Как вывести мозоль на подошве ноги
Мозоль на стопе — распространенная проблема, вызывающая эстетический дискомфорт и болезненные ощущения. Чтобы восстановить здоровье кожного покрова, важно выявить провоцирующий фактор и избавиться от него. В таком случае лечение будет успешным и поможет без следа устранить патологические наросты.
Виды мозолей
От мозолей на ногах не застрахован ни один человек. Она возникает в ответ на регулярное трение эпидермиса и является защитной реакцией организма на раздражение. Существует несколько видов мозолей, отличающихся друг от друга внешними и внутренними характеристиками.
Влажные
Сильное трение в определенной области приводит к раздражению. На этом месте появляется волдырь, заполненный прозрачной жидкостью. Кожа вокруг краснеет, воспаляется, при надавливании становится больно. Если в процессе трения повредился сосуд, содержимое волдыря делается красного цвета от примеси крови.
Для лечения может потребоваться вскрыть пузырь, если есть риск его повреждения под действием внешних факторов. Процедуру следует осуществлять в поликлинике, чтобы не допустить осложнений.
Внутри пузыря находятся лейкоциты. Они способствуют регенерации поврежденных клеток и не допускают развития воспалительного процесса. Если пузырь лопнет самостоятельно, появится открытая рана и может произойти инфицирование.
Сухие
Систематическое давление на стопу, даже умеренное, провоцирует огрубение верхнего слоя кожи. Появляется твердое шершавое уплотнение светлого цвета. В первое время человек может не испытывать дискомфорта. Ороговение выглядит некрасиво, но приносит пользу, ограждая эпидермис от микротравм. Это актуально для людей, которые много ходят босиком или получают чрезмерную нагрузку на стопы в результате профессиональной деятельности.
Со временем мозоль разрастается. Появляется неудобство при движении, трещинки на коже, снижается ее чувствительность.
Натоптыши
Такие наросты — разновидность обычных сухих мозолей. Чаще всего они образуются на плюсневой части стопы, но могут также появиться на пальцах и на пятках. Скопление омертвевших клеток возникает из-за механического раздражения. Под влиянием трения нарушается циркуляция крови, а нехватка питательных веществ и кислорода заставляют здоровые ткани ороговеть.
При надавливании на застарелые натоптыши чувствуется жжение. Сухая кожа часто трескается, повреждения болят и могут стать причиной инфекции.
Стержневые
Подошвенная стержневая мозоль развивается, если не лечить сухие наросты. Под ороговевшим слоем разрастается корень, который уходит вглубь тканей.
Чаще всего образование имеет округлую форму. Плотная шляпка немного возвышается над кожей, а в ее центре находится выемка с черной точкой. Стержень постепенно увеличивается в размере и разрушает подкожный слой. Боль при ходьбе с каждым днем становится сильнее. Запущенный нарост способен нарушить функцию нервных окончаний и кровоснабжение. Человек с трудом может наступать на больную конечность.
Внутренние мозоли на подошве стопы нуждаются в срочном лечении, которое лучше осуществлять профессиональными методами.
Причины
Подошвенные мозоли — следствие механического сдавливания кожи, которое происходит регулярно. 
Усиливают риск развития патологии внутренние и внешние причины. К первым относятся:
- плоскостопие;
- нарушение осанки;
- нехватка витаминов;
- ожирение;
- выступающая косточка возле большого пальца;
- чрезмерная потливость;
- варикозное расширение вен;
- артрит;
- эндокринные заболевания;
- дисфункция кровообращения;
- снижение эластичности кожных покровов.
Большое значение имеют и внешние предпосылки. Формированию мозоли на ступне способствуют:
- узкая обувь, сделанная из воздухонепроницаемых материалов;
- тонкая подошва;
- хождение на высоких каблуках;
- внутренние швы, натирающие кожу;
- ношение плотных синтетических носков;
- повышенные физические нагрузки на стопы.
Эпидермис на ногах грубеет при регулярном хождении босиком и при отсутствии тщательной гигиены.
Для успешной терапии важно разобраться, почему появляется ороговевший слой. Устранив провоцирующий фактор, можно быстро вернуть ступням здоровье и красоту.
Методы лечения
Если мозоли тревожат постоянно, лучше пройти обследование, чтобы исключить плоскостопие, деформацию костей или нарушение кровоснабжения. После диагностики специалист назначит схему лечения, подходящую в конкретном случае. Чтобы избавиться от мозолей на стопах, используются:
- аппаратные методики;
- наружные мази, кремы и растворы;
- народные способы.
Профессиональное удаление
Часто для лечения сухих стержневых мозолей на ступнях и натоптышей рекомендуются радикальные меры. Полное удаление застарелых наростов обеспечивается в условиях стационара или в косметологическом кабинете.
Современные профессиональные методы:
- Аппаратный педикюр. Процедуру делают под местной анестезией. При помощи фрезерной машинки мастер снимает ороговевший слой, меняя насадки. Стержень аккуратно высверливается. Нужно удалить все части корня, чтобы исключить рецидив. По окончании процедуры стопа обрабатывается антисептиком. В выемку, оставшуюся от стержня, закладывается противомикробное лекарство. Рана покрывается стерильным бинтом.
- Лазеротерапия. Это безопасный способ борьбы с сухими мозолями. Под воздействием теплового луча кожный покров нагревается, происходит выпаривание омертвевших клеток, устраняются патологические бактерии. Преимуществом метода является сохранение целостности здоровой кожи, отсутствие кровотечения и осложнений. После удаления ранка дезинфицируется и прикрывается повязкой, которую надо каждый день менять до заживления.
- Криодеструкция. Обработка жидким азотом осуществляется аппаратным методом или при помощи аппликатора. Непосредственно на мозоль наносится замораживающее вещество. Тридцатисекундного воздействия достаточно, чтобы уничтожить ороговевшие ткани. На месте нароста появляется водянистый пузырь. Под ним происходит заживление ранки.
Устранение стержневых мозолей нужно доверить профессионалом. Попытки сделать это самостоятельно ведут к травмированию стопы и воспалительному процессу.
Лечение в домашних условиях аптечными препаратами
Чтобы убрать мокрые мозоли, используются бактерицидные пластыри. Их выбор в аптеках широк. Вот несколько популярных марок:
- Компид;
- Космос;
- Угро.
Заживляющую ленту следует наклеивать на очищенную, продезинфицированную кожу. Пропитка пластырей включает активные вещества, способствующие регенерации тканей и купированию боли. Изделия ограждают вздувшийся пузырь от повреждения и облегчают нагрузку на ногу. Пластыри нужно менять согласно инструкции до полного заживления мозоли.
Если травмирование привело к воспалительному процессу, требуются антибактериальные средства. Чтобы вылечить нагноение, применяются мази:
- Ихтиоловая;
- Тетрациклиновая;
- Стрептоцидовая.
Поврежденное место 2 раза в день обрабатывают перекисью водорода, наносят толстым слоем лекарство и накладывают воздухопроницаемую повязку.
Сухие наросты следует лечить препаратами, размягчающими ороговевшие ткани. Мощными кератолитическими свойствами обладают средства на основе салициловой кислоты:
- Немозоль;
- крем для ног Bottega Verde;
- Колломак;
- Салициловая мазь;
- пластырь Салипод.
Они разъедают омертвевшую ткань и позволяют убрать натоптыши. Кожу вокруг нароста смазывают вазелином или цинковой пастой, чтобы избежать повреждения агрессивным веществом. Наносят препарат на мозоль и закрывают лейкопластырем. Периодичность процедуры 1-2 раза в сутки.
Лечебный пластырь следует наклеивать на распаренную высушенную кожу и оставлять на 2 дня. Терапию продолжать до выздоровления.
Не менее эффективно действует молочная кислота, которая находится в составе крема Супер Антимозоль. Его требуется распределить на ороговевшей коже толстым слоем, накрыть полиэтиленом или вощеной бумагой и надеть шерстяные носки. Обработку делают перед сном и оставляют крем на ночь. С утра нужно принять ножную ванночку и очистить размягченный эпидермис скребком.
Для прижигания стержневой мозоли применяются средства, включающие фенол и подофиллотоксин. К ним относятся:
- Веррукацид;
- Кондилин;
- Вартек.
При помощи аппликатора растворы точечно наносятся на нарост несколько раз подряд по мере высыхания жидкости. Под воздействием химиката ороговевшая ткань разъедается, корень отмирает и выходит из ложа.
В аптеках представлена линейка продукции на растительной основе, например, бальзам Горный чистотел, Стопмозоль с подорожником.
Популярное средство Суперчистотел не имеет отношения к лекарственному цветку. Это агрессивная жидкость, убирающая глубокие внутренние мозоли. Ее нужно наносить аккуратно ватной палочкой 2 раза в день, не задевая здоровую кожу, пока нарост не исчезнет.
Народные средства
Перед применением лечебных препаратов полезно делать ножные ванночки. Они улучшают ток крови и смягчают кожу. Для процедуры можно использовать:
- раствор мыла и соды — на 1 л воды по столовой ложке мыльной стружки и содового порошка;
- морскую соль — 1 ложка на 1 л жидкости;
- светло-розовый раствор перманганата калия;
- отвар сосновых иголок;
- настой ромашки.
Время процедуры около 15 минут. Ступни следует тщательно вытереть и обработать проблемные участки пемзой. Народная медицина предлагает несколько проверенных средств:
- Хорошо успокаивает боль и раздражение календула. Столовую ложку цветов заливают в ¼ стакана кипятка. Настаивают полчаса, достают жмых, заворачивают в марлю и помещают на травмированное место. Компресс можно оставить на ночь.
- Вывести застарелые мозоли рекомендуют шелухой лука. Ею надо наполнить банку и залить уксусом. Настоять 3 дня под крышкой. Прикладывать к натоптышам и фиксировать бинтом на несколько часов.
- Эффективное домашнее средство от ороговения кожи — чесночная лепешка. Нужно измельчить 1 зубчик и смешать его с чайной ложкой уксуса. Добавить муки и замесить тесто. Скатать небольшую лепешку и приклеить к наросту. Сверху закрепить лейкопластырем. Оставить на стуки. Чтобы убрать уплотнение, потребуется несколько процедур.
- Размягчает омертвевшие слои кожи чернослив. Сухофрукты нужно сварить в молоке, затем достать 1 штуку и в горячем виде размять вилкой. Поместить на стопу и прикрыть тканью. Когда компресс остынет, заменить его следующей порцией чернослива. Продолжать терапию 30-40 минут ежедневно не меньше недели.
Профилактика
Лечение мозолей на стопах занимает много времени и сил. Проще предотвратить их появление. Для этого следует придерживаться простых рекомендаций:
- приобретать кожаную обувь, не сжимающую ногу;
- модели подбирать по размеру и с плотной подошвой;
- избегать долгого хождения на высоких каблуках;
- использовать ортопедические стельки;
- соблюдать тщательную гигиену ног, следить за состоянием кожи и ногтей;
- подбирать удобные и качественные чулочно-носочные изделия, не сдавливающие тело.
Для профилактики мозолей также полезно раз в неделю проводить мыльно-содовую ванночку. Каждый день после водных процедур следует смазывать ступни питательным кремом или льняным маслом, делать легкий массаж, затем надеть хлопчатобумажные носки.
Источник
На чтение 11 мин. Опубликовано 01.02.2018
Для многих важно узнать, как вылечить сухую мозоль на подошве стопы. Эта проблема актуальна для многих.
Это плохо с позиции красоты, является серьезной медицинской проблемой.
Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.
Сухая мозоль на подошве стопы – как вылечить
Избавиться от нее можно в клинике или специализированном салоне. К примеру, с помощью лазерного луча можно выполнить шлифовку. А с помощью жидкого азота происходит вымораживание ороговевших клеток, из которых и состоит мозоль.
Иногда можно применить только народные методы или косметические средства. Но во многих случаях этого недостаточно, нужна врачебная помощь.
При помощи необходимого аппарата от ороговелостей на подошвах избавляются быстро. Этапы: распаривание кожи, интенсивный скраб, правильно сделанный массаж, шлифовка и удаление.
Популярны кератолитические средства. Их можно купить в любой аптеке без рецепта от доктора. Обилие таких средств поражает, сложно выбрать одно. Основой для кератолитического средства является салициловая кислота.
Она удаляет загрубевший слой эпидермиса, оказывает антисептический действие. Но помимо салициловой кислоты будут еще такие компоненты: ланолин, травяные экстракты, вазелин.
Кератолитические средства выпускают в виде кремов и мазей. Наносить их нужно локально на поврежденное место. При нанесении использовать перчатки. Нельзя чтобы средство попало на здоровую кожу, тем более, на слизистую.
Преимущества мазей и кремов:
- В основе состава – натуральные составляющие;
- Первый результат заметен быстро;
- Лечение можно проводить самостоятельно;
- Низкая цена.
Минусы мазей и кремов:
- Эффект только от постоянного использования;
- Плохо действует на здоровую кожу;
- Высока вероятность возникновения аллергии.
Карандаши – такое средство удобно. Его можно взять с собой. Если обувь новая, карандаш действительно спасает! Это отличная профилактика возникновения мозолей.
Причины появления сухих ороговелостей
Мозоли – это защитная реакция кожи на механическое давление. Натоптыши появляются, если стопа долго подвергается дискомфорту.
Они возникают, если человек долго носит неподходящую обувь. К примеру, слишком узкую или широкую обувь. Высокий каблук станет причиной.
Кроме обуви не забывайте о том, что нагрузку на стопу нужно давать равномерно. То, как человек ходит, имеет значение.
При плоскостопии мозоли появляются не на пальце, а немного ниже. Питание играет свою роль. Например, при дефиците витамина А мозоли возникают часто. При артрите суставов или бурсите натоптыш – это один из симптомов.
Прежде чем начать лечение, следует проконсультироваться с врачом, убедиться, что нет проблем со здоровьем.
Опасность мозолей в том, что они появляются не сразу. Часто люди живут с ними и даже не замечают, что что-то не так.
Часто сухая мозоль обладает легким блеском. Есть естественный кожный рисунок. Если на нее не давят, болевых ощущений не возникает. Часто кожа вокруг воспаленная, раздраженная.
Избавляемся от проблемы в домашних условиях
Нельзя пытаться срезать сухой мозоль. Во-первых, это чревато занесением инфекции. А во-вторых, болезненно и неэффективно. На начальной стадии можно справиться с помощью народных средств.
Воздействие на проблему листочком алоэ
Листик алоэ нужно тщательно вымыть. После необходимо разрезать на 2 части. Влажной стороной алоэ нужно приложить к натоптышу.
Чтобы он держался, ногу требуется зафиксировать бинтом. Компресс держат всю ночь. Применять ежедневно курсом до тех пор, пока мозоль полностью не исчезнет.
Эффективная помощь луковой шелухой
Шелуху нужно сложить в емкость и залить обычным уксусом. Тщательно закрыть, оставить в темном месте на 14 дней. После нужно взять шелуху, приложить к поврежденному участку. Оставить на ночь.
Содовая ванночка с отваром ромашки
Нужно разбавить 3 ст. ложки соды в теплой воде. Потом добавить туда 500 мл. Ромашкового отвара. Парить ноги в течение 40 минут. Повторять каждый день.
Экстренная помощь сваренной овсянки
Сварить овсяную кашу на воде. Теплую массу нанести на подошву. Зафиксировать пищевой пленкой. Надеть теплые носки. Держать от 3 часов.
В это время лучше не наступать на стопу. Делать ежедневно курсом 14 процедур. При необходимости продлить.
Действенность аспирина и спирта
Нужно 10 таблеток аспирина, 250 миллилитров спирта. Тщательно растолочь аспирин. Растворить в спирте. Поместить раствор в темное место не менее чем на 3 суток.
Применять в форме компрессов на ночь через день. Ороговевший слой будет слезать. Чтобы не было открытых ран или царапин.
Способы удаления
Иногда не обойтись без косметологических и медицинских процедур.
Для избавления от натоптышей применяют такие технологии:
- Лазерная терапия;
- Высверливание;
- Криотерапия.
Процедура высверливания новообразования на ноге
Эту процедуру делает врач-косметолог. Для нее необходим аппарат с разными сверлами. Эта методика не универсальна. Высверливание не подходит для сухой стержневой мозоли.
Участок кожи с мозолем врач 2 раза обрабатывает бором большего, а после меньшего диаметра. Не должно быть крови.
Процедура обычно проходит безболезненно. При застаревших натоптышах сначала проводят курс ванночек.
Удаление с помощью жидкого азота – криотерапия
Отличный вариант при мозолях со стержнем. А если соблюдать рекомендации врача, то нарост на этом месте больше не возникнет. Эта процедура болезненная. Ее применяют при запущенных случаях.
Устранение с помощью лазера
Это один из наиболее результативных и безболезненных вариантов.
Плюсы:
- Нет никакой крови;
- Может занять всего пару минут;
- Используется местный наркоз, поэтому нет боли;
- Часто хватает одного сеанса лечения;
- Сразу после процедуры можно становиться на стопу и двигаться без ограничений.
Это дорогая услуга. Но здесь все индивидуально. Так как часто достаточно одной процедуры. После нее пару недель потребуется носить специальную повязку.
На месте натоптышей появляется здоровая кожа. Это безопасно для здоровья, следов не остается.
Лазерная терапия не подходит для людей страдающих сахарным диабетом или онкологическими заболеваниями. На коже не должно быть открытых ран.
Процедуру проводит врач подолог. Так как мозоль часто связана с проблемой опорно-двигательной системы, нужна консультация ортопеда.
Видео
https://www.youtube.com/watch?v=9SbZYByGvco
https://www.youtube.com/watch?v=tA81OvqFEzs
Сухие наросты между пальцами ног
Кожа между пальцами деликатная и легко натирается. Если человек носит узкую или тесную обувь, то быстро возникает мокрая мозоль.
При неправильном лечении или его отсутствии возникает стержневая мозоль или сухая. Избавиться от этой проблемы уже сложнее.
Кроме новой обуви причиной станет переход от осеней обуви к летнему варианту. Ношение обуви на босую ногу. Потение ноги. Эти проблемы легко устранить.
Сложнее, если причиной возникает медицинская проблема. Например, деформация стопы или проблема с опорно-двигательной системы.
Нельзя срезать кожу, чтобы не было инфекции.
Лучше воздействовать на проблему комплексно. Лечение ванночками и аптечными кератолитическими средствами, в составе которых салициловая кислота.
Для приготовления такой ванночки потребуется соль, сода, теплая вода. Нужно растворить соль и соду в воде. Поместить туда стопы на 20-30 минут. Размягченные участки аккуратно потереть пемзой.
Потом смазать место повреждения кератолитической мазью, зафиксировать стопу бинтами. Либо использовать пластыри. Приобрести их можно в любой аптеке.
Основной принцип этой работы в размягчении мозоли. Для избавления эти процедуры нужно делать на регулярной основе. При запущенных случаях этого может быть недостаточно. Против мозолей эффективны и пластыри.
Эффективное лечение
Сухая стержневая мозоль болезненнее других. Плюс, от нее сложнее избавиться, велик шанс занести инфекцию. Это твердое уплотнение без полости. Это медицинская проблема, передвижение доставляет массу боли.
Она может возникнуть из-за лишнего веса или неправильно подобранной обуви. Ссадины или раны будут причиной таких натоптышей. При дерматотропном вирусе необходимо удаление мозолей, длительный курс лечения.
Отдельной причиной является возникновение дефектов опорно-двигательной системы, неправильная нагрузка на стопу. Нарост со стержнем возникает в любом возрасте вне зависимости от пола. Но женщины чаще носят неправильную обувь, поэтому страдают от этой проблемы больше.
Используют такие способы лечения: лечение народными методами, вариант, криотерапия, удаление с помощью лазера. Может использоваться как один из этих способов, и комплекс.
Можно делать мыльно-содовые ванночки. Использовать соду и хозяйственное мыло. Так как обычное мыло имеет другой состав. Процедура длиться от 30 минут до часа. После наносят крем или мазь.
При болях во время ванночки можно добавить марганцовку. Это простой, но эффективный метод. Мозоли со стержнем проходят на начальных стадиях, если делать одни ванночки.
Если натоптыши на подошве твердые, то можно делать примочки из шелухи от картошки. Лучше на ночь. Нужно натереть шелуху на мелкой терке. Приложить к стопе и зафиксировать бинтом. Оставить на 6-8 часов.
Размягчённую кожу удалить лезвием или пемзой. Эффективен лук. Действовать аналогичным способом.
Рекомендуемое применение надежных лекарств
Это более эффективный вариант по сравнению с народными способами. Первая группа таких средств – крема и мази.
Базовый компонент – салициловая кислота. Использовать долго, регулярно. Чтобы средства не попадали на здоровую кожу.
Следующая разновидность – антимозольные пластыри, они содержат разные активные компоненты. Пластыри могут действовать в комплексе с мазями.
Еще одна группа способов – антимозольные масла. Масла не эффективны как эти варианты. Они безопасны и не вызывают боли.
Часто ими пропитывают носки из тонких натуральных материалов. Например, хлопчатобумажные. После такие носки носят продолжительное время, около 8 часов. И размягченные натоптыши легко удаляются.
Криотерапия против мозолей со стержнем
Способ стоит применять при запущенных случаях, когда остальные варианты не дали результата. Мозоль со стержнем удаляют с помощью жидкого азота.
Это безопасная процедура, но если ее делает специалист. Минус ее, как и лазеров, в цене.
Лазерное удаление это один из последних вариантов. Проходит безболезненно, удаляет надолго. Он выжигает мозоли.
Они больше не возникают на этой области. Продолжительность процедуры – несколько минут.
Пластыри, мази и другие средства
Что можно сделать с помощью аптечных средств? Особенно, если не хочется обращаться к врачам. Помогут пластыри, мази.
Это действующие средства. К примеру, пластыри закрепляются на участке на 2 – 3 дня. В это время их лучше не снимать.
Антимозол Супер – помогает быстро избавиться от мозоли на подошве. Постепенно увлажняет и смягчает каждый слой. Дополнительно устраняет проблему с неприятным запахом.
В составе присутствует экстракт осины, эвкалипта, для увлажнения используется карбамид. Активное действие молочной, салициловой кислот.
Феразол – это маслянистая жидкость. В составе, которой вещества – фенол, трикрезол. Она дает прожигающий эффект. Мощное антибактериальное средство.
Верукацид, АТХ – это препараты, которые удаляют с мозоль, избавляют от бактерий. Обладают розовым или светло-желтым оттенком. В составе помимо салициловой кислоты метакрезол, фенол.
Гель-ручка Wartner – обладает мощным кератолическим действием. Натоптыш не удаляется сразу, а постепенно отслаивается. В составе ТСА – гель. Его нужно использовать отдельно. Без применения других средств.
Новейшие косметические процедуры
Это альтернатива медикаментозному лечению. Но эффект не моментальный. Косметические процедуры можно проводить как дома и в специализированном салоне.
Содово-мыльная ванночка с нашатырем
Потребуется: 1 cт. л. Теплой воды, 2 ч.л. Соды, 1 ч.л. Нашатыря, 1 ч.л. ложку натертого хозяйственного мыла. В таком растворе кожу нужно распаривать в течение 40 минут.
После необходимо поскоблить пемзой. Но лучше использовать жесткий скраб на ее основе. Приобрести можно в косметическом магазине.
Аппаратный педикюр
При этой процедуре вместо обычной воды применяют крем, что снижает риск заражения грибком. При помощи этой процедуры снимаются глубокие слои загрубевшей кожи.
Ноги обрабатывают дезинфицирующим средством. После мозоли убирают, используя мелкозернистый и крупнозернистый бур.
Преимуществом этих процедур является стерильность. Исключен риск занесения инфекции, повреждения.
Ванночка с марганцовкой и содой
Добавить в теплую воду соду, марганцовку. Поместить туда стопы на 40 минут. Вытереть насухо, смазать питательным кремом. Процедуру повторять через день.
Можно не делать такие ванночки, а окунать участок с мозолью в марганцовку на 40 минут. А после смазывать йодом. Заметный эффект будет через 2 недели.
Профилактика возникновения патологии
Одним из важных нюансов является правильная обувь. Причиной мозоли является тесная обувь или обувь не по размеру (здесь происходит деформация стопы, пальцев). Важно носить носки, чтобы снизить трение между кожей и обувью.
Антиперспирант помогает уменьшить влажность кожи, поэтому о нем нельзя забывать. Можно заменить средство тальком.
Хорошая профилактика натоптышей – использование гелевых подушечек. Они помогают равномерно распределить нагрузку на стопу. И уменьшают трение.
Для людей, склонных к возникновению мозолей, можно подобрать антимозольный карандаш. При длительном хождении достаточно его использовать для профилактики.
Хороший результат дают и массажи стоп. Они смягчают кожу, улучшают циркуляцию. О гигиене ног не стоит забывать. Регулярное отшелушивание ороговевшего слоя поможет предотвратить сухую мозоль.
Источник