Как принимать витамин е при ожоге

После того как предприняты первые, самые необходимые шаги по оказанию первой помощи при ожоге, пора испытать некоторые натуральные и народные средства, снимающие боль и предотвращающие возникновение инфекции. Хотя тяжелые ожоги требуют оказания медицинской помощи, даже и они поддаются лечению простыми домашними средствами.

Как отмечает натуропат Росс Траттлер: «Существует множество средств, рекомендуемых при ожогах. Тем не менее из всего их широкого диапазона по-настоящему эффективны очень немногие. Они просты, надежны и всегда под рукой. Большинство из них потихоньку меняют свой статус «народных средств» на принадлежность к стандартной медицине».

Список тех средств, которые Траттлер считает наиболее эффективными, включает «гидротерапию» (наподобие описанной выше процедуры охлаждения обожженного места холодной водой) и прием витаминов Е и С, причем оба витамина применяются как наружно, так и внутрь. Другие сторонники натуральных средств успешно используют травы (особенно алоэ и ромашку), а также иные средства, применяемые в виде примочек, компрессов и чаев; гомеопатические средства; лечебные ванны; массаж; витаминные и минеральные препараты, способствующие залечиванию ожогов. Давайте рассмотрим наиболее популярные средства.

Наложите на место ожога свежее алоэ. Большинство сторонников использования натуральных средств согласны в том, что алоэ лучше всего помогает при ожогах. Оно столь неприхотливо, что в домашних условиях его требуется лишь изредка поливать. При использовании алоэ прежде всего очистите и охладите место ожога водой. Затем отломите несколько сантиметров старого, то есть нижнего листа растения, разрежьте его в длину, выдавите содержимое на рану и дайте высохнуть. Алоэ особенно эффективно, если использовать его при ожогах I или II степени. Повторяйте процедуру 4~6 раз в день.

«Это дешевое и всегда доступное лекарство, да и самому растению идет на пользу, когда обламываешь с него старые листья», — замечает наша читательница из штата Айова.

Свежее алоэ можно без опаски использовать при повреждениях кожи, а также на любом этапе лечения ожога. Аллергические реакции на алоэ очень редки, но при их появлении надо отказаться от его использования. Гель алоэ не следует принимать внутрь при ожогах. (Специалисты по травной медицине рекомендуют при некоторых состояниях, например, при запорах, принимать внутрь таблетки или капсулы алоэ, приготовленные не из геля, а из млечного сока растения.)

Некоторые готовые препараты алоэ могут содержать не все компоненты свежего растения, зато другие в этом отношении надежны й эффективны. Ищите соки или гели алоэ, на этикетке которых указано, что они содержат 96-100% препарата чистого алоэ, не содержат минеральных масел, парафина, искусственных красителей и не были «стабилизированы» или «пре-сервированы» спиртом, который нейтрализует целебные свойства алоэ. Ричард Израэл, автор книги «Путеводитель по аптеке природы», рекомендует препарат Naturade aloe vera 80, содержащий 96% геля алоэ с примесью ромашки: «Это великолепный препарат, к которому следует обращаться в случае, когда нужно снять боль от солнечного ожога или от других мелких травм». Еще одно хорошее средство — это Burn gel, изготовляемый «АегоЫс Life Products» и содержащий, кроме алоэ, прочие растительные препараты.

Врач-натуропат Пиццорно рекомендует: «Держите баночку с гелем или соком алоэ в холодильнике. Можете наморозить из него ледяные кубики. Если вы получите ожог, приложите к этому месту охлажденный гель или замороженный кубик — таким образом будут сочетаться сразу два целебных средства».

Член семейства лилейных, алоэ используется для лечения ран и ожогов многие тысячелетия. Научные исследования, которые проводятся в течение последних 50 лет, подтверждают способность этого растения ускорять заживление ожогов и предотвращать возникновение инфекций. Наиболее сенсационным является сообщение об исследовании на животных, из которого следует, что сильные ожоги излечиваются с применением алоэ за 30 дней, в то время как другим средствам требуется для этого не менее 50 дней.

Смажьте ожог маслом с витамином Е. Масло с витамином Е в капсулах или расфасованное в пузырьки продается в аптеках и магазинах натуральных продуктов. При небольшом ожоге можно просто надорвать капсулу с витамином Е и осторожно втереть масло в пораженное место. Некоторые препараты витамина Е способны вызывать чувство жжения, так что стоит предварительно  провести  пробу.  Для  использования

витамина Е на ожогах большой площади можно применить пульверизатор. Повторяйте эту процедуру через каждые 4 часа. Кроме того, следует принимать внутрь 800-1600 ME витамина Е.

Наружное использование витамина является одним из наиболее распространенных и эффективных средств при лечении мелких ожогов. Витамин Е может помочь скорейшему исцелению и предотвратить образование шрамов даже при ожогах III степени. Вот весьма типичное свидетельство нашей читательницы из Нью-Йорка, касающееся использования витамина Е:

«Как-то раз я собиралась на свидание, гладила блузку и поставила утюг на пол, чтобы он остыл. Решив погадать на картах Таро, я села прямо на пол, скрестив ноги. Откинулась немножко назад — и голой спиной наткнулась прямо на край раскаленного утюга. Вот тут-то я впервые в жизни поняла, что такое «искры из глаз»! В общем, на спине возник здоровенный ожог, даже кожа стала сползать. Было очень больно, но я все-таки решила пойти на свидание. Взяв пузырек масла с витамином Е, я начала втирать масло в ожог. Вскоре боль отступила. На ночь я опять намазалась витамином Е и повторяла эту процедуру еще пару дней. Меня мучила мысль, что на спине наверняка останется длинный вертикальный шрам, но вместо этого через 3 дня ожог прошел, а на его месте наросла новенькая кожа. Теперь при ожогах я сразу же мажусь маслом с витамином Е. Пузырек с ним всегда стоит в моей аптечке».

Витамин Е прекрасно сочетается с другими средствами. Например, можно выжать гель из листа алоэ и смешать его с капсулой витамина Е.

Воспользуйтесь при ожоге витамином С. Наружное применение витамина С уменьшает боль и отек от ожогов, а также снижает вероятность воспаления обожженного места. Для наружного применения растолките 1 грамм витамина С в порошок и растворите в чашке чуть теплой воды, чтобы получился 1-3%-ный раствор. Можно воспользоваться чистым пульверизатором  для  нанесения  этой  жидкости  на  ожог.

Особенно эффективна процедура, если ее перемежать с использованием витамина Е. Кроме того, принимайте по 1 грамму витамина С внутрь в течение 2-3 первых часов после ожога, а затем от 2 до 5 граммов (либо до порога индивидуальной толерантности) до тех пор, пока ожог не залечится.

Воспользуйтесь кремом, мазью или примочкой на основе календулы. «При ожогах это — растительное средство номер один», — считает Хоббс. Кроме того, он очень рекомендует:

• ромашку в виде крема под названием Chamo-саге; эфирное масло ромашки, смешанное с любым кремом; примочки или мази на основе рог машки;
• имбирь в виде эфирного масла, нанесенного на марлю или ткань, либо, что еще лучше, в виде свежей примочки, которую приготавливают, натерев свежий имбирь на терке и завернув его в марлю, которая должна пропитаться его соком;
• масло зверобоя, нанесенное прямо на ожог во время острой фазы;
• примочку или компресс из подорожника либо окопника.

Чтобы сделать присыпку из окопника, очистите место ожога, а затем насыпьте высушенный растертый корень (он продается в большинстве магазинов натуральных продуктов) на тонкую марлю и приложите к ране. Окопник можно нанести и прямо на кожу (неплохо сначала смазать ее маслом с витамином Е, чтобы потом кожа легче очистилась), а затем прикрыть чистой влажной тканью; можно также сделать из порошка пасту и нанести ее на кожу. Присыпки такого типа несколько рискованны, поскольку у некоторых людей могут вызвать раздражение кожи, хотя подобные реакции случаются редко.

Для того, чтобы сделать компресс, сначала приготовьте настой (заварите как чай) или отвар (прокипятите и дайте отстояться) из свежего растения. Затем намочите в полученном препарате льняную, хлопчатобумажную ткань или марлю и наложите ее на место ожога.

Воспользуйтесь традиционным китайским средством от ожога, известным как Jing Wan Hong. При мелких ожогах очистите обожженное место и нанесите на него это средство либо прямо на кожу, либо вложив его между двумя слоями стерильной марли и зафиксировав примочку повязкой. Использовать его вторично нет необходимости.

В Китае это средство является одним из самых популярных и широкодоступных. Его используют при ожогах I и II степени, вызванных пребыванием на солнце, паром, горячей водой, электричеством и химическими веществами. Название его приблизительно можно перевести как «столичный город, разукрашенный красным» (имеется в виду красный цвет огня и воспаленной кожи). Jing Wan Hong является многокомпонентным препаратом, содержащим 8 различных трав, включая лобелию и дудник. Примочка с этим средством быстро снимает боль, предотвращает инфицирование ожога и ускоряет выздоровление. Это жидковатая, коричневатая, обладающая специфическим запахом мазь, на ощупь слегка липкая.

Примите популярное гомеопатическое средство от ожогов Cantharis. Препарат, приготовленный из шпанской мухи, укусы которой вызывают жгучую боль, используется в соответствии с традициями гомеопатии для снятия того же симптома. Примите его внутрь сразу же после получения ожогов и вновь принимайте каждые полчаса, пока не пройдет острая боль. Вот перечень других гомеопатических средств, которые принимают внутрь при ожогах:

Phosphorus — при ожогах, вызванных электричеством;

Urtica urens — при ожогах I и II степени, вызывающих жжение и зуд;

Aconite или Arnica — при наиболее серьезных ожогах для предотвращения и снятия испуга и шока.

Для наружного применения особенно эффективны, по мнению доктора Джекобе, спреи и лосьоны Calendula и Hypericum. Чтобы самостоятельно сделать такой спрей, разведите 1/2 чайной ложки одного из этих препаратов в чашке воды и залейте полученный раствор в чистый пульверизатор. Готовые спреи с этими препаратами выпускаются многими производителями. В случае применения их при ожогах они снимают боль и предотвращают инфекцию.

Джекобе подчеркивает, что эти гомеопатические средства можно и нужно сочетать с иными мерами оказания первой помощи при ожогах.

Примите лечебную ванну При слабых ожогах, охватывающих большую площадь кожи, как бывает в большинстве случаев солнечных ожогов, полезны два типа лечебных ванн, часто оказывающих незамедлительный эффект.

Наполните ванну чуть теплой водой, добавьте в нее дисперсный препарат овса и дайте ему замокнуть примерно в течение получаса. Дисперсный препарат овса, выпускаемый под фирменным названием Aveeno, — это обычные овсяные хлопья, размолотые в очень тонкий порошок. Не пользуйтесь для этих целей пищевыми овсяными хлопьями, которые слишком крупны для того, чтобы раствориться в воде за какой-то приемлемый срок. Растворившись в воде, овес покрывает кожу тонким слоем, снимая чувство жжения и действуя в качестве защитного барьера, предотвращающего дальнейшее раздражение кожи.

Растворите полчашки пищевой соды в ванне, наполненной теплой водой, дайте воде остыть до комнатной температуры и погрузитесь в нее примерно на полчаса.

Воспользуйтесь целебным потенциалом нескольких капель эфирного масла лаванды. При небольших, слабых ожогах можно капнуть несколько капель масла прямо на пострадавшее место или сделать на основе

масла холодный сухой компресс и прикрыть им ожог. Прихватите компресс по краям пластырем и в случае необходимости меняйте его. Если через сутки состояние не улучшится, разведите 6 капель лавандового масла в 1 чайной ложке какого-нибудь растительного масла и наложите эту смесь на место ожога. Делайте это 2 раза в день вплоть до излечения. При ожогах, охватывающих значительные площади тела, например солнечных, добавляйте лавандовое масло в растительное либо смешивайте его с гелем алоэ и наносите на кожу.

«Во всяком доме должен стоять пузырек лавандового или другого эфирного масла, поскольку они чрезвычайно эффективны при лечении ожогов», — заявляет Валери Энн Вуд, автор «Полного справочника по эфирным маслам и ароматерапии». Высоколетучее эфирное лавандовое масло широко применяется при изготовлении косметики и парфюмерии. Сторонники альтернативной медицины очень высоко ценят его целебные свойства. Оно действует достаточно мягко, поэтому не опасайтесь наносить масло прямо на пострадавший участок кожи.

Специалист по травам Хоббс рекомендует также применять мятное масло, охлаждающее обожженные места. Мята потенциально является более сильным раздражающим средством, чем лаванда, так что прежде, чем наносить масло прямо на ожог, проведите пробу на небольшом соседнем участке кожи или разбавьте его каким-нибудь растительным маслом.

Масло чайного дерева и крем на его основе тоже обладают смягчающим действием при ожогах. Наш читатель из штата Нью-Гэмпшир сообщает: «Я испробовал все средства от ожогов (а получаю я их часто, поскольку работаю поваром), и ничто мне не помогало, пока я не применил масло чайного дерева. Как-то раз я обжег два пальца и один из них смазал маслом чайного дерева, а с другим не стал ничего делать. Смазанный палец перестал болеть через несколько минут, волдыря на нем не образовалось, а кожа подсохла  струпиком,  который  отвалился через неделю. Другой палец болел несколько дней, на нем появился волдырь, и ожог прошел только через 2 недели».

Массируйте акупрессурную точку на наружной стороне локтевой складки. Для того, чтобы найти эту точку, согните руку в локте и заметьте, где в этом месте образуется складка. Медленно нажмите большим пальцем на точку, где заканчивается складка, и продолжайте оказывать давление на сустав в течение нескольких минут. Нажатие на эту точку помогает снимать различные болезненные состояния кожи, включая боли, раздражения и воспаления. Специалисты по акупрессуре предупреждают, что нельзя нажимать на какие-то акупрессурные точки, если они охвачены ожогом, хотя с остальными точками тела можно манипулировать как обычно.

Примените испытанное временем народное средство, чтобы облегчить боль от ожогов. Вот несколько советов, которые могут помочь вам:

• Погрузите обожженное место в холодную, сильно подсоленную воду и держите его там, пока не пройдет боль.
• Намочите в холодной воде полоски бурых морских водорослей и приложите их к месту ожога. Морские водоросли являются довольно благоприятной средой для размножения бактерий, так что этот метод нельзя применять при повреждениях кожи; не следует также оставлять водоросли на месте ожога более нескольких часов.

Специалист в области траволечения Джин Роуз, написавшая «Современный травник Джин Роуз» и ряд других книг, дает следующий совет: бросьте в ванну с теплой водой горсть» бурых водорослей, полчашки пищевой соды и 2 столовые ложки морской соли. Такая ванна хорошо действует при солнечных ожогах.

Бурые водоросли используются в медицинских целях по крайней мере с 3-го тысячелетия до нашей эры — именно к этому времени относится написанный врачом древнего Китая трактат о них. Современные исследования подтвердили ряд целебных свойств этих морских растений. Ученые особенно заинтересовались густой волокнистой слизистой субстанцией и желеобразным веществом альгинатом, входящими в состав бурых водорослей. На их поверхности имеются протоки, через которые слизь выделяется на поверхность, не давая ей пересыхать во время отливов.

В косметике и пищевой индустрии альгинаты уже не первое десятилетие широко используются в качестве эмульгаторов и стабилизаторов, обеспечивающих поддержание нужной консистенции получаемых продуктов. С недавнего времени волокна альгинатов, благодаря их способности останавливать кровотечения, начали использоваться для изготовления хирургических тампонов и повязок. Исследователи обнаружили, что при нанесении тонкого слоя альгинатного геля на ожог предотвращается потеря влаги и наблюдается более быстрое заживление.

Женщина из Массачусетса, пользовавшаяся бурыми водорослями при лечении ожогов, полученных на кухне, сообщает: «Бурые водоросли почти немедленно снимают боль и воспаление с кожи».

Бурые водоросли продаются в магазинах натуральных продуктов в виде высушенных нарезанных полос. ¦ Нанесите на место ожога прополис или мед. Это популярные домашние средства, используемые при лечении мелких ожогов. Прополис — это смолообразное вещество, собираемое пчелами с цветков растений. Вместе с воском оно используется пчелами для постройки сот. Производители добывают его из ульев и готовят настойку прополиса. Как и мед, прополис обладает антибактериальными свойствами. Мед имеет слегка кислую реакцию и способен поглощать влагу, помогая таким образом подсушить поврежденные ткани и предотвратить инфекцию.

В то же время наружное применение меда и прополиса для некоторых людей представляет определенный риск. Диетолог Либерман отмечает, что «иногда мед содержит довольно много бактерий, а прополис, хотя и превосходно действует при приеме внутрь, помогая процессу исцеления ожогов, известен тем, что может вызвать аллергические реакции при наружном применении». Если вы решите воспользоваться медом или прополисом, будет разумно вначале провести пробу на здоровом участке кожи и применять эти средства только при мелких ожогах I степени.