Как снять красноту от ожога солярия
Легкий загар всегда считался красивым, ведь он придавал кожному покрову здоровый оттенок. Но иногда можно переборщить со временем пребывания под солнечными лучами, из-за чего непременно появятся ожоги. В данном случае, спустя несколько часов обязательно появится покраснение, которое будет сопровождаться неприятными ощущениями. Тогда необходимо разобраться, как быстро убрать красноту с лица после загара в домашних условиях, чтобы ожог не привел к неприятным последствиям.
Почему кожный покров краснеет
В первую очередь, следует разобраться, почему дерма после длительных солнечных ванн краснеет и печет. В данном случае, покраснение является реакцией кожи на полученный солнечный ожог, из-за чего иногда может сопровождаться болью и зудом. Также если кожа на лице очень чувствительная, могут появиться волдыри, которые заметно усугубят ситуацию. Кроме того, на месте ожога кожа лица зачастую имеет повышенную температуру, что объясняется тем, что организм пытается излечить себя.
Краснота обычно самостоятельно уходить через несколько дней. Но большинство людей не готово так долго ждать, ведь ожидание мучительное, а кожный покров лица страдает. В этом случае не стоит разочаровываться, ведь покраснение можно снять за 1 день.
Первая помощь при солнечных ожогах
В том случае, когда с момента обнаружения красноты лица прошло немного времени, тогда следует оказать первую помощь.
Одним из них принято считать сок алоэ. Данное растение известно своими превосходными свойствами к успокоению раздраженного кожного покрова, а также к его регенерации.
Если дома есть алоэ, тогда необходимо срезать один листок этого цветка, а затем разрезать его вдоль и протирать место ожога на лице. Благодаря его полезным компонентам, покраснение должно уйти на следующий день.
В том случае, когда алоэ в квартире не имеется, тогда на помощь придут кисломолочные продукты. Отлично подойдет для этих целей кефир.
Для их применения, необходимо нанести на лицо любой кисломолочный продукт небольшим слоем, а затем дать средству время подсохнуть.
Следует обратить внимание на то, что смывать кефир с лица нужно только проточной водой без использования агрессивных моющих средств.
Как снять красноту на лице после загара с помощью специальных средств
Чтобы убрать покраснение лица, можно прибегнуть к использованию одного из нескольких действенных методов избавления от ожога, среди которых наиболее популярными считаются маски, мази, компрессы и крема.
Компрессы
Компрессы считаются одним из щадящих методов избавления от термического ожога лица. Их можно делать на различных отварах трав, а также соке овощей и фруктов. Наиболее эффективные методы описаны в таблице ниже.
| Название | Рецепт приготовления |
| Компресс из зеленого чая | Нужно заварить крепкий чай, а затем добавить несколько капель сока алоэ. После необходимо с помощью марли или любой другой ткани нанести на лицо на четверть часа. |
| Компресс из отвара ромашки | Для его приготовления нужно заварить 1 ложку сухих цветов в чашке воды. Затем после остудить и делать компрессы с полотенцем около 15 минут. |
| Компресс из отвара петрушки | Несколько пучков зеленой петрушки необходимо заварить в 250 мл воды. После нужно оставить настаиваться в прохладном месте около часа. Затем готовое средство нанести с помощью марлевой ткани на лицо. |
Маски
Отличным способом устранения последствий ожога считается маска на лицо. Её можно приготовить из любых подручных средств на кухне. Также плюсом использования этого метода считается распределение минимальных затрат на его приготовление. Рецепты лучших масок находятся ниже.
| Название | Рецепт приготовления |
| Огуречная маска | Приготовить довольно просто: необходимо растереть на мелкой терке до кашеобразного состояния вместе с кожурой. Затем полученную смесь равномерно разложить на поверхность кожного покрова. Через 15 минут можно смыть теплой водой. |
| Картофельная маска | Для приготовления потребуется 1 очищенный картофель. Его необходимо измельчить в блендере, а затем наложить на лицо. Держать смесь на коже следует не менее 15 минут. |
Мази
Мази против покраснения на лице следует приготовить с помощью различных отваров трав, которые нацелены на снятие воспаления, а также на ускорение процесса регенерации. В их состав также добавляется жиры. Они могут быть как растительного, так и животного происхождения.
Но необходимо заметить, что пострадавшему не стоит пользоваться такими средствами, так как они закупоривают кожу, из-за чего возрастает вероятность того, что в процессе заживления кожи и снятия покраснения на лице кожный покров может просто облезть. Поэтому не стоит на место ожога мазать ни крем, ни мази.
Кремы
Учитывая изложенную выше информацию, следует сделать вывод, что домашний крем после загара не самый лучший вариант для снятия красноты лица. В данном случае необходимо отдать предпочтение различным компрессам и маскам. Также можно прибегнуть к помощи проверенных аптечных средств.
Чем убрать красноту с лица после загара в домашних условиях
Наиболее простой метод снятия покраснений на лице считается применение аптечных средств, большинство которых состоит из пантенола. Это вещество помогает вернуть коже её привычный вид. Также помимо спреев могут использоваться мази. Среди них следует выделить мазь «Спасатель». В отличие от импортных средств, она не дорого стоит, а эффект будет заметен после первого применения.
Когда в домашней аптечке нет ни одного покупного средства против ожогов, можно воспользоваться домашними средствами.
Немногие знают, что убрать покраснение кожи лица можно с помощью обычной водки. В отличие от других народных средств, она препятствует отмиранию кожи, из-за чего кожный покров не будет слазить. Также она имеет свойство охлаждать кожу, поэтому после загара ею возможно снять болевые ощущения от ожога. Но нужно быть внимательным к тому, что данный метод противопоказан людям с сухой кожей лица, так как водка способна запросто пересушить кожный покров.
Не менее эффективным способом считается удаление красноты с помощью лимона. Сок половинки лимона необходимо смешать с одним яичным белком, а затем добавить в смесь ложку меда. Полученным средством можно воспользоваться до 3 раз в сутки. Чаще применять данный метод не рекомендуется из-за того, что кожа станет очень чувствительной и пересушится. Держать на лице такую маску необходимо не менее 10 минут.
Аптечные средства
Наиболее частой и распространенной ошибкой в применении аптечных средств при ожогах после загара считается незнание функций и назначение препарата. В аптеках предлагают массу различных препаратов, среди которых одни снимают боль, а другие увлажняют и запускают процесс регенерации кожного покрова. Перед покупкой любого аптечного средства следует разобраться в составе препарата, а также обратить внимание на действующие компоненты:
- Гидрокортизон – один из важнейших гормонов, который выделяется в коре надпочечников. Он отвечает за обмен поступающих белков и углеводов. Препараты с данным веществом в составе нацелены снижать уровень болевых ощущений. Также средства способны помочь убрать отек лица.
- Пантенол– считается самым распространенным веществом, который добавляется почти во все средства против солнечных ожогов. Но мало кто знает, что пантенол является обычным витамином, который отвечает за регенерацию клеток. Большинство препаратов в мире не содержать более 5% пантенола. Благодаря такому сочетанию элементов, кожа с использованием данных препаратов не трескается и не облезает.
- Анальгетики – одни из обезболивающих веществ, которые помогают при покраснении. Также популярны НПВП, которые устраняют воспалительный процесс дермы.
Убираем покраснение с помощью обычных продуктов
В том случае, когда дерма на лице покраснела, тогда на помощь придут обыкновенные продукты из холодильника. Также могут помочь комнатные растения и даже свечи. Главное – знать, как правильно применить:
- Сок алоэ — единственное комнатное растение, которое применяется не только для лечения вирусных заболеваний, но и для снятия ожога лица. Его противовоспалительные компоненты мягко действуют на дерму пострадавшего, тем самым не дают усиливаться болевым ощущениям.
Для применения необходимо заранее разрезать листочки этого комнатного цветка, а затем выдавить сок. Этим средством можно без опаски пользоваться на протяжении всего дня. Важно только сделать пробу на аллергическую реакцию.
- Оливковое масло – помогает только в том случае, когда оно первого холодного отжима. Маслом следует протирать участок кожного покрова ночью перед сном.
- Облепиха –для снятия красноты потребуется только сок этой ягоды. Она хорошо смягчает и питает кожу.
- Сметана – самый популярный метод при солнечных ожогах. Заменит её можно домашним кефиром. Молочные продукты хорошо сказываются на состоянии кожного покрова. После применения сразу снизится температура тела, а также уйдут болевые ощущения.
- Глина – лучше подойдет зеленая или белая. Разводят её обычной водой до кашеобразного состояния. Для снятия покраснения нужно нанести на лицо смесь глины, а затем подождать до полного высыхания.
- Парафин – для применения необходимо приобрести именно медицинский парафин. Стоит он недорого, а эффект – потрясающий. Препарат нужно нанести на кожный покров с помощью ватного диска, а затем подождать остывания парафина.
Несколько советов как уберечь свою кожу от солнца
Всем известно, что краснота снимается очень долго. Для этого потребуется больше суток. Поэтому лучше подумать о профилактике появления покраснений на лице. Для этого опытные дерматологи подготовили несколько советов по профилактике возникновения красноты лица:
- Не посещать пляж с 11:00 до 16:00 из-за того, что в это время ультрафиолетовые лучи наиболее агрессивно влияют на дерму.
- Загорайте постепенно, увеличивая при этом время пребывания на солнце по 10 минут каждый день.
- Пользуйтесь солнцезащитными средствами, которые предотвратят не только ожог лица, но и преждевременное старение кожного покрова. Как выбрать солнцезащитный крем можно узнать здесь.
- Сведите к минимуму время пребывания под прямыми лучами солнца.
Что ни в коем случае нельзя делать при ожогах
[su_note note_color=»#f78dd4″ text_color=»#fcfcfc»]При ожогах некоторые люди совершают огромные ошибки, которые приводят к плачевному состоянию. Поэтому лучше заранее ознакомится с рекомендациями по уходу за кожей.[/su_note]
- Категорически запрещено применять жиросодержащие средства. Это касается различных мазей и кремов. Также нельзя пользоваться вазелином. Такие средства способны повысить температуру тела за очень короткий срок, из-за чего коже потребуется больше времени на регенерацию. Также кремы не дают полноценно кожному покрову дышать.
- Ни в коем случае нельзя делать пилинг лица. Нужно дождаться полного заживления кожи. До этого они только её травмируют.
- Не рекомендуется на время лечения лица делать макияж, так как косметика не дает коже восстановиться. После макияжа она может начать шелушиться.
- Не посещайте солярий и пляж до полного удаления красноты с лица. Повторные посещения солнечных ванн только усугубят ситуацию.
Как временно замаскировать красное лицо
Если покраснение лица небольшое и не вызывает болевых ощущений при касании кожи, тогда разрешается использование косметики, но только без тонального крема.
Для этого потребуется обычный консиллер, который есть в любой косметичке. Также можно использовать флюид. В некоторых случаях помогут цветные корректоры, среди которых лучше всего подойдут зеленый и желтый цвета.
Для начала необходимо нанести базу под макияж, а затем следует воспользоваться консиллером и коректором. Завершающим этапом маскирующего макияжа считается нанесение минеральной пудры.
Видео-советы
Загоревшая кожа всегда смотрится очень хорошо, но только в том случае, когда она легкого бронзового оттенка, а не красного, как у вареного рака. Когда случилась такая неприятность, как ожог лица, нельзя терять драгоценные минуты на спасение. В этом случае необходимо воспользоваться не только народными средствами, но и прибегнуть к помощи аптечных препаратов. Умно подобранное лечение позитивно скажется на состоянии кожного покрова, а покраснение лица уйдет за считанные часы.
Источник
В солярии используют искусственные ультрафиолетовые лучи, которые ускоряют производство меланина, отвечающего за загар. При этом несоблюдение основных принципов загара в солярии приводит к ожогам кожи. Далее более подробно рассмотрим, как правильно лечить ожог после солярия.
Опасность искусственного загара
Как природные, так и искусственные ультрафиолетовые лучи негативно влияют на кожу человека. Превышение интенсивности воздействия приводит к появлению покраснения, пузырьков, облезания кожи и открытых ран. После солярия могут появляться родинки, пигментные пятна, развиваться заболевания кожи, в том числе злокачественные опухоли. В зоне риска находятся люди с гиперчувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям и ожогам.
Причины появления ожога в солярии
Ожог кожи в солярии возникает по следующим причинам:
- Длительное пребывание в солярии, особенно на первых сеансах.
- Неиспользование солнцезащитных средств.
- Также аллергия на солнечные лучи или солнцезащитную косметику является причиной обгорания кожи.
- Использование косметики для тела с содержанием спиртов и агрессивных соединений.
- Принятие душа со скрабами непосредственно перед процедурой делает кожу чувствительной к ультрафиолету.
Эффективные способы борьбы с краснотой после солярия
Обгорело лицо в солярии, как снять красноту? Первая помощь должна быть комплексной, включая лекарственные и народные средства, которые представлены ниже.
Лекарственные средства
Как убрать красноту после солярия?
При появлении первых негативных симптомов можно использовать следующие лекарственные средства:
- Пантенол. Помогает быстро устранить все неприятные симптомы ожога кожи. Процедура повторяется несколько раз в сутки до полного устранения покраснения и дискомфортных ощущений.
- Бепантен. Ускоряет процесс восстановления поврежденных тканей.
- Охлаждающие препараты с ментолом снимают покраснение и отек кожи.
- Диклофенак. Помогает устранить симптомы солнечного ожога и предупредить образование пузырьков.
- Дермазин. Антибактериальный препарат, который снижает риск инфицирования организма через открытые раны на коже.
Народные методы
Устранить отек и покраснение кожи после солярия помогут рецепты народной медицины:
- Очень хорошо снимает боль и покраснение кисломолочные продукты без красителей и химических соединений. Самое главное — вовремя смывать кисломолочные продукты из кожи после их высыхания. Можно повторять процедуру несколько раз в сутки.
- Можно делать компресс на основе молока, меда и воды. Все смешиваем до однородной консистенции, наносим на марлю и прикладываем к пораженным местам.
- К поврежденным кожным покровам прикладываем охлажденный капустный лист, чтобы снять покраснение.
- Отваром календулы или ромашки обрабатываем обожженные места, чтобы приостановить воспалительный процесс и устранить все неприятные симптомы.
- Свежие листья алоэ измельчаем до пастообразного состояния. Маску следует наносить на несколько минут и смывать теплой водой.
- Обычный яичный белок также позволяет снять покраснение кожи. Главное — вовремя смыть маску из кожи до высыхания белка.
- Запариваем овсяные хлопья до готовности. Полученную смесь охлаждаем и наносим на несколько минут на пораженные места.
- Снять отек и покраснение помогут компрессы на основе сырого огурца или картофеля. Овощи измельчаем до однородной консистенции и наносим на обожженные места.
- Охлажденная квашеная капуста помогает устранить покраснение кожи на первом этапе ожога.
Когда необходимо обращаться к врачу
На последней степени тяжести, когда красное лицо покрывается пузырьками с жидкостью необходимо обратиться к дерматологу. Только специалист может оценить степень ожога и подобрать эффективное лечение, учитывая особенности состояния здоровья конкретного пациента.
Как избежать ожога
Чтобы предотвратить ожоги в солярии следует придерживаться следующих советов:
- Нужно постепенно увеличивать время пребывания в солярии, начиная с 2 минут. Если нет никаких побочных эффектов, со следующей процедурой можно увеличивать время, доводя его до 10 минут.
- Кроме того, нужно начинать загорать с низкого уровня интенсивности ультрафиолетового излучения.
- Перед походом в солярий на всю поверхность кожи нужно наносить специальные солнцезащитные средства, предназначенные именно для такой процедуры.
- После солярия обязательно на кожу наносят увлажняющие средства, а при появлении первых признаков ожогов — препараты для восстановления поврежденных клеток.
- После процедуры не рекомендуется использовать скрабы и проводить другие процедуры пилинга.
- Перед солярием не стоит принимать душ и делать процедуры интенсивного очищения кожи.
- Нельзя заходить в солярий с косметикой, которая содержит спирт и химические соединения.
Правила загара в солярии
Основные правила загара в солярии:
- Начинать загорать в солярии нужно с минимальных доз, а именно с низкой интенсивностью ультрафиолетовых лучей и до 2 минут.
- За несколько минут перед процедурой на открытые участки кожи наносим солнцезащитные средства, предназначенные для солярия. Подбирать средства следует учитывать тип кожи.
- Обязательно защищаем голову специальной шапочкой, глаза — очками, грудь — специальными накладками и зону бикини.
- На губы наносим специальный бальзам с защитными фильтрами от солнца.
- Перед процедурой рекомендуется использовать скрабы и проводить химический пилинг кожи.
- Кожа должна быть чистой без использования косметических средств, особенно с содержанием спиртов.
- После солярия наносим на кожу увлажняющие средства.
- Нельзя после процедуры проводить любые манипуляции для очищения кожи.
Меры безопасности
Итак, чтобы безопасно загорать в солярии следует придерживаться следующих правил:
- Начинать следует с 2 минут пребывания в солярии, чтобы вовремя выследить возможные побочные реакции.
- Обязательно использовать специализированную солнцезащитную косметику.
- Защищать нежные участки кожи, в том числе волосы специальными накладками.
проголосуй за пост!
Загрузка…
Источник
Загар придает внешности красоту и привлекательность. А получить желаемый оттенок кожи в любое время года можно в солярии. Однако иногда вместо него кожа краснеет, появляется неприятный зуд, волдыри. Но красное лицо и тело, раздражение после солярия — это совсем не то, что нужно.
В этой статье вы узнаете, что делать, если кожа лица или тела сгорела в солярии, причины ожога, и как предотвратить такое неприятное явление.
Причины появления ожога в солярии
Основной причиной появления покраснения после солярия это слишком длительное пребывание под лампами. Ультрафиолет воздействует на кожу, вызывая ожог верхнего слоя эпидермиса.
При этом ощущается жжение, на ощупь кожа кажется горячей и болезненной. Могут появиться небольшие водянистые пузырьки с сукровицей, волдыри.
Однако покраснение могут вызвать не только ожоги, а также аллергия на ультрафиолет или на солнцезащитные средства. Кожа некоторых людей плохо переносит длительное пребывание на солнце, покраснение кожи схоже с ожогом, но проходит намного дольше.
Как долго заживает ожог после солярия
Когда пройдет краснота после солярия? Длительность выздоровления кожи после ожога, полученного в результате загорания в солярии, зависит от степени его интенсивности. Если повреждение не сильное, оно пройдет достаточно быстро, потребуется 2-3 дня.
Через сколько пройдет краснота, если кожа сильно сгорела в солярии? При более сильном обгорании может потребоваться помощь врачей и длительная реабилитация. Первые 1-2 дня боль будет особенно интенсивной, затем постепенно стихнет. По этой причине именно в первые дни компрессы и маски необходимо делать несколько раз в день.
Как избежать ожога
Ожог и краснота — это очень неприятно. Но как не обгореть в солярии? Получить загар в солярии без вреда для здоровья можно, главное, быть осторожным. Зачастую хочется загореть быстрее и меры предосторожности уходят на задний план.
Чтобы не обгорело лицо и тело в солярии, и чтобы не допустить повреждения кожи следует выполнять несложные правила загара в солярии:
- Длительность нахождения под лампами нужно увеличивать постепенно. Для первого раза оптимальное время считается 3 минуты. Максимальное время пребывания под ультрафиолетом – 10-15 мин. Между сеансами следует делать перерывы по 24 часа.
- Косметические средства нужно выбирать только специальные для загара в солярии, такие средства есть в каждом салоне.
- Даже если после солярия не ощущаются признаки ожога, рекомендуется нанести крем после загара или охлаждающий спрей. Это позволит восстановить водный баланс в клетках эпидермиса.
- Не рекомендуют проводить водные процедуры перед посещением солярия, а после пользоваться скрабами и пилингом, так как это может повредить кожу.
Чувствительные участки тела следует защищать:
- Используйте специальные очки, т. к. ультрафиолетовые лучи могут навредить глазам.
- Солярий очень вреден для волос, поэтому на время процедуры необходимо надевать шапочку.
- Чтобы уберечь грудь от вредного воздействия используйте стикини – специальные наклейки (или колпачки) для сосков.
- Для губ подойдет бальзам или помада.
Основные способы снятия красноты после солярия
По степени интенсивности ожоги после солярия можно подразделить на несколько типов:
- Покраснение кожи;
- Покраснение, болезненные ощущения и зуд;
- Покраснение, болезненные ощущения, зуд и волдыри;
- Обугливание – самый страшный из ожогов.
Первые два типа переносятся легче других, их можно самостоятельно вылечить в домашних условиях.
Как быстро убрать красноту, если кожа обгорела в солярии? Существует некоторые правила, которые помогут избавиться от красноты после неудачного пребывания под ультрафиолетовыми лампами:
- Следует пить больше жидкости, это поможет восстановить водный баланс, поскольку ожог, особенно крупный, вызывает обезвоживание организма. Хорошо подойдут разбавленные соки, теплый зеленый или черный чай, минеральная вода, а вот алкогольные напитки лучше исключить.
- Применение медикаментов против ожогов поможет устранить жжение и болезненные ощущения, а также ускорить процесс выздоровления, оптимально выбирать средства с пантенолом или соком алоэ. Если дотрагиваться до поврежденного участка больно, используйте препараты в виде спрея.
- Если специальных препаратов под рукой не оказалось, можно воспользоваться детским кремом, хорошо справляются с ожогами маски из огурца или сырого картофеля, нежирные кефир и сметана.
- При несильном покраснении успокоить и охладить кожу поможет прохладный душ или ванна без применения мыла и геля, которые еще больше высушат кожу. При приеме ванны оптимально добавить полстакана соды и отвар ромашки, они окажут успокоительное и смягчающее действие.
- Пострадавшие участки кожи следует смазывать медицинскими или народными средствами каждые 2-3 часа для лучшего заживления.
- При сильных болях и зуде поможет любое обезболивающее средство, если покраснение вызвано аллергической реакцией, то необходимо принять антигистаминное средство.
- Если обгорела кожа лица после солярия, не следует пользоваться декоративной косметикой, пока ожог не заживет.
- На несколько дней следует забыть про солярий, чтобы поврежденная кожа успела вернуться в нормальное состояние. А также стараться избегать длительного пребывания на солнце.
Если обнаружилась сильная краснота после солярия, и в целом ожог очень сильный, появилось множество волдырей, прокалывать их категорически запрещается, можно занести инфекцию, что приведет к воспалению и нагноению.
При повреждении водянистых образований, при плохом самочувствии, тошноте, головокружении и высокой температуре необходимо незамедлительно обратиться к врачу!
Травяные холодные компрессы
Если кожа лица или тела обгорела в солярии, то рекомендуется делать компрессы чтобы ее успокоить и восстановить. Отлично помогают снять красноту при неудачном посещении солярия холодные компрессы, приготовленные из травяных сборов:
- Спорыш. На 300 мл кипятка добавить 2 столовые ложки травы, накрыть крышкой, настоять 5-10 мин. Когда остынет можно прикладывать к обожженному участку кожи.
- Ромашка или календула. Одну столовую ложку растения залить стаканом кипятка. Окутать в тепло и настоять 15 минут, затем процедить и дать остыть, после чего можно использовать.
- Капуста. Смочить марлю в выжатом капустном соке и приложить к поврежденной коже, или использовать целые капустные листья.
Маски для обгоревшей кожи
Убрать красноту, если сгорело лицо или тело после солярия, помогут и маски. Но подойдут не какие-либо, а конкретные:
- Овсяная маска. Смешать 3-4 столовые ложки овсяных хлопьев и 0,5 литра кипятка. Варить до появления на поверхности пены, ее собрать и смазывать поврежденные места. Овсяный отвар снимает боль и зуд.
- Медовая маска. Смешать 1 стакан свежего молока и 2 стакана воды, добавить 2 столовые ложки меда. Приготовленную смесь остудить. Для нанесения на тело, смочить марлю в смеси и приложить на 10-15 мин. Маску делать несколько раз в день. Хранить маску следует в холодильнике.
- Маска из алоэ. Для приготовления маски потребуются свежие листы алоэ, их можно измельчить блендером в кашицу. Маску наносить на обожженные места, не давая ей подсохнуть – либо маску смыть водой, либо нанести еще слой.
- Яичная маска. Следует выбирать свежие яйца, для маски отделить белок и немного взбить. Также как и маска из сока алоэ, маска из яичного белка не должна подсыхать.
С помощью вышеперечисленных народных средств можно делать процедуры для быстрого восстановления кожи, которая сгорела в солярии.
Вот вы и узнали, как снять красноту с лица или тела, если кожа сгорела в солярии. Следуя нехитрым правилам ухода за кожей после загара в солярии, можно добиться скорейшего выздоровления. Выполняйте вышеперечисленные рекомендации, и через короткое время обожженная кожа вернет себе мягкость и упругость.
Соблюдайте правила посещения солярия. Помните, что ожоги и покраснения проще предотвратить, чем лечить.
Источник