вторая степень схожа с первой.
Отличия заметны только при согревании конечностей. После того, как человека начал согревать руки, появляется отек и сильная боль. Кожный покров приобретает синюшный оттенок. Через некоторое время на поверхности могут образовываться волдыри, внутри которых находится прозрачная жидкость.
Если первая помощь, лечение были оказаны своевременно и правильно, спустя несколько дней они проходят бесследно. Продолжительность заживления составляет около двух недель.
3 и 4 степени
Специалисты рекомендуют обращаться за помощью даже при второй степени обморожения, когда кожный покров травмирован незначительно.
Но третья степень характеризуется более обширными и тяжелыми повреждениями. На поверхности рук появляются волдыри после согревания.
Внутри них находится не прозрачная жидкость, а темно-красная с примесями крови. При этом происходит отмирание клеток эпидермиса и их отторжение. Период заживления продолжается в течение 2−3 недель, после чего на поверхности кожи остаются следы и рубцы.
Отпадают ногтевые пластины, что сопровождается сильной болью. В случаях, когда повреждение достигло более глубоких слоев эпидермиса, отмирают суставы и костная ткань.
Четвертая степень считается самой опасной. Даже после согревания руки остаются холодными, чувствительность не возвращается. Болезненные ощущения нарастают, появляется отек.
Кожный покров сначала приобретает багрово-синий цвет, а затем темно-коричневый. Также кожа и мягкие ткани могут почернеть. В данном случае требуется срочная помощь медиков.
Первая помощь
Чтобы избежать неприятных последствий после обморожения, необходимо знать, как правильно оказывать первую помощь.
Алгоритм действий при отморожении рук следующий:
- Согреть конечности. Для этого сделать ванночку для рук. Температура воды не должна быть более 20 градусов. На протяжении 40 минут ее постепенно повышают до 40. Только при первой степени.
- Сделать массаж. После того, как вернулась чувствительность, можно сделать легкий массаж. При этом на кожу нельзя сильно надавливать. Только при первой степени.
- Наложить повязку. Она состоит из нескольких слоев: салфетки, бинт, вата, марля, ткань. Каждый слой должен быть больше предыдущего. Повязку закрепить на руке при помощи бинта.
- Выпить теплого чая. Заменять его алкоголем или кофе категорически запрещено, так как данные напитки приводят к резкому расширению сосудов. Это становится причиной их повреждения.
В случае, когда возникли болезненные ощущения, можно выпить таблетку обезболивающего, например, «Ибупрофен».
Гимнастика
Обморожение любой степени всегда связано с повреждением тканей различной степени, причиной которого становится холод. При этом происходит нарушения кровообращения в конечностях.
Гимнастика для рук помогает восстановить кровоток, способствует ускорению регенерации тканей и оказывает общетонизирующее действие. Упражнения выполняются только при легкой степени обморожения с целью предупреждения атрофии мышечной ткани и появления тугоподвижности суставов.
При занятиях гимнастикой движения выполняются только для здоровых суставов. Поврежденные участки тканей вовлекаются после начала восстановления. В случае тяжелых повреждений гимнастика выполняется только после удаления некротических тканей и заживления ран.
Самым эффективным упражнением является надавливание поврежденным участком на мягкие, а спустя некоторое время на твердые предметы. Продолжительность выполнения упражнения составляет не более 30 минут, в зависимости от степени повреждения.
После заживления кожного покрова назначается выполнение упражнений, направленных на укрепление ткани и предупреждение ограничения двигательной активности суставов.
Что нельзя делать?
Первая помощь при отморожении рук должна быть правильной. В случае, когда действия не были выполнены верно, состояние может ухудшиться, а повреждение тканей станет более обширным.
При обморожении рук категорически запрещено:
- Согревать с помощью горячей воды. Резкой изменение температуры приводит к травмированию сосудов и клеток тканей. Руки не следует согревать около батареи. Это приводит к ожогу или отмиранию клеток эпидермиса.
- Растирать поверхность кожи с помощью мазей и спирта. Использовать специальные крема нужно перед выходом на улицу, но не после получения обморожения. Они образуют на поверхности кожи пленку, которая не пропускает кислород. Спирт также нельзя использовать сразу по приходу домой. Он имеет свойство испаряться вместе с остатками тепла.
- Растирать снегом. Дополнительное воздействие холодом приводит к усугублению состояния кожного покрова и инфицированию образованных микротрещин.
- Вскрывать волдыри. Прокалывать их также нельзя. Это приводит не только к проникновению инфекции, но также к нагноению раны и сепсису.
- Активно двигать пальцами при 2,3 и 4 степени обморожения. Под воздействием холодного воздуха сосуды становятся хрупкими, и интенсивные движения приводят к их травмированию.
- Употреблять алкоголь. Спиртные напитки могут только усугубить ситуацию, но не согреть, как предполагают многие. Алкоголь расширяет сосуды, возникает отток крови из сердечной мышцы, мозга и легких. Это приводит к большой потере тепла.
Также при обморожении рук нельзя пить кофе, так как оно обладает таким же воздействием, как и спиртные напитки.
Уход за ранами
После обморожения рук на поверхности кожи часто появляются волдыри. После себя они могут оставить некрасивые шрамы и рубцы. Чтобы снизить риск, специалисты рекомендуют на протяжении всего периода заживления ухаживать за кожей рук.
Для этого используют:
- Стерильные растворы (фурацилин).
- Антибиотики местного воздействия.
- ДТС внутривенно.
Также необходимо сливать, но не удалять геморрагические пузыри и накладывать шину в случаях тяжелого повреждения кожного покрова.
После обморожения необходимо срочно обратиться к врачу в случаях:
- Появления пузырей.
- Наличия сильных болезненных ощущений при отогревании.
- Если поверхность рук остается бледной и холодной.
- Когда пострадал ребенок или пожилой человек.
Также следует незамедлительно обращаться к врачу, если стали появляться признаки общего переохлаждения, такие как озноб, слабость, сонливость, спутанность сознания.
Обморожение рук при неправильно оказанной помощи или лечения может стать причиной возникновения различных осложнений. Среди них выделяют нарушение кровообращения, отпадение ногтей, цианоз, артрит, атрофия костей и гиперестезия.
При тяжелом поражении зачастую развивается остеомиелит, когда начинается загнивание кости. Чтобы этого не произошло, необходимо сразу после получения обморожения вызвать скорую для оказания первой помощи.
Источник