Как избежать мозолей от каблуков
Наверное, не существует человека, который бы хоть раз не пострадал от новой обуви. Каким бы не был материал новых туфель, они в 99 % случаев обязательно натрут мозоль при первой носке. Попробуем найти способы, которые помогут избежать такой неприятности как мозоль, ну, или хотя бы снять неприятные ощущения от этого новообразования на коже.
- Новую кожаную обувь лучше попробовать разносить в домашних условиях, чтобы она села по ноге и не натирала ноги в совершенно неподходящее время. В этом поможет мокрый носок. Нога в мокром носке смочит кожаную обувь, комфортно растянет ее и, высохнув в туфлях, поможет новой обуви идеально сесть по ноге. Назавтра вы можете смело обуваться и отправляться хоть в пешую экскурсию по Золотому Кольцу России. Вашим ногам ничто не угрожает.
- Многие фирмы, которые занимаются обработкой кожи или производством обуви, выпускают специально разработанные спреи для разноски обуви. Они помогают безболезненно носить новую обувь, пока она не сядет по ноге. Для этого достаточно просто сбрызнуть спреем изнаночную сторону туфель и носка станет комфортной.
- У сапожных мастеров есть специальная методика, которая позволяет размягчить обувь и избавить владельца этой обуви от такой неприятности, как мозоли. Известно, что это специальные приспособления, которые называются колодками.
- Если мозоли натираются в районе пятки, то можно просто обстучать эту часть молотком, проложив ее мягкой тканью, чтобы не повредить кожу.
- Существует еще один интересный способ избежать мозолей в области пятки, нужно просто натереть задник восковой свечой. Это значительно уменьшит трение между задником и пяткой, соответственно и не оставит мозолей.
- Существует еще метод очень похожий на способ с мокрыми носками. Все то же самое, только носки смачиваются спиртом. Он гораздо быстрее высыхает, потому и форму обувь обретет гораздо раньше. Можно использовать спирт, просто налив его в обувь. После наденьте обувь и подождите, пока она просохнет на ноге. Тогда обувь примет форму ноги и больше не станет натирать мозоли. Но для замши нужно использовать вино.
- Для кожаной обуви применим способ с пакетами с водой. В обувь вставляются пакеты с водой, которые потом распирают обувь до нужного размера. Такой вариант вполне способен избавить вас от такой неприятности как мозоли.
- Можно просто обернуть обувь влажным полотенцем на ночь, а после одеть ее и поносить до полного высыхания. Она сразу ляжет по ноге.
- Разогрейте обувь феном и быстро наденьте. Как только она остынет, то сядет сразу по ноге и никогда не натрет мозолей.
- Если не успели подготовить новую обувь к носке заранее, тогда стоит сразу приклеить пластыри в места, где наиболее часто возникают мозоли. Тогда удастся обойтись малыми жертвами при первой эксплуатации.
- Используйте гелиевые и силиконовые накладки от мозолей. Приобрести их можно в обувных магазинах.
- Используйте жирный крем, если вы одеваете обувь на босые ноги в первый раз. Это убережет ноги от натирания, и бережно растянет обувь.
- Набейте обувь влажной газетой очень плотно. Это смягчит и растянет обувь из кожи и замши.
- Отличным средством для разноски тесной обуви всегда было касторовое масло. Нанесите касторовое масло на ступни и наденьте обувь. Можете смело выходить на улицы. Не только обувь, но и ваши ноги будут вам благодарны за эту процедуру.
Вот далеко не весь список средств способных избавить вас от мозолей. Воспользуйтесь любым из этих методов.
Подписывайтесь на канал! Ставьте лайк! Делайте репосты у себя в соцсетях!
Источник
Обычно я отдаю предпочтение удобной обуви, и всё равно пару раз за лето случаются неудачные прогулки, которые заканчиваются довольно серьёзными повреждениями кожи ступней. На неделю я выхожу из строя и не могу ни бегать, ни гулять нормально. В очередной раз «убив» ноги, я решила собрать способы, которые помогают избежать появления мозолей на ногах, а заодно поделиться ими с читателями Лайфхакера.
Рекомендации, которые спасают от мозолей, можно разделить на 4 группы:
- Правильный выбор обуви.
- Подготовка обуви к длительному ношению.
- Подготовка ног к повышенным нагрузкам.
- Подстраховка непосредственно на прогулке.
Правильный выбор обуви
Естественно, обувь должна быть удобной (даже если это туфли на каблуках). Причём удобной сразу. Не ведитесь на заверения продавцов, что со временем пара разносится. Что касается материалов — вопрос неоднозначный. Конечно, натуральные, как правило, лучше. Но где вы видели кроссовки из натуральных тканей? Порой современные синтетические материалы даже лучше тех, что от матушки-природы. Однако можно с уверенностью сказать: чем лучше обувь «дышит», тем меньше шансов испортить свои ноги.
Неочевидная хитрость при покупке обуви — выбор времени примерки. Лучше, если это будет вечер после полноценного рабочего дня, когда ноги немного отекают. Именно так вы сможете выбрать модель, которая впоследствии не создаст проблем.
За новой парой обуви отправляйтесь в магазин вечером.
Есть ещё один нюанс: у многих людей размеры левой и правой стопы отличаются. Хорошо, если речь идёт о паре миллиметров. Но вполне вероятно, что разница больше (в полразмера или даже целый размер). Если вы не готовы покупать по две пары каждой модели, хотя бы воспользуйтесь стельками разной толщины или специальными вкладышами, которые продаются в обувных магазинах, аптеках и ортопедических салонах. Но не покупайте пару по размеру меньшей стопы — другая нога от этого меньше не станет, а ходить будет некомфортно.
Подготовка обуви к длительному ношению
Иначе говоря, постепенное разнашивание. Не надевайте новую обувь сразу на весь день. Сходите в ней пару раз на короткую прогулку с собакой или до ближайшего магазина. А если не терпится, есть несколько быстрых способов:
- использовать специальные средства для разнашивания обуви, которые можно купить в обувном магазине;
- плотно набить обувь влажными полотенцами и оставить на ночь;
- надевать толстые носки.
Если времени совсем в обрез, ускорить процесс поможет нагревание феном.
Подготовка ног к повышенным нагрузкам
Мозоли появляются, если ноги слишком влажные или, наоборот, слишком сухие и когда кожа слишком тонкая.
Справиться с избыточной потливостью ног очень сложно. Но можно по крайней мере частично решить эту проблему, если хорошо просушивать обувь (доставать стельки, использовать УФ-сушилки), пользоваться антиперспирантами для ног или присыпкой (тальком), делать ванночки с травами (хвощ, мята, ромашка). Также следует избавиться от грибка стопы — лечебные кремы действительно помогают, если следовать инструкции. Отводить влагу помогут спортивные носки.
Носки для бега 1000 Mile Fusion / wiggle.com
Чтобы кожа была более устойчива к повреждениям, она не должна быть пересушенной. Кремы для ног прекрасно справляются с питанием кожи, а заодно могут оказывать дополнительный дезодорирующий эффект. Если вы вспомнили об этом уже на прогулке, поможет гигиеническая помада — её можно купить в любой аптеке и в большинстве супермаркетов. Смажьте ею особо подверженные появлению мозолей места.
Если кожа слишком тонкая, помогут вещества, обладающие дубящими свойствами. Танин содержат многие растения: чай, дуб, каштан — обычно те, что обладают вяжущим вкусом. Ванночки и кремы с их экстрактами помогут сделать кожу более твёрдой.
Устойчивая к мозолям кожа ног, как правило, не слишком тонкая, она сухая, но не пересушенная. Если у вас не такая, помогут процедуры по уходу.
Также есть смысл укреплять мышцы стопы. Разведение и сжатие пальцев, подъём с пола предметов пальцами ног, вращения — предельно простые упражнения, которые можно делать сидя за рабочим столом.
Подстраховка непосредственно на прогулке
Если вам предстоит длительная прогулка в новой обуви, лучше сразу заклеить пластырем места, где чаще всего образуются мозоли. Есть прозрачные пластыри, которые незаметны даже в открытой обуви.
ozon.ru
Пластыри можно клеить не только на ногу, но и на саму обувь. Даже удобная в целом обувь бывает слишком жёсткой в некоторых местах. Тогда этот способ может помочь лучше всего.
Источник
Мозоли на ногах – настоящее бедствие, они способны довести до слез и нарушить привычный жизненный график на несколько дней.
Причиной появления водянистых пузырей или кровавых натертостей становится неудобная обувь.
Правильно подбирайте обувь
Первый и самый очевидный ответ лежит на поверхности: чтобы обувь не натирала, ее нужно подбирать по размеру и полноте.
Объективные реалии таковы, что туфли одного и того же размера от разных производителей могут различаться по длине даже на 1-2 сантиметра.
С полнотой и удобством колодки дела обстоят еще хуже. На каждой фабрике разработаны свои технические условия для изготовления обуви, допускающие отклонение от стандарта в широком диапазоне, о китайской обуви говорить не приходится вообще.
Для миниатюрных азиатов наши сорок вторые и сорок пятые размеры выглядят нереально огромными и урезаются для экономии сырья еще на стадии разработки. Именно по этим причинам казалось бы удобная обувь натирает ноги.
Разнашивайте обувь постепенно
Чтобы не натереть ноги до пузырей или крови, новую обувь нужно разнашивать постепенно, надевая ее дома, на некоторое время и снимая при первых признаках дискомфорта.
Бывает так, что новые туфли сидят, как вторая кожа и не доставляют абсолютно никакого дискомфорта. Но бывает, к сожалению, и наоборот.
Производители обуви и бытовой химии наперегонки стараются угодить потребителю, поэтому в продаже можно встретить специальное средство для растягивания обуви. Флакончик со спреем предназначен для размягчения материала.
Нужно побрызгать на проблемные зоны и оставить на 10-12 часов. Практика показывает, что дело пойдет быстрее, если обувь, после обработки спреем, набить свернутыми в комки газетными листами.
В некоторых случаях обувь можно носить сразу после обработки, вместо газеты в этом случае служат ноги. Такие средства не оставляют следов на коже и носках, но не всегда комфортно находиться в не разношенной еще обуви долгое время.
Используйте подпяточники
Если натирает задник слишком просторной обуви (такое тоже бывает), то в обувном магазине стоит приобрести специальные подпяточники – подкладки под ногу, выполненные из ткани или кожи.
Одна сторона – липкая, с ее помощью подпяточники фиксируются в обуви. Заполняя пустое пространство, подкладки помогают ноге располагаться на своем законном месте и уберегают кожу от натирания.
Используйте питательный крем
Чтобы кожаная обувь растянулась, рекомендуется смазать ноги питательным жирным кремом, надеть носки и в таком виде разнашивать дома новые туфли.
Если судить здраво, то и носок, надетый на сухую ногу, даст примерно тот же эффект, поскольку крем служит больше для защиты кожи, чем для разнашивания обуви.
Научитесь пользоваться стиком от мозолей
Защитить кожу ног от натирания поможет современное и эффективное средство – карандаш (карандаш-стик) от мозолей. Его можно купить как в аптеке, так и в косметическом отделе магазина.
Производители осваивают это чудо-средство, постепенно с разрастанием выбора становятся приятными и доступными цены. Принцип действия прост, единственное «но»: мозолей к моменту использования быть не должно, карандаш работает на опережение.
Проблемные места нужно намазать средством перед тем, как обуться и выйти из дома. Компактное средство легко поместится в сумочке, поэтому перед долгой прогулкой его можно прихватить с собой.
На коже образуется тонкая защитная пленка, предохраняющая кожу ног от натирания. Эффект с легкостью сохраняется на протяжении нескольких часов.
Не забывайте про пластырь
На пострадавшее место стоит наклеить пластырь, он защитит от дополнительного трения и спасет от появления пузырей.
Впрочем, если мозоль уже на подходе, а ни в офисе, ни в сумочке нет пластыря, как и возможности съездить в аптеку, но есть скотч, то им вполне можно заменить упомянутый пластырь.
Эффект заключается в образовании защитной пленки. Правда, если жарко и нога потеет, то и пластырь, и уже тем более – скотч держаться будут слабо.
Дезодарант для ног
Предохранить от натирания кожу поможет дезодорант для ног. Одновременно удается убить трех зайцев.
Во-первых, ноги сохранят свежесть на протяжении дня.
Во-вторых, высыпая дезодорант и антиперсперант создают на коже невидимую глазом пленку – барьер между кожей и обувью. Принцип карандаша-стика.
В-третьих, ноги не потеют, а это очень комфортно!
В интернете можно найти немало добрых советов от «знающих» людей, рекомендующих набить обувь мокрыми газетами и оставить на ночь; надеть новые туфли и прогреть их горячим воздухом из фена, смазать обувь нашатырным спиртом и прочие им подобные.
Не факт, что обувь после такого изощренного издевательства растянется и не будет натирать. Факт, что испортить туфли или сапоги с помощью дурацкой рекомендации проще простого: деформация, изменение цвета, отклеивание декоративных элементов или подошвы – первое, что приходит на ум.
Используйте готовые, специально предназначенные средства, почитайте отзывы о них прежде, чем купить, и подберите подходящее; читайте, что написано на сопроводительных ярлычках и этикетках, и строго выполняйте рекомендации. Только так результат будет соответствовать ожиданиям.
Источник
Босоножки — это красиво и удобно в жаркое время года. Вот только иногда они ужасно натирают. А если натерли единожды — то уже проблемно надеть их снова в ближайшую неделю без пудовых пластырей, а это выглядит ужасно, кроме того, по-прежнему больно. Материал расскажет, как избежать появления мозолей на стопах при носке босоножек.
1. Стики от мозолей
Революционное средство. / Фото: 2stupni.ru
Не так давно широкую популярность приобрели специальные стики от мозолей. Выглядят они, как маленькая гигиеническая помада, их очень удобно носить в дамской сумочке. Перед тем, как надеть босоножки, нужно смазать этим стиком места, которые наиболее подвержены натиранию. Все, кто хоть раз попробовал, утверждают, что эффект просто революционный.
2. Силиконовые пады
Никаких мозолей!
Новшество против мозолей – силиконовые пады. Прелесть их в том, что в продаже они представленя в абсолютно разных формах, поэтому и для пятки, и для пальчика, и для подъема найдётся наиболее подходящий силиконовый пад. Их стоимость невелика, а импользование – многоразовое. После носки нужно вымыть пад с мылом и высушить – вот он уже готов к новому использованию.
3. Тальк от потливости стоп
Помогает не только от пота. / Фото: irecommend.ru
А сейчас будет лайфхак. Прекрасно поможет избежать мозолей тальк от потливости стоп, выпускаемый в кремообразной текстуре. Если нанести такой тальк на пятки, подъемы и пальчики перед тем, как надеть босоножки, то получится тот же самый антимозольный эффект, как и в случае со стиком из первого пункта данного материала. Приятный бонус – отличный запах в течение всего дня, даже если в босоножках текстильная, а не гладкая кожаная стелька.
Важно! После нанесения тальк обязательно должен хорошенько высохнуть перед надеванием босоножек.
4. Предварительная носка с телесным пластырем
Потерпите немного! / Фото: fairyland111.blogspot.com
Этот способ является чем-то вроде инвестиций в ваш будущий комфорт, но при том, что первое время нужно будет немного поступиться эстетическими принцами. Итак. Берем несколько пластырьков на текстильной основе телесного цвета и наклеиваем их на те места стопы, где у вас, как правило, бывают мозоли (пятка, мизинец, большой палец, подъем внутри и т.д.) И именно так новую купленную пару босоножек поносить пару-тройку дней. После того, как новая обувь сядет по ноге, пластырь наклеивать уже будет не нужно и никаких мозолей не будет. Можно прогуливаться не в людных местах намеренно.
5. Грамотный выбор босоножек на плоском ходу
Примеряйте грамотно! / Фото: nazya.com
При выборе новой пары босоножек крайне важно учитывать ряд факторов. В частности, это стелька. Если стелька выполнена из гладкой кожи, то прежде чем покупать пару обуви, нужно все-таки минимально апробировать ее при помощи примерки ходьбой. Просто покрутиться у зеркала – недостаточно. Нужно максимально долго походить в паре по магазину. Если нога скользит даже без капронового следка (давайте посмотрим правде в глаза: невзирая на антигигиеничность, выбрать для себя действительно удобные и в идеале не натирающие босоножки, примеряя их на капроновый чулок, — вещь из области фантастики), то с 90-процентной вероятностью такая пара обуви будет все время натирать, поскольку стопа не зафискирована, а фиксироваться впредь будет только за счет тоненьких босоножечных ремешков. Если нога уверенно чувствует себя на стельке и не скользит, то это значит, что нагрузка на ремешки будет такой же минимальной, как и риск натирания.
6. И снова грамотный выбор босоножек на каблуке
Важна грамотная примерка. / Фото: obuv.guru
Чаще всего считается, что если обувь имеет средний и высокий каблук, то она заведомо неудобна. Но это не всегда так. Вполне реально подобрать удобную и не натирающую стопы пару босоножек и на высоком каблуке. Ключевой момент – выбрать свой тип подъема и супинатора. Если вы примеряете новую пару в магазине и сразу же чувствуете, что вся нагрузка мгновенна ушла в пальцы ног, то такая обувь будет натирать, приводить к жуткой усталости ног и желанию снять ее уже через час-два. А если вы чувствуете, что нагрузка за счет хорошего супинатора пропорционально распределяется на пятку и пальцы, то эта обувь с большей вероятностью будет удобной и не наградит вас букетом мозолей.
БОНУС
Мыло очень помогает.
Летние кеды или кроссовки тоже могут натирать. Надевая их на босую ногу, так же легко заработать мозоль, как и при носке босоножек. Если, выходя из дома, вы поняли, что у вас нет страховочного пластыря, который можно взять с собой, которые уменьшают трение, помощь окажет обычное сухое мыло: достаточно заранее смазать им внутреннюю поверхность обуви.
Хотите, чтобы не только обувь, но и еда вам ни капли не вредили? Тогда ознакомьтесь на Novate.Ru с материалом Как не превратить пользу в яд, или 8 ошибок употребления полезных продуктов.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Источник
Появление мозолей связано с трением кожи, которое часто возникает в процессе ношения обуви. В результате происходит сдвиг поверхностного слоя кожи относительно нижнего. По началу человек может чувствовать болезненные ощущения. Вскоре появляется краснота, припухлость, а после окончательного отслоения верхнего слоя эпидермиса возникает пузырь, наполненный прозрачной жидкостью.
Причины появления мозолей
Не всякая обувь может вызывать мозоли. Обычно это происходит:
- когда обувь новая, плохо разношенная,
- выполнена из некачественных материалов,
- неправильно подобран размер,
- мозоли могут появиться вследствие отеков при чрезмерной нагрузке на конечности.
Следует правильно подбирать размер обуви. Если между ногой и внутренней стенкой ботинка остается зазор, то во время ходьбы нога скользит в обуви, это провоцирует натирание. Чтобы этого избежать, следует плотно надевать любую обувь: застегивать замки, завязывать шнурки.
Фото 1. Тесная обувь может стать настоящим испытанием. Чтобы этого не произошло — следуйте нашим советам. Источник: Flickr (Rachel Valentine).
В тесной обуви нога сдавливается и находится под постоянным давлением.
Чаще всего мозоли возникают на пятке и у основания пальцев.
Как избежать мозолей при ношении новой обуви
Чтобы избежать возникновения мозолей, необходимо:
- Покупать обувь своего размера, примерять её перед покупкой, чтобы она идеально сидела на ноге: не болталась, но и не сдавливала.
- Надевать носки из хлопка в процессе разнашивания обуви
Это интересно! Опытные путешественники перед длительным походом надевают носки изнанкой наружу, чтобы кожа не контактировала со швами и не натиралась.
- Приобретать обувь, изготовленную из натуральных материалов, которые пропускают воздух: замша, нубук, гладкая кожа и другие.
- Использовать гелевые накладки: подушечки, полоски, полустельки, стельки, подпяточники, запяточники. Они исключают соприкосновение кожи с грубыми швами или некачественными материалами обуви. В аптеках можно купить накладки с круглыми отверстиями, предназначенные для уже существующих натоптышей и мозолей.
Растягивание обуви
Одним из способов избежать возникновения мозолей от новой обуви является ее постепенное растягивание. Для этого существует несколько методик:
- Ежедневное хождение в новой обуви по дому.
- Замораживание. Подходит для туфель, ботинок или сапог из кожи, кожзама, велюра. Для этого берут герметичный пакет, на треть заполненный водой и кладется внутрь обуви. При этом вода в пакете должна растечься по всей поверхности ботинок. Затем обувь помещают в морозилку на ночь. Вода, превращаясь в лёд, начнёт расширяться и растягивать обувь. С утра необходимо достать обувь из морозильной камеры и на 20 минут оставить её в комнате, чтобы лед растаял. Если попытаться сразу вытащить лед, ботинки могут порваться.
- Использование химических средств. В обувном магазине можно приобрести специальный расширяющий спрей. Он распыляется внутри ботинок. После этого обувь одевают и ходят в ней некоторое время. Минус этого способа — кожа может изменить цвет. Проверить ее реакцию на спрей можно побрызгав на небольшом участке.
- Применение колодок. Их можно приобрести в обувном магазине или заказать через интернет. Выглядят как обычные деревянные колодки, но снабженные винтовым механизмом. Колодки настраиваются по ширине и длине, они универсальны, подходят и для правой, и для левой туфли. Процесс расширения занимает 2-3 дня.
- Температурный способ. Обувь надевают на толстые носки, прогревают её феном на протяжении 30 секунд, ходят некоторое время по комнате. Фен пересушивает натуральную кожу, поэтому после процедуры необходимо смазать ее кремом.
- Обращение к профессионалу. Специалисты по ремонту обуви часто выполняют услугу растяжки. Для этого ботинок насаживают на прогреваемые колодки из металла и медленно растягивают. При неосторожных действиях сапожника могут вздуться пузыри или разойтись шов.
Лечение мозолей от обуви
Особенности лечения мозолей зависят от их размеров. Маленькая мозоль способна пройти сама. Для этого лишь необходимо устранить причину ее появления: перестать носить неудобную обувь и накрывать пластырем до момента исчезновения. Большая мокрая мозоль требует прокола, который рекомендуется сделать в течение первых суток, после появления пузыря.
Обратите внимание! Самопроизвольный прорыв пузыря может привести к инфицированию. В рану может попасть стафилококк, стрептококк или другая бактерия.
Процесс избавления от большой мокрой мозоли включает в себя такие действия:
- Смазывание проблемного участка дезинфицирующим средством: йодом, зеленкой.
- Дезинфекция иглы. Берётся обыкновенная швейная иголка или булавка. Для обеззараживания ее следует поместить в спирт или прокалить над огнем.
- Прокол пузыря. Необходимо производить параллельно кожной поверхности. Если проколоть пузырь перпендикулярно, есть риск повреждения дна мозоли. Для более быстрого оттока жидкости следует проколоть несколько раз.
- Удаление всей жидкости. Производится путем придавливания к мозоли стерильной салфетки.
- Обработка фурацилином или перекисью водорода.
- Наложение антибактериальной мази.
- Накрытие обработанного участка бинтом, который следует сложить в несколько раз, и закрепление пластырем. Так проблемный участок будет защищён от попадания грязи и травмирования.
Фото 2. Большая мозоль может заживать до 7 дней после прокола. Источник: Flickr (:.Jill.:).
Народные средства
Народные способы лечения мозолей предполагают использование:
- Подорожника. Лист растения промывается под водой и прикладывается к проблемному участку. Носить его нужно до тех пор, пока он не начнёт засыхать.
- Календулы. Берут сухие цветы растения, заливают водой и настаивают в течение 30 минут. Далее берут таз с тёплой водой, наливают туда настой календулы и опускают ноги на 20 минут.
- Яйца. Берут сырое яйцо, разбивают, снимают пленочку, расположенную с внутренней части скорлупы, прикладывают к мозоли и заклеивают пластырем на ночь. Утром проблемная зона будет выглядеть лучше.
Если в рану, образовавшуюся после прорыва пузыря, попала инфекция, необходима помощь специалиста. Опытный хирург удалит гной, остановит воспалительный процесс.
Источник