Физиотерапия при лечении ушиба голени
Физиотерапия при ушибе и инфильтратах мягких тканей
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
При лечении в домашних условиях локальных ушибов и различных (в первую очередь постинъекционных) инфильтратов мягких тканей физиотерапия применяет такие эффективные методы, как лазерная (магнитолазерной) терапия, магнитотерапия, а также методы информационно-волнового воздействия.
Физиотерапия при ушибе предполагает лазерную (магнитолазерную) терапию, которую осуществляют с помощью аппаратов, генерирующих излучение красной (длина волны 0,63 мкм) или ближней инфракрасной (длина волны 0,8 — 0,9 мкм) части оптического спектра, в непрерывном или импульсном режиме генерации этого излучения.
Облучение проводят накожно по полям соответствующей пораженной области с захватом здоровых тканей лазерным лучом в пределах 1 см. Методика воздействия контактная, стабильная.
ППМ НЛИ 5 — 10 мВт/см 2 . Индукция магнитной насадки — 20 — 40 мТл. При возможности частотной модуляции НЛИ первые 3 процедуры проводят при частоте 80 Гц, все последующие — при частоте 10 Гц. Время воздействия на поле до 5 мин. Непосредственно после ушиба возможно облучение 2 раза в день с интервалом в 4 — 6 ч. Курс лечения 1 3 — 7 процедур ежедневно 1 раз в сутки в утренние часы.
Магнитотерапию целесообразно проводить при помощи аппарата «Полюс-2Д». Методика воздействия контактная, стабильная. Воздействуют по соответствующим полям. Время воздействия на поле до 20 мин. Непосредственно после ушиба возможно проведение воздействия 2 раза в день с интервалом в 4 — 6 ч. Курс лечения 5 — 7 процедур ежедневно 1 раз в сутки в утренние часы.
Информационно-волновое воздействие осуществляют с помощью аппарата «Азор-ИК». Облучение накожно по соответствующим полям. Методика воздействия контактная, стабильная.
Первые 3 процедуры проводят при частоте 80 Гц, все последующие — при частоте 10 Гц. Время воздействия на поле до 20 мин. Непосредственно после ушиба возможно облучение 2 раза в день с интервалом в 4 — 6 ч. Курс лечения — 5 — 7 процедур ежедневно 1 раз в сутки в утренние часы.
Источник статьи: https://ilive.com.ua/health/fizioterapiya-pri-ushibe-i-infiltratah-myagkih-tkaney_79675i16057.html
Ушиб голени-причины,симптомы,лечение
Закрытая травма тканей и органов, которая не характеризуется нарушением их структурной целостности, называется ушибом. Во время него наблюдается незначительное повреждение подкожной клетчатки, мышц, кожи и сосудов. В списке известных травм ушиб голени занимает не последнее место и нуждается в своевременной терапии.
Причины ушиба
Обычно голень травмируется в результате механического воздействия на нижнюю конечность. К основным причинам травмы относят: падение, удар, дорожно-транспортные аварии и другие столкновения, занятие видами спорта, что несут в себе повышенную угрозу травматизма.
Нередко голень повреждается во время спортивных игр: футбола, волейбола, при занятиях единоборством. В быту такие ушибы происходят по причине сильного удара о машину, о тротуарный бордюр, вследствие падения на скользкой дороге. Получить травму можно и под крышей своего дома, удариться, например, о кровать или ножку стола. Люди, практикующие активный образ жизни подвержены травматизму больше всего.
Симптомы ушиба
Любой ушиб нижней конечности проявляется специфичным симптомом – локальной пронзительной болью после травмы. В результате болевого синдрома возможна даже потеря сознания. Это связано с тем, что в районе голени очень хорошо развито снабжение тканей нервами. А после ушиба надкостницы не исключено развитие посттравматического периостита.
К основным симптомам, характеризующим ушиб голени, относят:
- боль, быстро стихающую, но нарастающую через определенный период с возрастающей интенсивностью;
- отек ушибленных тканей, который увеличивается в размерах на протяжении суток после полученной травмы;
- подкожное кровоизлияние, возникающее изза нарушения стенок мелких сосудов;
- появление характерной шишки на месте ушиба;
- плохое функционирование конечности в связи с образовавшейся гематомой.
Как правило, боль вначале усиливается параллельно с отеком, но потом она притупляется, а припухлость может увеличиваться и далее. Шишка после полученного ушиба часто не исчезает несколько дней. Это результат травматического отека тканей. Если уплотнение не рассосется самопроизвольно непременно нужно показаться врачу.
При гематоме, в особенности, если был поврежден большой сосуд, кровь может вытекать целые сутки и накапливаться в тканях. Гематома больших размеров имеет свойство сжимать рядом лежащие нетронутые ткани и нервы, идущие по голени. По времени ее появления можно понять, как глубоко поражены слои тканей после травмы. Чем ближе к поверхности кровоподтек, тем раньше он дает о себе знать.
Расположенная в надкостнице гематома будет отделять ее от кости на определенном участке. Это место очень болезненно, даже легкое касание приносит острую боль. В таком случае боль и отечность держится несколько недель или даже месяцев.
Первая помощь
Если после получения травмы нет возможности сразу же поехать в больницу, можно самостоятельно принять определенные меры для оказания неотложной помощи:
- С целью лечения следует через ткань приложить к ушибленному участку на 15-20 минут что-то холодное: снег, лед или просто холодную вещь, оказавшуюся рядом. Холод влечет за собой спазм сосудов, прекращение кровотечения и снижение болевого синдрома. В течение часа процедуру можно проводить дважды.
- Ссадины, царапины и другие кожные нарушения, если такие имеются, желательно обработать любым антисептическим средством: спиртом, перекисью водорода, раствором йода.
- Для снижения притока крови к травмированному месту необходимо предоставить возвышенное положение нижней конечности. Чтобы расслабить мышцы следует воспользоваться валиком и несколько согнуть колено и тазобедренный сустав.
При сильном ушибе физические нагрузки нужно исключить и обеспечить покой для пострадавшей голени. Также рекомендуется соблюдать придерживаться постельного режима на протяжении суток после происшествия. Любое тепловое влияние на место ушиба в острый период недопустимо. Тепловые процедуры только спровоцируют еще больший отек и болезненные ощущения. Для исключения перелома, а также для получения дальнейшего лечения следует обратиться в травматологический пункт.
Диагностика ушиба голени
Боль, отек, смена цвета кожи – симптомы достаточные для диагностирования ушиба голени. Следует дифференцировать перелом кости от ушиба. При переломе происходит мгновенное ограничение движения кости, сделать шаг ногой становится невозможно из-за резкой боли. Для ушиба надкостницы голени характерно постепенное снижение функций наряду с появлением отека и гематомы.
Перед тем как начать лечить ушиб врач может установить точный диагноз на основании рентгенограммы или МРТ. Такое исследование рекомендуется проводить при интенсивной боли.
Как лечить ушиб
По истечении первых суток после травмы отек достигает своей вершины и шишка перестает увеличиваться. Использовать холод в этот период уже нецелесообразно.
Магнитотерапия
Для снятия отека показана магнитотерапия, при своевременном проведении процедур воспаление будет гораздо менее обширным, а также сходить будет ускоренными темпами, Кроме того, магнитное поле имеет ярковыраженные обезболивающие свойства, а также запустит регенерационные процессы в поврежденных тканях и значительно ускорит выздоровление.
На второй и третий день с целью лечения показано применение тепла. Ванны с горячей водой, компрессы и грелки ускорят рассасывание гематомы.
Ограничение нагрузок
При ушибе надкостницы голени для уменьшения движений и провокации боли следует пользоваться костылями. Массаж в качестве лечения недопустим, так как это может привести к дальнейшему разрушению ткани. В течение продолжительного времени нагрузка на травмированный участок должна быть минимальной.
Мази, гели
Лечить ушиб можно, используя для местного применения мази, в составе которых есть нестероидные противовоспалительные средства. Их применение позволит снять отек, уменьшить шишку и обезболить пострадавший участок ноги. При отдыхе или во сне голень нужно держать в приподнятом положении. Травмы тканей этой части нижней конечности заживают плохо, но заживают. Кроме обеспечения покоя и тепла, никаких особенных мер в лечении не требуется. Если ушибленное место очень болит, врач может назначить болеутоляющие средства. Для выздоровления понадобится 6-8 недель.
Возможные последствия
Самым грозным из возможных последствий ушиба голени считается периостит, возникающий чаще всего на ее передней части, где кость очень близко подходит к коже. Периостит является воспалительной реакцией надкостницы на воздействие повреждающего фактора. Заболевание сопровождается повышением температуры, распирающей, пульсирующей болью на месте ушиба.
Возможно также возникновение некроза тканей, если тяжелый ушиб сочетается с травмой кровеносных сосудов. Гематома может сжимать нервные стволы и сосуды, легко инфицироваться и вызывать нагноения. Если она не рассасывается самопроизвольно, тогда ее лечение проводиться хирургическим путем.
Профилактика ушибов
Хотя ушибы в большинстве своем проходят без всяких серьезных последствий, но боль, шишки, кровоподтеки, сопутствующие травме привносят значительный дискомфорт в жизнь человека. Все проявления особенно болезненны, если во время удара была поражена надкостница. Поэтому для того чтобы избежать возможной травмы и последующего лечения людям, особенно тем, кто ведет активный образ жизни необходимо соблюдать меры предосторожности:
- во время занятий спортом обувь должна быть соответствующего размера;
- физические нагрузки следует тщательно регулировать;
- на производстве необходимо соблюдать технику безопасности.
Люди не застрахованы от возникновения какой-либо травмы, повреждение можно получить в любой момент, даже если соблюдены все предосторожности. Чаще всего при ударе или после падения травмируются нижние конечности. Если правильно и оперативно начать лечить ушиб, то справиться с отеком и болью получится быстрее.
Источник статьи: https://magnitoterapiya.ru/ushib-goleni-prichiny-simptomy-lechenie/
Источник
Закрытая травма тканей и органов, которая не характеризуется нарушением их структурной целостности, называется ушибом. Во время него наблюдается незначительное повреждение подкожной клетчатки, мышц, кожи и сосудов. В списке известных травм ушиб голени занимает не последнее место и нуждается в своевременной терапии.
Причины ушиба
Обычно голень травмируется в результате механического воздействия на нижнюю конечность. К основным причинам травмы относят: падение, удар, дорожно-транспортные аварии и другие столкновения, занятие видами спорта, что несут в себе повышенную угрозу травматизма.
Нередко голень повреждается во время спортивных игр: футбола, волейбола, при занятиях единоборством. В быту такие ушибы происходят по причине сильного удара о машину, о тротуарный бордюр, вследствие падения на скользкой дороге. Получить травму можно и под крышей своего дома, удариться, например, о кровать или ножку стола. Люди, практикующие активный образ жизни подвержены травматизму больше всего.
Симптомы ушиба
Любой ушиб нижней конечности проявляется специфичным симптомом – локальной пронзительной болью после травмы. В результате болевого синдрома возможна даже потеря сознания. Это связано с тем, что в районе голени очень хорошо развито снабжение тканей нервами. А после ушиба надкостницы не исключено развитие посттравматического периостита.
К основным симптомам, характеризующим ушиб голени, относят:
- боль, быстро стихающую, но нарастающую через определенный период с возрастающей интенсивностью;
- отек ушибленных тканей, который увеличивается в размерах на протяжении суток после полученной травмы;
- подкожное кровоизлияние, возникающее изза нарушения стенок мелких сосудов;
- появление характерной шишки на месте ушиба;
- плохое функционирование конечности в связи с образовавшейся гематомой.
Как правило, боль вначале усиливается параллельно с отеком, но потом она притупляется, а припухлость может увеличиваться и далее. Шишка после полученного ушиба часто не исчезает несколько дней. Это результат травматического отека тканей. Если уплотнение не рассосется самопроизвольно непременно нужно показаться врачу.
При гематоме, в особенности, если был поврежден большой сосуд, кровь может вытекать целые сутки и накапливаться в тканях. Гематома больших размеров имеет свойство сжимать рядом лежащие нетронутые ткани и нервы, идущие по голени. По времени ее появления можно понять, как глубоко поражены слои тканей после травмы. Чем ближе к поверхности кровоподтек, тем раньше он дает о себе знать.
Расположенная в надкостнице гематома будет отделять ее от кости на определенном участке. Это место очень болезненно, даже легкое касание приносит острую боль. В таком случае боль и отечность держится несколько недель или даже месяцев.
Первая помощь
Если после получения травмы нет возможности сразу же поехать в больницу, можно самостоятельно принять определенные меры для оказания неотложной помощи:
- С целью лечения следует через ткань приложить к ушибленному участку на 15-20 минут что-то холодное: снег, лед или просто холодную вещь, оказавшуюся рядом. Холод влечет за собой спазм сосудов, прекращение кровотечения и снижение болевого синдрома. В течение часа процедуру можно проводить дважды.
- Ссадины, царапины и другие кожные нарушения, если такие имеются, желательно обработать любым антисептическим средством: спиртом, перекисью водорода, раствором йода.
- Для снижения притока крови к травмированному месту необходимо предоставить возвышенное положение нижней конечности. Чтобы расслабить мышцы следует воспользоваться валиком и несколько согнуть колено и тазобедренный сустав.
При сильном ушибе физические нагрузки нужно исключить и обеспечить покой для пострадавшей голени. Также рекомендуется соблюдать придерживаться постельного режима на протяжении суток после происшествия. Любое тепловое влияние на место ушиба в острый период недопустимо. Тепловые процедуры только спровоцируют еще больший отек и болезненные ощущения. Для исключения перелома, а также для получения дальнейшего лечения следует обратиться в травматологический пункт.
Диагностика ушиба голени
Боль, отек, смена цвета кожи – симптомы достаточные для диагностирования ушиба голени. Следует дифференцировать перелом кости от ушиба. При переломе происходит мгновенное ограничение движения кости, сделать шаг ногой становится невозможно из-за резкой боли. Для ушиба надкостницы голени характерно постепенное снижение функций наряду с появлением отека и гематомы.
Перед тем как начать лечить ушиб врач может установить точный диагноз на основании рентгенограммы или МРТ. Такое исследование рекомендуется проводить при интенсивной боли.
Как лечить ушиб
По истечении первых суток после травмы отек достигает своей вершины и шишка перестает увеличиваться. Использовать холод в этот период уже нецелесообразно.
Магнитотерапия
Для снятия отека показана магнитотерапия, при своевременном проведении процедур воспаление будет гораздо менее обширным, а также сходить будет ускоренными темпами, Кроме того, магнитное поле имеет ярковыраженные обезболивающие свойства, а также запустит регенерационные процессы в поврежденных тканях и значительно ускорит выздоровление.
На второй и третий день с целью лечения показано применение тепла. Ванны с горячей водой, компрессы и грелки ускорят рассасывание гематомы.
Ограничение нагрузок
При ушибе надкостницы голени для уменьшения движений и провокации боли следует пользоваться костылями. Массаж в качестве лечения недопустим, так как это может привести к дальнейшему разрушению ткани. В течение продолжительного времени нагрузка на травмированный участок должна быть минимальной.
Мази, гели
Лечить ушиб можно, используя для местного применения мази, в составе которых есть нестероидные противовоспалительные средства. Их применение позволит снять отек, уменьшить шишку и обезболить пострадавший участок ноги. При отдыхе или во сне голень нужно держать в приподнятом положении. Травмы тканей этой части нижней конечности заживают плохо, но заживают. Кроме обеспечения покоя и тепла, никаких особенных мер в лечении не требуется. Если ушибленное место очень болит, врач может назначить болеутоляющие средства. Для выздоровления понадобится 6-8 недель.
Возможные последствия
Самым грозным из возможных последствий ушиба голени считается периостит, возникающий чаще всего на ее передней части, где кость очень близко подходит к коже. Периостит является воспалительной реакцией надкостницы на воздействие повреждающего фактора. Заболевание сопровождается повышением температуры, распирающей, пульсирующей болью на месте ушиба.
Возможно также возникновение некроза тканей, если тяжелый ушиб сочетается с травмой кровеносных сосудов. Гематома может сжимать нервные стволы и сосуды, легко инфицироваться и вызывать нагноения. Если она не рассасывается самопроизвольно, тогда ее лечение проводиться хирургическим путем.
Профилактика ушибов
Хотя ушибы в большинстве своем проходят без всяких серьезных последствий, но боль, шишки, кровоподтеки, сопутствующие травме привносят значительный дискомфорт в жизнь человека. Все проявления особенно болезненны, если во время удара была поражена надкостница. Поэтому для того чтобы избежать возможной травмы и последующего лечения людям, особенно тем, кто ведет активный образ жизни необходимо соблюдать меры предосторожности:
- во время занятий спортом обувь должна быть соответствующего размера;
- физические нагрузки следует тщательно регулировать;
- на производстве необходимо соблюдать технику безопасности.
Люди не застрахованы от возникновения какой-либо травмы, повреждение можно получить в любой момент, даже если соблюдены все предосторожности. Чаще всего при ударе или после падения травмируются нижние конечности. Если правильно и оперативно начать лечить ушиб, то справиться с отеком и болью получится быстрее.
Источник