Как сводить синяки и ушибы

Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!

Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.

Условно образование синяка делят на 2 стадии:

• Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
• Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.

ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).

Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.

ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.

Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.

Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:

• Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
• «Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
• Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.

Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?

• Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
• Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
• В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.

Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.

Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.

Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.

Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.

Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.

Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.

«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.

Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.

Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).

Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).

• 6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
• около 2 недель на теле;
• дольше всего на ногах — до 28 дней;
• до 1,5 недель на руках.

Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!

• При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
• Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
• Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
• С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!

Из статьи вы узнаете о народных средствах, которые помогают убрать синяк в течение 2-3 суток. Подберете наиболее подходящий рецепт. Узнаете названия быстродействующих мазей от гематом. Изучите особенности их применения. Поймете, как действует холодный и теплый компресс на травмированную кожу. Будете знать, какой из них нужно сразу прикладывать к синяку, а какой только на второй день после ушиба. В результате сможете эффективно провести процедуру лечения.

Мгновенные рецепты

К сожалению, мгновенно действующего рецепта от синяков нет. Обычно кровоподтеки полностью исчезают через 12-15 дней после травмирования кожи. Но, если вы будете следовать нашим рекомендациям, то избавиться от небольших багрово-красных (свежие синяки, образуются в течение часа) или сине-фиолетовых (приобретают такой оттенок в первые сутки) пятен на коже можно будет за 2-3 суток.

Обратите внимание! Самое большее, на что вы можете рассчитывать, это, воспользовавшись нижеприведенными советами, попробовать сделать свежий синяк более светлым (менее заметным) за 8 — 12 часов лечения.

Синяк или гематома образуется в результате разрыва мелких кровеносных сосудов под кожей, что происходит вследствие ее травмирования. Такое повреждение можно убрать народными средствами, например, используя кубик льда. Но если под кожей кровоподтек появился сам по себе, то здесь не обойтись без совета специалиста и применения медикаментозных препаратов. Данный дефект может являться последствием заболевания системы кровообращения.

Народные быстродействующие средства

Есть предостаточно способов, которые позволят за короткое время избавиться от синяков. Но выбирая рецепт для быстрого рассасывания кровоподтека, нужно внимательно изучить, какие компоненты входят в его состав. Ведь если у человека на какой-либо продукт аллергия, то помимо синяка у него на коже может появиться сыпь, которую обычно сопровождает зуд.

Ледовая терапия

Вспомогательный элемент:

• Кубик льда (можно замороженные продукты).

Как использовать: Приложите лед к месту свежего ушиба, держите не менее 10 минут.

Результат: Лед приостанавливает утечку крови из поврежденных сосудов, снимает отечность, препятствуя образованию кровяного сгустка, не дает меняться цвету травмированной кожи с красного на синий.

Обратите внимание! Если вы находитесь в пути и лед взять негде, тогда смочите носовой платок в холодной воде и приложите его к травмированному месту, таким образом вы сможете избежать появления сильно заметного кровоподтека.

Эффективное средство от синяка на ноге или руке

Вспомогательный элемент:

• Эластичный бинт.

Как использовать: Сразу после ушиба забинтуйте больное место, чем быстрее вы это сделает, тем меньше будет кровоподтек.

Результат: Бинт не даст кровеносным сосудам расшириться, что обычно происходит при их повреждении. В результате кровь в окружающие ткани не попадет и синяк не увеличиться, но и не исчезнет. Чтобы полностью убрать успевший появиться кровоподтек, используйте специальные гели (см. названия в разделе «Медикаментозные препараты»).

Лечение теплом

С целью рассасывания гематомы можно воздействовать на нее теплом, но только делать это нужно лишь на второй день после ее появления.

Вспомогательный элемент:

• Бутылка или грелка с теплой водой.

Как использовать: Прикладывайте тепло к синяку 4 раза в день на 15 минут.

Результат: После нагревания места ушиба расширяются сосуды, происходит разжижение крови и ускоряется ее циркуляция, в результате синяк исчезает за 1-2 суток.

Быстро справляется с гематомами на теле дегтярное мыло, в ниже предложенном видео рассказывается, как провести процедуру лечения:

Скипидар и мед — компресс на ночь.

Этот состав эффективен при сине-фиолетовых гематомах, которые появляются на 2-3 сутки.

Ингредиенты:

• Натуральный мед — ¼ стакана.
• Скипидар живичный — ¼ водочной рюмки (100 гр).
• Вазелин — 0,5 ст. л.

Как приготовить: Ингредиенты соедините и перемешайте до получения однородного состава.

Как использовать: Нанесите смесь на ватный диск или сложенный в несколько раз бинт, приложите компресс к синяку и зафиксируйте лейкопластырем.

Результат: Скипидар и мед улучшают состояние кожного покрова, усиливают циркуляцию крови в здоровых сосудах. Если кровоподтек не большой, то он почти исчезает в течение 8 — 12 часов.

Капустный лист при свежей гематоме

Ингредиенты:

• Листья капусты белокочанной — 2-3 шт.

Как приготовить: Пропустите через мясорубку капустные листья. С помощью марли выжмите из них сок.

Как использовать: Смочите в капустном соке ватный диск и приложите к больному месту. Меняйте компресс каждые 20-30 минут, если хотите, чтобы синяк исчез быстрее чем за 2-е суток.

Результат: Сок капусты содержит: ретинол — снимает воспаление, убирает сосудистые сеточки, успокаивает кожу; витамин С — восстанавливает поврежденные ткани; витамин К — снимает отечность и воспаление.

Мясной компресс

Ингредиенты:

• Мясные пластинки.

Как приготовить: Возьмите кусок любого сырого мяса, нарежьте его пластинками.

Как использовать: Приложите мясо к кровоподтеку, прикройте сверху куском бинта и зафиксируйте лейкопластырем. Используйте новую пластинку мяса каждый час. Когда будете ложиться спать, нанесите на место ушиба сеточку из йода.

Результат: Через 2 дня таких процедур синяк почти полностью рассасывается.

Очень часто синяки — это следствие ушибов. О том, как лечить ушибы вы узнаете из данного материала.

Лечебная лепешка

Ингредиенты:

1. Корень хрена.
2. Натуральный мед.
3. Растительное масло.
4. Один желток.
5. Мука (любая).

Как приготовить: Хрен очистите, помойте, измельчите на терке и выдавите из него сок. Возьмите 1 ч.л. сока, добавьте к нему столько же масла и меда, все тщательно перемешайте. Затем добавьте к смеси желток куриного яйца и муку. Замесите мягкое тесто и сделайте из него лепешку по размеру синяка.

Как использовать: Сделайте компресс на ночь. Положите лепешку на кровоподтек, сверху прикройте ее полиэтиленом и бинтом, зафиксируйте пластырем. Дополнительно накройте больное место теплым полотенцем.

Результат: К утру синяк становится бледнее, через 2-3 дня почти исчезает.

Можно попробовать избавиться от синяка с помощью банановой кожуры, как это делается, вы сможете узнать из приведенного видеоматериала.

Медикаментозные препараты

Аптечные мази и гели помогают избавиться от кровоподтеков путем снятия воспаления и отечности в месте ушиба. Кроме того, компоненты таких препаратов ускоряют регенерацию поврежденных клеток и увеличивают циркуляцию крови в здоровых сосудах, за счет чего происходит быстрое рассасывание гематомы.

Обратите внимание! Вначале лечения нужно использовать препараты от синяков, которые способны проникнуть в глубокие слои кожи, например, средство «Живокост», затем нужно пользоваться только теплыми компрессами и согревающими мазями.

Аптечные составы от синяков разного происхождения изготавливаются на основе лекарственных трав, гепарина (вещество препятствующее свертыванию крови), нестероидов (группа агентов ускоряющих восстановление поврежденных клеток), растительных масел и даже пчелиного или змеиного яда.

«Живокост» (корень окопника)

Препарат выпускается в форме мази, геля и крема. Средство оказывает заживляющее и обезболивающее воздействие, снимает отечность и рассасывает гематомы. Его рекомендуют использовать при ушибах вблизи глаз, главное, следите, чтобы вещество не попало на слизистую оболочку.

Применение: Гель или крем втирайте по 3-4 раза в день в гематому. Если приобрели мазь, то делайте с нею компрессы на ночь.

Результат: Синяки проходят за 1-2 дня.

Примерная цена: 209 руб.

«Бадяга»

Препарат изготовлен на основе пресноводной губки бадяги (водоросль). Выпускается в форме крема, геля и порошка. Средство способствует расширению сосудов и нормальной циркуляции крови, за счет чего на травмированном участке кожи проходит отечность и рассасывается синяк. «Бадяга» не используется для лечения кровоподтеков на поврежденной коже.

Применение: Средство втирайте в кожу, лучше сразу после травмирования, 4-5 раз в день.

Результат: Синяк проходит за 2 дня, но при условии частой обработки пораженной области гелем или кремом (придется терпеть боль, возникает от частого массажа места ушиба).

Примерная цена: 60 — 100 руб.

«Арника»

Препарат выпускается в форме мази и крема, изготавливается на основе лекарственного многолетнего растения —  арника горная. Целебные свойства этого цветка способствуют быстрому заживлению ран, рассасыванию подкожных гематом и снятию мышечных болей. После нанесения крема на синяк активируется местный кровоток, что в свою очередь способствует исчезновению следов подкожного кровоизлияния.

Применение: Нанесите мазь или крем на ушиб не втирая, оставьте пусть средство впитывается самостоятельно. В течение дня повторите процедуру еще 2-3 раза. Курс лечения может длится 2 недели, но имейте ввиду, что на месте нанесения мази может возникнуть пузырчатый дерматит.

Результат: Небольшие синяки 2-3 см в диаметре, проходят за 2-е суток.

Примерная цена: от 40 до 230 рублей (стоимость зависит от формы выпуска средства и его количества в упаковке).

«Гепариновая мазь»

Препарат содержит гепарин (способствует рассасыванию сгустков крови) и бензилникотинат (сосудорасширяющее вещество). Последний компонент улучшает усвоение тканями гепарина.

Применение: Если синяк имеет 3 — 5 см в диаметре, то наносите на него мазь слоем 2 — 4 мм не менее 3 раз в день.

Результат: Небольшие 2-3 дневные синяки исчезают в течение 5 суток.

Примерная цена: 60 руб.

«Троксевазин»

Средство содержит активный компонент троксерутин, который укрепляет стенки капилляров, снимает воспаление и отечность, способствует рассасыванию подкожных сгустков крови. Выпускается в форме мази и геля.

Применение: Втирайте мазь или гель в синяк 2-3 раза в день.

Результат: Уже после первых суток использования препарата синяки начинают исчезать.

Примерная цена: 120 руб.

«Гепароид Зентива»

Активным компонентом этого средства от ушибов и синяков является гепариноид. Вещество способствует восстановлению поврежденных тканей, повышает проницаемость сосудов, препятствует образованию кровоподтеков и рассасывает уже имеющиеся гематомы.

Применение: Нанесите мазь тонким слоем (1 мм) на синяк и вотрите массирующими движениями до полного впитывания средства. Обрабатывайте гематому таким образом 3 раза в течение дня. Если у вас очень большой кровоподтек, тогда лучше на ночь делайте компресс с этой мазью.

Результат: Небольшой синяк исчезает в течение 2-3 дней, а для лечения обширной гематомы требуется не менее недели.

Примерная цена: 170 руб.

«Випросал В»

Средство содержит живичный скипидар и змеиный яд (гюрзы), за счет чего обладает обезболивающим и разогревающим эффектом, снимает отечность и нормализует обменные процессы в кожном покрове. После нанесения мази на синяк происходит разогрев тканей и улучшается кровообращение, что в свою очередь способствует рассасыванию застывшей под кожей крови.

Применение: Смочите в теплой воде салфетку и протрите место ушиба. Нанесите мазь тонким слоем на синяк и втирайте ее в поврежденную кожу 2-3 минуты. После использования мази тщательно вымойте руки, что позволит исключить ее попадание на слизистую глаз. Процедуру повторяйте 1-2 раза в день до исчезновения следов травмы.

Результат: Благодаря согревающему эффекту мази небольшие синяки проходят за 2-3 дня.

Примерная стоимость: 30 гр — 130 руб. 50 гр — 200 руб.

Обратите внимание! Медики рекомендуют в период лечения наблюдать за синяком. Если, вместо того чтобы светлеть, он стал отечным и приобрел сильно багровый цвет, то, скорее всего, произошло инфицирование травмы. А это значит, что приведенные в статье рецепты вам пока не пригодятся. Срочно отправляйтесь на прием к врачу, который проведет осмотр и подберет правильный курс лечения.

Вопрос-ответ

Почему при лечении бадягой на коже появляются красные зудящие пятна? Может у меня на препарат аллергия?

Это стандартный побочный эффект, а еще признак того, что лекарство действует. Бадяга это водоросль, она состоит из микроскопических иголочек, которые вызывают раздражение кожи, на фоне чего происходит расширение сосудов и усиливается циркуляция крови. А также появляется покраснение и легкий зуд. Препарат содействует быстрому рассасыванию гематом, поэтому если хотите быстро убрать синяк, то терпите.

Кожный зуд не нужно терпеть, есть много способов от него избавиться. Узнайте причины его появления и начните лечение.

У меня появились твердые синяки после уколов, как их можно вылечить?

В таком случае помогают компрессы с дегтярным мылом. Выше в статье есть видео, как их нужно делать. Хорошо помогает и йодная сетка, которую рисуют на больном участке кожи 1 раз в сутки.

У меня на ногах появляются синяки без причины, как их убрать?

Без причины ничего не происходит, так что обратитесь к врачу-флебологу, который диагностирует и лечит болезни вен.

Где можно купить живичный скипидар для приготовления средства от синяков?

Скипидар живичный продается в аптеках в форме масла, в бутылочках по 100 мл. Его еще называют масло терпентинное. Примерная стоимость средства 150 руб.

Могут ли быть смертельно опасными для человека мази, в составе которых содержится змеиный яд?

Такие опасные ингредиенты добавляют в медпрепараты в микроскопическом количестве. К тому же добавляется не яд в чистом виде, а вытяжка из него. Поэтому средство не может нести смертельную опасность человеку.

Что запомнить:

1. Вы можете вылечить синяк за 2-3 дня, если будете правильно и регулярно использовать одно или несколько указанных в статье средств.
2. К травмированному месту сразу прикладывайте лед или холодный компресс. Так вы сможете замедлить циркуляцию крови в поврежденных сосудах и тем самым предотвратите скопление под кожей кровяного сгустка, т.е. образование синяка.
3. Теплый компресс и согревающие мази применяют только на вторые сутки после ушиба, они способствуют усилению циркуляции крови и рассасыванию гематомы.
4. Прежде чем применить народный рецепт с целью избавления от синяка, убедитесь, что у вас нет аллергии на его ингредиенты, например, на мед, который является сильным аллергеном.
5. Если ваш синяк не прошел все пути «цветения» (от красного до сине-фиолетового и светло-желтого), а так и остался багровым, значит при травмировании кожи в нее попала инфекция. Срочно обратитесь к врачу.