Гематома под языком на уздечке
Под языком красные сосуды
Практически каждый третий человек по статистике замечал изменения в ротовой полости, связанные с образованиями на языке. Одни из них доставляют незначительный дискомфорт, другие приводят к невозможности общения и питания.
Существует несколько патологий, которые приводят к возникновению специфической шишки в подъязычной области. Они могут быть последствием травмирования ротовой полости, либо предвестниками тяжёлой болезни, например, ранулы (опухоли).
Определить заболевание и назначить эффективное лечение может только специалист.
Почему возникает воспаление?
Появиться воспаление, которое проявляется в виде появления шарика, волдыря на языке или под ним, может вследствие различных жизненных обстоятельств. Они могут быть связаны с внешними или внутренними проявлениями организма. Часто причиной становится механической повреждение органа, точнее его сосудов. Травма может носить различный характер.
- Термический. Поражение языка возникает вследствие резкого изменения температуры еды или употребляемой жидкости. Слишком горячий или холодный продукт способен вызвать значительное раздражение. В итоге на язычной области появляется шишка или мелкий пузырь. Как правило, он через какое-то время проходит самостоятельно.
- Механическое воздействие. Оно предполагает нанесение повреждений слизистой оболочке языка. Обычно в роли травмирующего фактора выступают кости рыбы или мяса, скорлупа семечек, зубочистки. Человек иногда может даже не заметить незначительное повреждение, однако через несколько дней или на следующие сутки на мышечном органе появится специфический шарик. Так же часто травмы происходят при банальном прикусе, который не заметить сложно.
- Химическое воздействие. Слизистая языка крайне ранимая, поэтому чрезмерное употребление солёной пищи или острых приправ может привести к его воспалению. Ожог можно получить посредством использования уксуса или химических средств для уборки дома.
При повреждении языка возникает шарик, который может быть различным по консистенции. Зависит она от степени травмирования. Как правило, в первые сутки появляется шишка небольшого размера, она имеет либо светлый оттенок, либо насыщенно красный. Первый вариант расцветки говорит о том, что сосуды не повреждены, второй об их травмировании.
Локализоваться пузырь может в различных областях мышечного органа: под, над ним или сбоку.
Специалисты при осмотре всегда уделяют особое внимание болевым ощущениям, оттенку воспаления, его локализации и форме. Если, например, имеется много мелких пузырьков, речь скорее всего идёт об ответной реакции организма на внутренние изменения в работе эндокринной системы или ЖКТ. Шарик или шишка небольшое или значительного размера, скорее всего, является ранулой или гематомой.
Ранула
На слизистой оболочке рта может возникнуть ранула, которая представляет пузырь, не доставляющий на начальной стадии болевых ощущений. Многие скорее всего встречались с данным явлением. Образовавшийся пузырь с лёгкостью можно нечаянно или целенаправленно лопнуть при помощи зубов.
При этом из него вытекает бесцветная жидкость. Казалось бы, что недуг устранён, но ранула относится к хронической патологии, которую необходимо лечить, а не просто устранять симптоматику. Поэтому со временем на языке появляется снова прозрачный шарик.
По-научному недуг называется ранула или подъязычная киста, в народе можно услышать другое определение – лягушачья опухоль.
Слова опухоль и киста пугают пациентов, нот опасаться не стоит болезни, она не связана со злокачественными образованиями. Единственным отрицательным моментом ранулы являются рецидивы.
Чтобы точно определить, что появившаяся шишка на языке является кистой, необходимо уделить внимание симптоматике заболевания:
- локализация воспалительного процесса в подъязычной области;
- в первые дни наблюдается появление пузыря, внутри которого находится прозрачная консистенция;
- пузырь зачастую имеет синеватый оттенок;
- шарик легко лопается;
- при самостоятельном удалении появляется вновь на прежнем месте воспаления.
Сегодня продаётся множество средств для удаления ранулы, они носят местное применение. Это гели и крема, но специалисты советуют не снимать симптоматику, а решать проблему радикально. Избавиться от ранулы навсегда возможно только при хирургическом вмешательстве.
Гематома
На области языка может появиться красная шишка, и при этом она будет иметь болевой синдром, речь идёт о травме. Краснота является явным признаком гематомы, так как оттенок получается в результате того, что кровь локализуется в определённом месте, где произошло механическое, термическое или химическое воздействие. Вследствие травмы может быть повреждён не только язык, но и щека.
Стоит отметить, что не всегда воспаление имеет красный оттенок.
Он преобладает в ситуации, когда повреждены сосуды. При лёгкой форме может появиться волдырь прозрачного характера и без примеси крови. Последние пузыри проходят самостоятельно в течение нескольких дней. При повреждении сосудов может потребоваться помощь врача.
Как правило, лечение недуга заключается в выяснении причин, которые привели к травме и воспалению оболочки. При осмотре специалисты учитывают важные моменты:
- локализацию пузыря;
- содержимое (консистенцию) внутри шарика;
- насколько обширна область поражения;
- имеется ли серозная жидкость и степень её присутствия.
Кровяной пузырь, образовавшийся после воздействия на мышечный орган, является ответной реакцией организма, это своеобразная защита. Поэтому, как правило, проходит такая шишка самостоятельно. Если по истечении недели не прошёл волдырь, то необходимо обратиться за помощью к врачу, чтобы исключить серьёзные патологии.
При травме ротовой полости и возникшем пузыре на языке специалист назначает лечение на основе витаминов и минералов, чтобы укрепить сосуды органа. Если шишка мешает человеку питаться или общаться, врач прокалывает его.
Стоматит
Стоматит появляется по множественным причинам. Часто виновником патологии является невнимательное отношение к ротовой полости и здоровью зубов.
Кариес, зубной камень, пародонтин, периодонтит, кровоточивость дёсен притягивают различные инфекции. Глоссит (второе название заболевания) относится к инфекционной этиологии.
Поэтому небрежное отношение к личной гигиене ротовой полости так же может привести к болезни.
Чаще всего недуг возникает у малышей в силу возрастных особенностей и тяге к познанию окружающего мира через вкусовые ощущения. Однако и взрослые могут страдать от стоматита. По медицинской статистике сегодня около 20% людей страдают от глоссита.
Инфекция может возникнуть и по другим причинам:
- сколотый зуб, вызывающий трение языка;
- нарушение в работе эндокринной системы или пищеварительного тракта;
- беременность вследствие нестабильности уровня гормонов;
- простудные заболевания, ОРВИ, грипп;
- глистная инвазия;
- авитаминоз;
- курение и частое употребление спиртных напитков.
Как видно из вышеперечисленных признаков, заболеть стоматитом может каждый.
Проявляется стоматит в виде появления в области языка небольшой шишки, которая в центре имеет небольшую ямку. На первоначальной стадии внутренний шарик приводит к зуду и жжению.
По окраске чаще всего возникает шишка с сероватым или белёсым налётом. Патология может приносить значительный дискомфорт, человеку трудно говорить и питаться.
Лечить стоматит необходимо вовремя, так как запущенное заболевание грозит осложнением в виде распространенности инфекции, либо частым рецидивам.
Другие причины появления шишки на языке
Стоматит, ранула и гематома являются наиболее распространенными причинами появления волдыря, шишки или припухлости на языке. Но есть и другие патологии, которые встречаются реже, но всё же могут возникнуть по ряду причин.
- Истинная пузырчатка – тяжёлое и серьёзное заболевание, которое чаще всего возникает у малышей. Характеризуется появлением множественных маленьких волдырей по поверхности слизистой языка. Виновниками патологии становятся зачастую аутоиммунные нарушения, наследственность.
- Липома – доброкачественное новообразование на языке, которое носит округлую или плоскую форму. Возникает чаще всего под языком или на его задней части. Является редкой патологией в стоматологии. Отличить недуг можно по медлительному росту и безболезненности на начальной стадии. Только когда появившаяся шишка разрастается до больших размеров, может возникать дискомфорт, но болевой синдром отсутствует. Удаляют липому, как правило, хирургическим вмешательством.
- Папиллома. Может возникнуть на любой области языка. Отличается белёсым оттенком и болезненностью. Причиной является ВПЧ (вирус папилломы человека), спровоцировать появление которого может половой контакт, вредные привычки (курение и алкоголь), стрессовые и эмоциональные потрясения.
- Чирей легко отличить от другой патологии. Он возникает на языке вследствие плохой гигиены полости рта, либо ослабленного иммунитета. В первые сутки появляется красная шишка, которая доставляет болевое ощущение. На следующий день она разрастается в размере и в её центре появляется гнойник. Ни в коем случае нельзя самостоятельно вскрывать чирей на языке. Это может привести к заражению крови и распространению инфекции по всему организму.
Источник: https://BoliGolovnie.ru/varikoz/pod-jazykom-krasnye-sosudy.html
Кровяной шарик во рту: что это такое и что с ним делать
Слизистая оболочка ротовой полости – важная составляющая организма человека, которая состоит из разных тканей, что выполняют защитную, всасывательную и выделительную функцию. Она участвует в терморегуляции, отвечает за восприятие вкуса пищи. Поэтому необходимо тщательно следить за состоянием слизистой рта и при наличии изменений целостности эпителия обращаться к врачу.
Характеристика кровяного пузыря на слизистой рта
Слизистая оболочка защищает весь организм от негативного влияния окружающей среды, от вредоносных микроорганизмов, разного рода загрязнений, а также обладает достаточно высоким уровнем регенерации. Если на слизистой оболочке полости рта регулярно появляются кровяные пузыри, то следует отнестись со всей серьезностью к данному сигналу и принять меры.
Кровавый шарик во рту – гематома (синяк), что характеризуется скоплением крови в определенном месте полости рта. Возникновение кровавых пузырьков – своего рода кровоизлияние, которое возникает вследствие травматизации капилляров и тонких сосудов слизистой.
Пузырь на слизистой оболочке может быть с прозрачной серозной жидкостью без присутствия крови. Это означает, что сосуды не были повреждены, и образовавшаяся рана носит поверхностный характер. Такие пузыри на слизистой оболочке заживают гораздо быстрее. Наличие крови в пузыре говорит о глубокой травме и большем периоде ее заживления, рассасывания крови.
Главные причины появления кровяного волдыря
Общее состояние и целостность слизистой оболочки полости рта обычно указывает на уровень здоровья организма. Часто с помощью исследования внешнего вида слизистой оболочки рта и пузырей врач ставит окончательный диагноз.
Ведь симптоматика большинства инфекционных, бактериальных, хронических, а также острых процессов, что протекают в организме, связана с изменением целостности и цвета слизистой рта.
Поэтому важно понимать главные причины, провоцирующие появление пузырей с кровью во рту.
Кровавые волдыри различают по месту их возникновения – на языке, под языком, на щеке. Они могут возникать в следствие травмы или же быть сигналом наличия серьезного заболевания организма.
Множественные кровяные пузыри на слизистой рта бывают при стоматите, заболевании желудочно-кишечного тракта, нарушениях в работе эндокринной системы.
Причиной внезапного возникновения пузыря крови во рту является повреждение слизистой.
Выделяют такие виды повреждений ротовой полости:
- механическая травма. Причиной могут выступать разные предметы, твердая пища, прикусывание щеки;
- химическая травма.
Она возникает из-за употребления острой, соленной еды, попадания на слизистую химических веществ. Это раздражает нежную слизистую полость рта и происходит ее травмирование;
- термические травмы.
Их появление провоцирует слишком холодная или горячая еда, напитки.
Механизм образования кровяного пузыря на слизистой рта
Кровавые пузырьки во рту в большинстве случаев не представляют собой ничего опасного для жизни. Они образуются в результате механического повреждения слизистой. При возникновении микротравмы происходит атака вредоносных микроорганизмов на поврежденный участок.
После этого в организме человека включается целый ряд ответных реакций:
- Активизируется иммунная система. К поврежденному месту мгновенно поступают моноциты и лейкоциты, также макрофаги, что атакуют вредоносного возбудителя и быстро уничтожают его.
- Иммунные клетки гибнут.
Это является сигналом для других клеток и в области поражения выделяются вещества, что являются медиаторами воспаления слизистой оболочки – серотонин, гистамин и брадикинин.
- Данные вещества вызывают сильный спазм кровеносной системы и отток крови затрудняется. После снятия спазма вся накопленная кровь моментально поступает к месту воспаления.
Она движется с большой скоростью и под давлением. Во рту происходит отслойка слизистой, и возникает пузырь с кровянистым наполнением.
Лечение кровянистых пузырей во рту
Кровяной пузырь во рту является лишь частью защитной реакции организма и самостоятельно проходит в течение недели.
Если этого не произошло, то необходимо обратится за консультацией к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания организма и новообразования.
Он сможет поставить точный диагноз сделав тщательный осмотр, изучив данные клинических анализов и гистологии. После этого врач назначит корректное лечение.
Процесс лечения кровяного пузыря в ротовой полости тесно связан с причиной его появления и потому лечение зависит от нескольких важных факторов:
- объем повреждения поверхности;
- степень наполненности серозной жидкостью;
- характер содержимого кровяного пузыря;
- месторасположение.
Объем и характер поврежденной поверхности важен при назначении лечения кровавого пузыря в ротовой полости. Ведь чем больше объем кровяного пузыря, тем хуже он заживает и рассасывается.
Лечение большого пузыря с кровью может с консервативного перерасти в хирургическое вмешательство. Маленькие кровяные пузырьки рассасываются быстро и не требуют особого лечения.
Кровяной пузырь на слизистой рта необходимо тщательно обследовать, чтобы исключить гемангиому и сосудистую опухоль. Это сможет сделать врач при осмотре ротовой полости. Гемангиому иногда оставляют без особого лечения, если она не растет. При интенсивном росте ее следует удалить хирургическим путем.
Множество кровянистых пузырей во рту могут быть связаны с заболеванием сифилиса, иногда пузырчатки.
Мелкие красные пузырьки на языке, под ним или сбоку могут свидетельствовать о наличии глоссита — воспаления поверхности языка, что вызвано вредоносными микроорганизмами.
Лечение будет заключаться в обработке и полоскании полости рта антисептическими растворами и устранение заболевания, что стало главной причиной появления кровяных волдырей.
Лечить кровянистый пузырь во рту необязательно, если он единичный и не беспокоит человека. Если же он мешает, то врач проводит прокол после тщательного осмотра и определения диагноза.
Для укрепления стенок кровеносных сосудов и иммунной системы назначают витамины Е, А, С, К, витамины группы В, поливитаминные комплексы.
Появление кровавых пузырей во рту свидетельствует о травме ротовой полости или является симптомом заболевания организма. Установить истинную причину данного образования и назначить действенное лечение может только врач. Если вовремя обратиться за квалифицированной помощью, то данный недуг не принесет дискомфорта и не приведет к серьезным последствиям.
Источник: https://www.LiderStom.ru/articles/zdorove-zubov-i-desen/krovyanoy-sharik-vo-rtu-chto-eto-i-chto-s-nim-delat/
Источник
В области дна ротовой полости находятся слюнные железы и уздечка. Слюна способствует пищеварению и нормальной работе ЖКТ. Уздечка участвует в формировании речи и артикуляции. Каждая из этих функций очень важна.
Опухоль возле уздечки пугает и настораживает. Следует разобраться, что это такое, почему она появляется и насколько опасна. Что делать, если вскочил нарост, и как правильно его лечить?
Анатомия слюнных желез
В ротовую полость человека открыты протоки трех симметричных пар крупных слюнных желез. Их сложное строение можно изучить на фото медицинских схем. Благодаря своему уникальному химическому составу слюна размягчает и расщепляет пищу, участвует в пищеварении, орошает ротовую полость и обладает бактерицидными свойствами. У взрослого здорового человека вырабатывается около 1,5 л слюны в сутки.
- Околоушная железа является самой крупной, она вырабатывает богатую белком слюну. Железа расположена в позадичелюстной ямке. Граничит с наружным слуховым проходом, скуловой дугой, височной костью, жевательными мышцами. От железы отходит множество протоков, которые делят ее на мелкие дольки.
- Поднижнечелюстная железа находится под краем нижней челюсти. Ее покрывает плотная капсула. Железа граничит с диафрагмой полости рта, подъязычно-язычной мышцей, внутренней поверхностью нижней челюсти и с обоими брюшками двубрюшной мышцы.
- Подъязычная железа локализируется в клетчаточном пространстве дна полости рта между уздечкой и проекцией зуба мудрости. Она розово-серого цвета, диаметром на более 3 см. Общий выводной проток составляет 1-2 см в длину. Рассмотрим возможные причины и виды воспаления, связанные с данной железой.
Виды и причины воспаления с фото
Воспаление под языком характеризуется болью и другими внешними проявлениями. Его основная причина – воздействие инфекции вирусного, бактериального или грибкового происхождения. В зависимости от этиологии воспаления признаки заболевания могут варьироваться. Существует один общий симптом – у больного болит под языком (рекомендуем прочитать: болит язык, как будто обожгла: фото и чем можно лечить?). Он отмечает увеличение лимфоузлов, дно ротовой полости распухло, болит или колит (см. также: почему болит язык и по каким причинам может возникать ощущение его покалывания?). В запущенных случаях вены могут быть почти черными.
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: причины, по которым болит корень языка и как лечится этот недуг
Причины, провоцирующие воспалительный процесс слюнных желез:
- воспаление уздечки,
- непроходимость слюнных протоков,
- перенесенные инфекционные заболевания (ангина, грипп, пневмония, тиф, энцефалит),
- стоматологические заболевания,
- некачественная гигиена ротовой полости,
- механические повреждения,
- аллергия.
Воспаление дна полости рта (сиалоаденит) сопровождается болевым синдромом, отеком слизистой, изменением ее цвета, повышением температуры. Больной ощущает сильный дискомфорт, который увеличивается во время еды. Вирусное воспаление околоушных желез называется «свинкой», это серьезное заболевание, которое требует медицинской помощи.
Воспаление языковой уздечки
Уздечка – тонкая и мягкая перегородка, которая соединяет язык с дном ротовой полости. Она состоит из мышечной ткани и слизистой оболочки. Ее пронизывает множество нервных окончаний и кровеносных сосудов.
При воспалении уздечки человек испытывает трудности и неприятные ощущения. Открывание рта, речь, принятие пищи, и гигиена рта становятся настоящей проблемой. Сильный дискомфорт и боль связаны со строением и местоположением перепонки под языком.
Причины воспаления уздечки:
- механические травмы (после чистки зубов, от инородных предметов и твердой пищи, при излишней артикуляции),
- воспаление лимфатических узлов,
- ангина,
- стоматит,
- заболевания зубов,
- нерегулярная личная гигиена.
Закупорка подъязычной слюнной железы
При закупорке слюнной железы, слюна не может в нормальном режиме и объеме поступать в ротовую полость, образовывается застой. Больной замечает, что справа или слева вздулась слизистая оболочка и близлежащий лимфоузел. Если непроходимость серьезная, от сильного давления вены меняют цвет. Во рту появляется сухость, от чего нарушается пищеварение и чувствуется неприятный запах.
Образование камней, блокирующих слюнные протоки, провоцируют:
- инфекции (в запущенной стадии в слюне появляется гной),
- травмы тканей в районе железы или ее каналов,
- превышение содержания в слюне минералов, особенно кальция,
- изменение химического состава слюны и ее сгущение,
- нерациональное питание,
- обезвоживание,
- вредные привычки (курение, алкоголь).
В большинстве случаев закупорка проходит самостоятельно. При наличии крупных камней понадобится небольшое хирургическое вмешательство.
Другие причины дискомфорта под языком
Воспаление под языком возникает и в других случаях:
- аллергическая реакция на продукты питания или медикаменты,
- термические ожоги от горячей пищи или напитков,
- вирус простого герпеса или опоясывающий лишай,
- стоматит,
- кандидоз (молочница),
- заболевания зубов на нижней челюсти,
- воспаление десен,
- образование бородавок на дне полости рта.
Под языком появился небольшой шарик — в чем причина?
Образование шарика под языком рядом с уздечкой может иметь разнообразную природу. Он может быть мягким, твердым, тестообразным. Опухоли могут быть наполнены жидкостью белого, красного или мутного цвета и достигать размера грецкого ореха. Вены над ними приобретают фиолетовый оттенок, лимфоузлы увеличиваются.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: появился мозоль на языке: причины, фото и лечение
Типичные причины появления шарика под языком:
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: пупырышки под языком: причины и лечение
- Киста (ранула). Дермоидную кисту дна полости рта диагностируют у младенца, такая патология является врожденной. Слизистая киста имеет небольшой размер, полностью безболезненна. Ранула (подвид слизистой кисты) достигает более внушительных размеров и вызывает неприятные ощущения. Ее легко проколоть, но самостоятельное лечение чревато заражением крови и рецидивом. Киста имеет четкие границы, растет медленно.
- Липома. Доброкачественное образование, состоящее из жировой ткани. Маленькая липома не доставляет боли. Удаляется только хирургическим путем.
- Папиллома. Вирус папилломы ведет к появлению небольших пузырьков или шариков (см. также: под языком появился красный шарик: причины появления, способы устранения и фото).
- Гематома. Механическое повреждение подъязычной области или уздечки приводит к припухлости, которая увеличивается без надлежащего лечения. В рану попадают бактерии, вследствие чего развивается воспаление вокруг уздечки.
- Онкология. Помимо распространенных доброкачественных образований, под языком может вырасти раковая опухоль (рекомендуем прочитать: на языке сбоку опухоль: симптомы и способы лечения). Ее природу определяет доктор по результатам биопсии.
- Стоматит. Язвы или афты имеют свойство расти и воспаляться. Отсутствие терапии и ненадлежащая гигиена ротовой полости провоцируют образование нароста.
Лечение шишки под языком
Многие задаются вопросом, к какому доктору следует идти на прием? С шишкой следует обратиться к стоматологу, ЛОРу или терапевту (это зависит от дополнительных симптомов) (рекомендуем прочитать: что делать, если появилась твердая шишка на десне после удаления зуба?). Терапия обязательна, когда нарост появился под влиянием инфекций или травмы. В зависимости от степени тяжести используют медикаменты или народные средства. Для увеличения эффекта данные методы можно совмещать.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если образовалась шишка на десне под зубом?
Традиционные методы лечения
Воспалительный процесс требует регулярной и тщательной обработки пораженного участка бактерицидными и заживляющими средствами:
- Хлоргексидин,
- Хлорофиллипт,
- Мирамистин,
- Йодинол,
- Синий йод,
- Стоматофит (антисептик растительного происхождения),
- Препараты на основе Гексидина,
- Холисал и др.
Источник воспаления — инфекцию — в зависимости от первопричины лечат:
- противовирусными препаратами (Ацикловир, Интерферон, Риодоксол, Теброфен),
- антибиотиками (Сумамед, Амоксициллин, Метронидазол),
- противогрибковыми медикаментами (Кандид, Амфотерицин, Леворин, Итраконазол).
Этиологию воспаления определяют после лабораторных анализов. При повышении температуры следует принять жаропонижающее средство (Парацетамол, Нимесил и др.).
Методы лечения в домашних условиях
Лечение в домашних условиях эффективно снимает симптомы, если они вызваны несерьезными заболеваниями. Полоскания или согревающие компрессы уменьшат отек и успокоят слизистую, которая воспалилась и опухла:
- Соль и сода. В стакане теплой воды растворить по 1 ч.л. соды и соли. Полученным раствором полоскать рот и горло или смочить в нем бинт и прикладывать к больному месту.
- Аптечная ромашка. Нужно приготовить концентрированный отвар, который подойдет для обрабатывания ротовой полости или компрессов. На стакан воды взять 3-3,5 ст.л. ромашки, прокипятить 10 минут и оставить под крышкой остывать.
- Масло эвкалипта. На стакан чистой питьевой воды понадобится 10-15 капель качественного масла. Полоскать рот можно каждые 3 часа.
Что делать, если воспалилась слюнная железа у ребенка?
Воспалительный процесс у ребенка часто связан с патогенными микроорганизмами. Нарыв под языком провоцирует стафилококк или стрептококк. Стоматит любого происхождения также ведет к воспалению дна полости рта. Нужно незамедлительно идти к врачу, который назначит лабораторные анализы. По их результатам врач назначит правильное лечение.
У некоторых детей случается врожденная патология – короткая уздечка. Надрыв или повреждение тканей приведет к отеку, боли и воспалительному процессу. Проблема решается довольно просто. Хирург надрежет перепонку, придав ей нормальную величину.
Профилактика образования наростов под языком
Нельзя на 100% уберечься от воспаления слюнных желез, тем не менее, можно следовать простым правилам, которые снизят вероятность возникновения проблемы:
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: причины, симптомы и лечение воспаления слюнной железы
- регулярная и тщательная личная гигиена (уход за ротовой полостью, чистые руки),
- полноценное питание,
- употребление достаточного количества чистой воды,
- естественная стимуляция образования слюны (лимоны, грейпфруты, пряные специи),
- отказ от вредных привычек,
- регулярное посещение стоматолога.
Загрузка…
Источник