Эфирные масла при ожог

Эфирные масла при ожог thumbnail

Эфирные масла при ожогМногие предпочитают использовать эфирные масла при ожогах, поскольку эти успокаивающие природные вещества могут не только  быстро снять боль и воспаление, но и стимулировать заживление. Однако не все ожоги одинаковы, важно помнить, что некоторые слишком опасны для самостоятельного лечения. 

Ожоги обычно разделяют на 3 категории: первой, второй и третьей степени. Ожоги первой степени проявляются в виде красной кожи без волдырей, например, когда вы получили легкий солнечный ожог, или случайно прикоснулись к горячей кастрюле. Ущерб наносится только самым верхним слоям кожи. Волдыри появляются при получении ожогов второй степени, когда повреждения затрагивают более глубокие слои кожи.  При таких ожогах часто рекомендуется применение ожоговых кремов и бинтов, так как повреждения чрезвычайно уязвимы к инфекции. Наконец, существуют ожоги третьей степени, которые затрагивают глубочайший слой кожи и являются чрезвычайно серьезными; они требуют медицинского вмешательства 

Однако в жизни мы чаще сталкиваемся с ожогами первой или второй степени, для лечения которых масла крайне эффективны.

 В ходе исследования 2015 года было выявлено, что добавление в рацион обычного оливкового масла может ускорить выздоровление пациентов с ожогами. Для работы было отобрано 100 пациентов, у которых было поражено от 10 до 20% кожного покрова ожогами второй или более высокой степени тяжести. Они были разделены на 2 равные группы, одной из которых в рацион питания добавили оливковое масло, а другой подсолнечное, которое пациенты принимали ежедневно до выздоровления. По результатам был сделан вывод о том, что пациенты из экспериментальной группы намного быстрее шли на поправку, что свидетельствует о ранозаживляющим свойствах оливкового масла (Najmi, Vahdat Shariatpanahi, Tolouei, Amiri, Shahid Beheshti University of Medical Sciences, Iran, 2015 ).

 Другое исследование было сконцентрировано на лечении ожогов с помощью тыквенного и льняного масла. После моделирования ожогов 24 крысы были случайным образом разделены на 4 группы, 3 экспериментальные и контрольную.  Каждые 2 дня в течение 33 дней ожоги обрабатывались льняным маслом, тыквенным маслом или кремом от ожогов. Контрольная группа не подвергалась обработке. По прошествии периода лечения был сделан вывод о том, что во всех экспериментальных группах исцеление тканей произошло быстрее, чем в контрольной (98,68% — лен, 96,71% — тыква, 92,54% — мазь, 58,38% — контроль). Кроме того, показатели после применения масел несколько превышали показатели после использования мази. Масло льна ускорило процесс образования новых кровеносных сосудов (на 55,6 ± 7,25%), а тыквенное масло способствовало выработке коллагена (на 64,9% ± 5,94%), что говорит об их эффективности при борьбе с ожогами (Bardaa, Moalla, Khedir, Rebai, Sahnou, University of Sfax,Tunisia, 2016).

 Многим известно, что одним из самых действенных эфирных масел для лечения ожогов является лавандовое. В ходе исследования 2013 года было выявлено, что данное масло обладает сильным антибактериальным и противогрибковым эффектом, а, значит, способствует устранению инфекции в ране. На 11 различных бактериальных штаммах и 3 грибковых (Staphylococcus aureus, метициллин-устойчивый Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis, Enterococcus faecalis, ванкомиин-устойчивый Enterococcus faecalis, Pseudomonas aeruginosa, Cryptococcus neoformans Candida albicans, Candida tropicalis) было проверено действие масла, и во всех случаях МИК* не превысила 2.00 мг/мл, а для отдельных образцов опускалась до 1,50 мг/мл  (Rapper, Kamatou, Viljoen, van Vuuren, University of the Witwatersrand, Parktown, Johannesburg). Также известно, что в состав лавандового масла входят два вещества: линалоол и линалил ацетат, которые обладают анестетическим эффектом. (Ghelardini, Galeotti, Salvatore, Mazzanti G. Италия, 1999). Следовательно, масло лаванды может значительно уменьшает боль от ожога.

 Российскими учёными в 2015 году было проведено другое интересное исследование, в ходе которого тестировались заживляющие свойства масел тысячелистника, полыни понтийской, ромашки аптечной и пижмы голубой. После моделирования термического ожога 25 крыс были разбиты на 5 групп, в каждой из которых ожоги ежедневно обрабатывались определенным эфирным маслом, разбавленным в концентрации 1:20 миндальным маслом, в течение 21 дня. 5 оставшихся животных составили контрольную группу. По окончанию исследования, был сделан вывод о том, что наиболее эффективным средством для борьбы с ожогами оказались эфирные масла тысячелистника и полыни понтийской. Это обусловлено наличием в их составе хамазулена (12% в тысячелистнике и 10% в полыни), который ускоряет регенеративные процессы (Пахомова, Пахомова, Пахомова, Карабинцева, Овсянко, Новосибирский государственный медицинский университет, 2015 ).

 Также, небольшое исследование было проведено в США в этом году. Исследователям удалось найти в госпитале двух детей, получивших схожие ожоги. Единственное отличие заключалось в том, что с согласия родителей бабушка одного ребенка в дополнение к стандартному лечению, использовала эфирные масла. В результате, у ребенка, получавшего только стандартное лечение, были выявлены две инфекции крови, в то время как другой был абсолютно здоров. Исходя из этих данных, можно сделать очевидный вывод о том, что эфирные масла способствуют устранению различных инфекций при ожогах (Jopke, Sanders, White-Traut, University of Illinois at Chicago, USA, 2017).

Практически каждый из нас хоть раз сталкивался с ожогами. Поэтому полезно знать, что натуральные масла являются простым и эффективным средством для облегчения боли и ускорения заживления. 
 

Валерия

Автор: Валерия Смирных (Aromashka team)03 февраля 2018 в 8:40

Рекомендованные товары по этой теме

Ореха лесного масло (нераф.)

Ромашки голубой масло

Солнцезащитное молочко для лица и тела SPF 30

Цена: 2450 руб.

Спеццена:

200 мл 1225 руб.

Дата публикации: 2018-02-03 08:40:02

Источник

Эфирные масла при ожогБывают иногда в жизни ситуации, в которых любой человек теряется, и первые мгновения не знает, что предпринять.

Кто-то обгорает на солнце, на кого-то опрокинулась чашка с горячим чаем и, в таких случаях всегда возникает вопрос, помогут ли эфирные масла от ожогов?

Читайте также:  Чем прижечь ожог на пальце

И хорошо, когда знания, полученные в этой области, помогают, а средства для спасения всегда находятся под рукой в домашней аптечке.

К сожалению, ожоги, как правило, человек получает в бытовых условиях. Это всегда большая неприятность, порой, требующая неотложного лечения в медицинском учреждении. Именно поэтому так необходимо хотя бы в общих чертах разбираться в видах ожогов и их классификации. Иначе будет очень трудно понять, подлежит ли ожог домашнему лечению или же необходимо сразу вызвать скорую помощь.

Степени ожогов и показания к применению эфирного масла

Если речь идет о применении эфирного масла от ожогов, то, в этом случае, рассматриваются только ожоги термические и лучевые. Это как раз те ожоги, которые получают в домашних условиях и при злоупотреблении загаром. Химические и электрические ожоги требуют врачебного вмешательства.

Термические ожоги бывают 4-х степеней:

  1. Легкое покраснение кожи и образование мелких пузырей.
  2. Сильный отек кожи, пузырьки могут вскрываться.
  3. Ожог кожи, проникающий до кости.
  4. Обугливание обожженной части тела.

Из перечисленного списка понятно, что эфирное масло может помочь только в первом случае, при ожоге 1 степени.

Существуют также еще несколько необходимых критериев, предъявляемых к классификации ожогов:

  • По площади ожогов
  • По локализации на теле
  • По состоянию пострадавшего (наличие температуры, гнойного отделяемого из раны и т.д.).

Домашняя помощь применяется при ожогах, не больших по площади ладони. Если не затронуты ожогом лицо, руки (кисти) или половые органы, а, если появились ожоги, то их площадь не должна превышать размера монеты.

Эфирные масла при ожогах

Первые действия после ожога и способы лечения

Сразу же после термического ожога, следует обработать место ожога проточной водой в течение 10-20 минут. Если есть противоожоговые мази, следует их применить. Ну, а в случае их отсутствия, прибегнуть к другим способам, в частности успокоить от ожогов пострадавшую кожу эфирным маслом.

  • Для этих целей лучше всего подойдет ромашковое эфирное масло, имеющее охлаждающее воздействие. Действенным средством будет принятие ванны с добавлением 5-6 капель эфира ромашки.Если несчастье случилось с ребенком, то от ожога поможет ванна с 4 каплями эфирного масла ромашки, растворенного в нескольких каплях миндального масла.
  • Отличным, признанным специалистами средством, также является лавандовое эфирное масло. Берут 10-12 капель эфира лаванды, разбавляют в одной столовой ложке воды, смачивают ткань и прикладывают к обожженному участку кожи. Если, уже заметны небольшие волдыри, следует прикладывать к ним неразведенное масло лаванды.
  • И третьим по частоте применения от ожогов является эвкалиптовое эфирное масло. Оно имеет также охлаждающие свойства и обладает, благодаря приятному аромату, антистрессовым воздействием. Применяют его также для ванн и в пульверизаторах, при помощи которых распыляют масляный состав на обожженное место.

Те же советы по использованию эфирного масла можно дать и при солнечных ожогах.

При несильных ожогах

Взять:

  • 1 стакан оливкового масла;
  • 0,5 стакана уксуса;
  • 1 ч. л. 5% раствора йода;
  • 10 капель эфира лаванды.

Все смешать и, смоченным в составе тампоном, протирать пораженные участки кожи.

Можно ли применять эфирное масло при ожогах

Противопоказания к применению эфирных масел от ожогов

Вопрос противоожоговых мероприятий, как уже отмечалось, очень серьезный и поэтому эфирные масла нельзя использовать в следующих ситуациях, когда:

  • Ожогам подверглись большие площади кожи (больше ладони).
  • Затронуты слизистые поверхности, лицо, суставы, половые органы.
  • Степень ожога превышает 1 степень.
  • Ожог получен от электрического воздействия.
  • При образовании больших волдырей, изменивших окраску (черных или белых).
  • При нагноении ожоговой поверхности.

Также следует обратить внимание на то, что от эфирного масла, применяемого при ожогах, возможны аллергические реакции. Если спустя продолжительное время не проходит ощущение жжения от эфирного масла, использование его лучше прекратить, а место ожога промыть холодной водой с мылом и обратиться ко врачу.

Правила применения эфирных масел при ожогах

Правила применения эфирных масел от ожогов

Если случается ожог и необходимо быстро помочь пострадавшему, перед применением масла необходимо соблюсти ряд требований:

  • Масло использовать только после стерилизации на водяной бане;
  • Рану по краям обработать йодом;
  • Ожог продезинфицировать перекисью водорода;
  • После обработки рану просушить.

И уже этих действий пропитать салфетку эфирным маслом и прикладывать к обожженному месту несколько раз в день.

Бесплатная книга «Орхидеи.
Практическое руководство»
Книга «Домашняя
аптечка для орхидей»

Источник

применять масло после ожогов

www.bigstockphoto.com

Ожоги – далеко не редкость в нашем быту. Горячий пар или кипяток, случайное прикосновение к раскаленной сковородке, неосторожно пролитый чай, брызги кипящего масла, неаккуратное обращение с кислотой – всех повседневных случайностей, опасных для здоровья, не сосчитать. Результат выглядит по-разному: ожоги 1 степени обычно ограничиваются покраснением поврежденного участка и легкой болью, 2 степень проявляется уже волдырями, поскольку страдает не только поверхностный слой кожи, а при 3-й затрагиваются глубокие слои вплоть до мышц и даже костей. Последний вариант – сугубо медицинская проблема, которую лечат строго под наблюдением специалиста. А вот с повреждениями 1 и иногда 2 степеней (при небольшой площади ожога) можно справиться собственными силами. Народная медицина для заживления ран издавна использует растительное масло: после ожогов наиболее популярны облепиховое, льняное, оливковое. Как показали современные научные исследования, это полностью оправдано – некоторые базовые и эфирные масла действительно обладают большим потенциалом для восстановления кожи после ожогов различного происхождения.

Регенерирующие свойства масел

Растительные масла – это, по сути, концентраты полезных биоактивных веществ растений, из которых они произведены. В процессе эволюции тем приходилось вырабатывать и совершенствовать механизмы сопротивления опасным факторам окружающей среды, синтезировать сложные химические соединения с уникальными восстановительными и защитными алгоритмами. Каждое базовое масло состоит, главным образом, из разнообразных жирных кислот, обладающих ценными свойствами:

  • противовоспалительным;
  • анестетическим;
  • бактерицидным, противовирусным, антимикробным;
  • иммуностимулирующим;
  • регенерирующим.
Читайте также:  Средство от ожогов желток

Эфирные масла, формулы которых насыщены терпенами, спиртами, органическими кислотами, еще более активны, чем базовые, и оказывают сильнейшее стимулирующее действие. В регенерации тканей эффективны, прежде всего, эфиры лаванды, чайного дерева, ромашки, мирры, эвкалипта и др.

Масла после ожогов: правила применения

Чаще всего ожоги бывают термического характера – солнечные, паровые, водяные. В первые минуты после происшествия важно снизить температуру в поврежденной области, приложив лед или промывая холодной водой 15-20 минут. Затем, при необходимости, наложить повязку и принять обезболивающее. Масляные аппликации и промывания рекомендуется начинать не раньше следующего дня. Неоднократными экспериментами установлено, что при использовании масел регенерация тканей наступает быстрее, а возможные осложнения минимизируются, в сравнении с естественным процессом заживления. При этом некоторые масла дают эффект лучший, чем аналогичные аптечные средства.

1. Масло льна

Так, в исследовании 2016 года ожоговые раны обрабатывали льняным маслом раз в 2 дня на протяжении месяца. Для сравнения подопытных грызунов разделили на группы, контрольная при этом не подвергалась никакой обработке, то есть раны заживали естественным путем. Результат показал, что в экспериментальной группе, использующей льняную терапию, исцеление ран произошло быстрее почти в 2 раза. В частности, масло льна напрямую повлияло на формирование новых кровеносных сосудов после ожогов, сократив требуемое для этого время на 55%.

В другом схожем эксперименте заживляющие свойства льняного масла также показали уменьшение восстановительного периода по сравнению с другими методами терапии. Раны, смазываемые маслом льна, заметно лучше эпителизировались, с минимумом воспалительных клеток, уменьшенной толщиной новой сформированной поверхности, с повышенным количеством новых коллагеновых волокон и соединительной ткани.

Вообще, льняное масло – незаменимый источник жиров Омега-3, которые укрепляют и восстанавливают клеточные мембраны, защищают от свободных радикалов. Эффективно это масло после ожогов от солнца, поскольку быстро успокаивает кожу, возвращает в норму водно-липидный баланс, не дает развиться опасной микрофлоре, подавляет воспаление.

В народных практиках издавна применяют такие рецепты для заживления послеожоговых ран:

  1. Масло льна + облепиховое (2:1). Тщательно взболтанную смесь наносят тонким слоем на поврежденную поверхность несколько раз в день (другой вариант – накладывают пропитанную раствором стерильную салфетку).
  2. Льняное масло + измельченные листья подорожника (1:1). Листья хорошенько вымыть, растолочь в ступке до кашеобразной консистенции, смешать с маслом, нанести на рану, перевязать бинтом. Менять повязку раз в сутки.
  3. Подорожник в рецепте 2 допустимо заменить на листья тысячелистника в чуть меньшей дозе.

Кроме того, в период восстановления часто рекомендуют и прием льняного масла внутрь, иногда натощак.

2. Облепиховое масло

Масло из ягод облепихи – рекордсмен не только по содержанию ценных веществ, но и по числу исследований его полезных свойств. Чрезвычайно богатое витаминами, особенно А, Е и С, микро— и макроэлементами, редкими биоактивными соединениями, это масло столетиями применяли в лечении ран различного происхождения и сейчас рекомендуется после ожогов. Официальная наука подтвердила его огромную терапевтическую важность и тоже часто рекомендует к использованию, в частности – для регенерации поврежденной кожи. Даже исследование на ожогах 3 степени показало гораздо лучшую эпителизацию обработанных маслом ран в сравнении с необработанными и сокращение восстановительного периода (в среднем 14 дней с маслом против 19 дней без него).

В другом эксперименте наблюдалось влияние облепихи конкретно на кровообращение в области повреждения и сравнивалось с популярным декспантенолом. 8-дневное наблюдение подтвердило большую эффективность масла облепихи на активизацию кровообращения в поврежденной зоне.

Интересно фундаментальное исследование 2014 года, в котором для лечения ожогов применяли отдельно масла оливковое и облепиховое, а также их смесь. Примечательно, что хотя обе группы с маслами (и оливковым, и облепиховым) демонстрировали динамику лучшую, чем контрольные необработанные группы, однако та группа грызунов, которую лечили смесью облепихи и оливкового масла, стала лидером по темпам выздоровления. Их раны имели лучшее качество и скорость реэпителизации, отсутствие осложнений и побочных проявлений. Вывод этого эксперимента: оливковое и облепиховое масла обладают хорошими ранозаживляющими и антибактериальными свойствами и могут по отдельности применяться в лечении ран, но наибольший синергетический эффект они дают, когда используются вместе.

Повязки с облепиховым маслом воздействуют на повреждения разносторонне:

  • защищают от инфицирования;
  • анальгезируют;
  • снимают отечность;
  • устраняют воспаление;
  • ускоряют регенерационные процессы;
  • нормализуют метаболизм в тканях;
  • улучшают кровоснабжение.

Применяется облепиховое масло при ожогах стандартно – чуть теплыми масляными компрессами минимум раз в сутки.

3. Масло тыквенных семечек

Полезное тыквенное масло славится сильнейшими антиоксидантными, антисклеротическими, противоязвенными и противоаллергическими свойствами. В практическом опыте смазывание ожоговой поверхности тыквенным маслом ускорило ее заживление на 96% в сравнении с необрабатываемыми ранами и активизировало выработку коллагена на 65%.

Его используют в чистом виде, в смесях с другими базами, для растворения эфиров. Опять же, для скорейшего выздоровления лучше комбинировать наружное применение с внутренним употреблением (1-2 ч. л. 2-3 раза в день при отсутствии противопоказаний).

4. Масло таману

Из редких экзотических баз уникальными свойствами обладает масло таману. Его сбалансированный химический состав служит оптимальным материалом для качественного заживления и обновления клеток кожи. В сущности, это узкоспециализированное средство, так как масло таману, в основном, и применяют для заживления поврежденного эпидермиса. Оно эффективно восстанавливает структуру кожи на клеточном уровне, регенерирует систему кровоснабжения, успокаивает, устраняет очаги воспалений, улучшает рельеф кожи. Этот добываемый из орехов александрийского лавра продукт признан одной из сильнейших восстановительных баз и одной из самых исследованных. В частности, в исследовании in vitro на ожоговых поверхностях доказана его эффективность в минимальной концентрации – 0,1%. Скорость заживления ран возрастала с маслом таману в 1,3-2,1 раза плюс наблюдался сильный антибактериальный эффект. Во многом его активность обусловлена содержанием очень редких компонентов – калофиллолида и калофилловой кислоты, «отвечающих» за активизацию клеточного синтеза и противовоспалительное действие.

Читайте также:  После термического ожога отек

В чистом виде это масло лучше не использовать, а вводить в смеси в качестве активной добавки. Его применяют против термических, химических, солнечных, радиационных ожогов.

5. Оливковое масло

В 2015 году группой ученых установлено, что добавление в рацион масла оливы ускоряет выздоровление послеожоговых пациентов. 100 человек с ожогами 2 и 3 степени разделили на 2 группы: одна принимала с пищей оливковое масло, вторая – подсолнечное. Пациенты на оливковом масле значительно быстрее шли на поправку, чем их собратья на масле подсолнечника.

Использовать оливковое масло после ожогов наружно не менее эффективно. Так, в народной медицине с ним готовят мази, компрессы, бальзамы.

Рецепты мазей, компрессов, бальзамов против ожогов

Противоожоговая заживляющая мазь

Взять растопленный пчелиный воск и оливковое масло в пропорции 1:2, смешать, прогреть на водяной бане до кипения. После остывания пропитывать мазью марлевые повязки и накладывать на раны, менять 2 раза в сутки.

Мазь с маслами оливы и какао

  • Масло какао – 100 г;
  • оливковое, облепиховое или миндальное масло – 20 мл;
  • воск – 40 г.

Компоненты прокипятить 5 минут, остудить. Универсальная мазь хороша для восстановления кожи после ожогов любого типа, регенерации шрамов, порезов.

Заживляющий бальзам с травами

  • Оливковое масло – ¼ стакана;
  • сушеные травы (подорожник, зверобой, окопник, цветы календулы – в равных пропорциях) – полстакана;
  • воск – 2-3 ст. л.;
  • жидкий витамин Е – 0,5 ч. л.;
  • мед – 1 ст. л.;
  • эфироли лаванды, чайного дерева или ромашки – 5-6 капель.

Вначале сухоцветы заливают подогретым до 50 градусов маслом, прогревают на водяной бане 3 часа, процеживают. В теплую смесь вводят воск, размешивают, после остывания добавляют оставшиеся компоненты, тщательно взбалтывают и разливают по маленьким емкостям (так удобней пользоваться).  Домашняя мазь хранится в прохладном месте порядка 2 лет, обладает обезболивающими, противогрибковыми, антибактериальными, регенерирующими свойствами, помогает при любых ожогах, порезах, ссадинах, ушибах.

Важно! Если смазывать ожоги любым чистым растительным маслом, в него имеет смысл добавить каплю подходящего эфирного – для усиления восстанавливающих и дезинфицирующих свойств.

Эфирное масло после ожогов

Прежде всего, мощным ранозаживляющим эффектом славится эфир лаванды. Линалоол и линалил ацетат, содержащиеся в нем в значительных концентрациях, оказывают анестетическое, антибактериальное, противогрибковое действие. Достоверно установлено его губительное влияние на 11 бактериальных и 3 грибковых штамма и другие грамотрицательные бактерии.

В другом исследовании российские ученые протестировали на ожоговых ранах эфиры тысячелистника, ромашки аптечной, полыни понтийской и пижмы голубой. Масло для обработки разбавляли миндальным в концентрации 1:20 (5%-ный раствор). Наибольшую заживляющую способность продемонстрировали эфироли тысячелистника и полыни. Исследователи обусловили это влиянием хамазулена, усиливающего регенеративные процессы, ослабляющего местные аллергические и болевые проявления, адсорбирующего токсины, способствующего рубцеванию ран, восстановлению капилляров, смягчению кожи. Эфиры полыни и тысячелистника содержат его 10 и 12% соответственно. В то же время, наибольшую антимикробную активность в этом эксперименте зафиксировали у эфира пижмы, объяснив ее влиянием камфоры (в пижме ее содержится 10%). Также хорошее антимикробное действие показала ромашка. Примечательно, что группа подопытных грызунов, обрабатываемая чистым маслом сладкого миндаля без добавок, имела самую худшую динамику выздоровления, слабее даже ничем не обрабатываемой группы, где заживление раневой поверхности происходило естественным путем. Таким образом, миндальное масло после ожогов в самостоятельном виде не ускорит заживление и годится лишь в качестве базы для других масел с регенеративными свойствами.

Важно! Эфирные масла не следует наносить на кожу неразбавленными. Стандартное применение их – добавление к подходящему базовому в дозе 5-7 капель на 10 мл основы.

Хорошими заживляющими и противомикробными способностями могут похвастаться также эфирные масла чайного дерева (самый сильный антисептик в мире эфиров), герани, эвкалипта, розмарина, мирры. Кроме добавления в базовое масло, на их основе готовят примочки и компрессы: пол чайной ложки соды пропитать 3-4 каплями масла, растворить в половине литра теплой воды (38 градусов), смачивать салфетку, накладывать на рану.

При ожогах от источника сухого тепла (например, солнечных) отличный эффект дают ванночки с эфирными маслами: на литр чуть-чуть теплой воды – 2-3 капли (пропитать ими соду, затем растворить в воде). Время – от 10 до 30 минут, повторять до полного снятия болевых ощущений.

Интересно! Пляжный спасатель: масло для загара и ухода за кожей

Современная медицина уверена: эфирные и базовые масла – ценное подспорье в лечении кожных ожогов. Они ускоряют регенерацию тканей, защищают от инфицирования и осложнений, возвращают пострадавшей коже здоровый вид. Масло с доказанной наукой эффективностью можно смело использовать в быту для самостоятельного ухода после небольших ожогов, ушибами, порезами. Ведь побочных проявлений у натуральных средств практически не бывает, а значение их для здоровья – огромно.

Источник