Что помогает от мозолей народное средство

Что помогает от мозолей народное средство thumbnail

Мозоль – это утолщение и огрубение участка кожи, которое развивается под воздействием постоянного трения (реже – давления). Локализуется преимущественно на стопах ног, ладошках и пальцах. Вызывает серьезный дискомфорт, достаточно легко повреждаются и являются косметическим дефектом.  Опасность мозолей – при недостаточной дезинфекции лопнувшего пузыря существует большой риск развития осложнений (вторичного инфицирования).

Как правило, мозоли не требуют специфического лечения, однако для ускорения их заживления применяются антисептические и подсушивающие растворы, а также методы народной медицины.

Причины появления мозолей

Мозоли развиваются в результате продолжительного трения или давления на определенный участок кожных покровов. Это провоцирует быстрое омертвение эпидермиса, который наслаивается, образуя мозоль. Если присутствует влажность в области трения – риск развития патологии увеличивается. В случае скопления лимфатической жидкости под слоем омертвевшей кожи развивается мокрая мозоль.

Патология на стопах развивается при ношении тесной и неудобной обуви. Чаще это проблема подстерегает представительниц прекрасного пола. А вот мужская половина человечества подвержена появлению мозолей на руках, что обусловлено частым контактом с разного инструментами, спортивным инвентарем, лопатой и прочим.

Достаточно часто появление образований спровоцировано деформацией стопы или патологическими состояниями.

Симптомы мозолей

Различают несколько видов мозолей:

  • Сухие. Характеризуются появлением твердого, ороговевшего образования, которое имеет желтый или серый оттенок и немного возвышается над уровнем кожи. При надавливании возникает тупая боль.
  • Стержневые. Такие мозоли проникают в глубокие слои кожи. Локализуются преимущественно на подушечках стоп.
  • Мягкие. Внешне напоминают ранку или волдырь, наполненный жидкость. Такие образования очень болезненные, сопровождаются отечностью тканей и воспалением.
  • Натоптыши. Это разновидность сухих мозолей, которая характеризуется обширным поражением. О том, как лечить натоптыши народными средствами, можете прочесть в соответствующей статье.

Как вылечить мозоли народными средствами

Для ускорения заживления мозолей могут использоваться средства народной медицины. Соблюдение рекомендаций позволит уже через короткое время забыть о проблеме.

Размягчить сухой мозоль поможет целебное растение – алоэ. Вымойте лист и разрежьте его пополам. Приложите растение срезом к образованию, прикрепите лейкопластырем и оставьте на ночь. Утром удалите размягченную кожу пемзой. Повторяйте процедуру до полного исчезновения проблемы.

Распарьте мозоль и приложите к месту поражения дольку лимона. Оставьте ее в качестве компресса до утра, а затем снимите верхний слой эпидермиса. Проведите манипуляцию 3-5 раз.

Приложите к больному месту живицу (смолу от любого хвойного дерева). Закрепите лекарственное средство при помощи пластыря и оставьте на сутки. Меняйте компресс каждый день до полного заживления.

Достаточно эффективными в отношении сухих мозолей являются ванночки. Возьмите один литр теплой воды и разведите в нем чайную ложку соды. Опустите стопы в полученный раствор на 15-20 минут, а затем обработайте пораженный участок пемзой. Вымойте ноги чистой теплой водой, тщательно вытрите и нанесите жирный увлажняющий крем.

Распарьте мозоль в теплой ванночке и приложите к нему небольшой кусочек прополиса.  Закрепите компресс бинтом или лейкопластырем и оставьте на три дня. Затем сменить прополис и повторить процедуру еще 2-3 раза.

Обычное куриное яйцо опустите в 80% уксус и оставьте на несколько дней до полного растворения. Полученное лекарственное средство наносите на проблемную зону и укутывайте мягким лоскутом ткани.

Сложите луковую шелуху в стеклянную емкость и заполните ее доверху уксусом. Оставьте средство настаиваться на 14 дней, а затем извлеките и немного отожмите шелуху.  Здоровую кожу вокруг образования смажьте вазелином, жиром или кремом, а на область поражения нанесите шелуху. Оставьте компресс на ночь, а по утру удалите размягченный слой омертвевшего эпидермиса. При необходимости процедура повторяется столько раз, сколько необходимо до полного выздоровления.

Распарьте стопу и приложите к области поражения разрезанный инжир. Процедура выполняется перед сном ежедневно до улучшения состояния. Аналогичным способом можно использовать чернослив или чеснок.

Очистите клубень картофеля и одну луковицу. Натрите все на терке, перемешайте и заверните в марлю. Приложите компресс к мозолю и оставьте до утра. Данное средство размягчит ороговевший слой и вы без труда сможете удалить его. Больше о народных рецептов против натоптышей можно узнать тут.

Мозоли доставляют серьезный дискомфорт, как физический, так и психологический. Справиться с проблемой помогут простые и доступные народные средства. Помните, чем раньше начать лечение, тем быстрее вы избавитесь от образования и сможете вернуться к нормальному образу жизни.

Источник

Женщинам не понаслышке известно, что такое мозоли. Приходя в магазин за новой парой туфель, ни одна из представительниц прекрасного пола не задумывается, что эти чудо туфельки, которые она обязательно завтра наденет, станут причиной душераздирающей боли. И только после дня проведенного в обновке мы начинаем проклинать все на свете и с нетерпением ждать вечера, чтобы разуться. И что мы, как правило, делаем? Берем пластырь и заклеиваем мозоль. Но правильно ли это? Или все-таки от мозоли нужно избавляться? Итак, выясним, что же такое мозоль.

Мозоль – это сильное уплотнение участка кожи, образовавшегося в результате натирания. Они могут появиться и на руках, и на ногах. Но где бы не возникло проблемное место, оно причиняет дискомфорт.

Виды мозолей

Чаще всего мозоли появляются на пальцах ног и пятках. Существует два типа мозолей на ногах. Рассмотрим их более подробно.

Мокрая мозоль

Возникает пузырь с лимфой в результате повреждения участка кожи. А если ваши кровеносные сосуды находятся близко к коже, то может образоваться и кровная мозоль. Вот это как раз наша неудобная или новая обувь. Если ее не лечить, она может стать сухой мозолью, от которой избавиться гораздо сложнее. На время лечения рекомендуется поменять обувь на более комфортную.

Сухая мозоль

Это уплотнение из отмерших клеток, которое возникает вследствие натирания кожи. Почти всегда появляются на больших пальцах ног и сбоку мизинца, но могут быть и на ступне, в особенности у людей с избыточным весом. Такой вид мозолей своим корнем может врастать глубоко в кожу. Ее сложно вылечить, как правило, ее удаляют в косметическом салоне. Чтобы домашнее лечение было действенным, нужно распарить мозоль и только потом приступать к лечению.

Перед тем, как приступить к лечению мозолей обязательно обратитесь к врачу, чтобы, во-первых, убедиться, что это действительно мозоль, а во-вторых, если у вас есть диабет или сосудистые нарушения, если мозоль кровоточит или имеет синеватый оттенок и болит.

Лечение мозолей народными средствами

Старинный рецепт

Для того, чтобы удалить сухие мозоли нужно одну луковицу нарезать кольцами и пожарить на нерафинированном масле (в данном случае ноги распаривать не стоит). Данный компресс нужно оставить на мозоли на всю ночь и проделывать четыре дня подряд.

Компресс из луковой шелухи

Нужно шелуху от одной луковицы залить тремя столовыми ложками уксуса. Выдерживать около двух недель. Затем шелуху лука вынуть, чуть-чуть отжать и положить на мозоль. Кожу вокруг мозоли, перед тем как положить шелуху, обработайте каким-нибудь кремом, например детским, или можно любым другим, но обязательно на жирной основе. С утра ноги подержите в горячей воде и удалите мозоль.

Мозоли как избавиться: компрессы на основе трав и лука помогают быстро решить проблему

Компресс из сосновой живицы

Этот компресс помогает вывести мозоль за два дня. Свежую живицу от хвойного дерева нужно положить на мозоль и забинтовать. Оставить на весь день и ночь, затем заменить.

Компресс из масла

Растительное масло массирующими движениями втереть в чистые распаренные ноги. Если этот курс делать ежедневно, то мозоль пропадет уже через три – четыре дня.

Компресс из хлеба

Если у вас старые мозоли нужно сделать вот такой компресс. В мякоть хлеба добавить чуть-чуть уксусной эссенции и хорошенько помять и положить на мозоль. Постепенно уксус впитается в кожу, при этом резкая боль является нормой и залогом успеха. Мозоль разбухнет и станет красной, следовательно, она сойдет с больной кожей. С утра хлеб снять, а кожу помыть. Через пять – шесть дней от мозоли не останется и следа.

Компресс из толстянки

Взять лист толстянки (так называемое «денежное дерево») примерно такой же величины как мозоль и снять с него пленочку. Положить на мозоль и держать полтора часа. Делать компресс необходимо в течении трех – пяти дней.

Компресс из лимона

Взять лимон и отрезать от него цедру, чтобы на ней осталось немного мякоти. Размельчить кожицу в блендере и положить на больное место. Затем обвязать ногу бинтом. Курс лечения – четыре — пять дней.

Компресс из картофеля

Для начала нужно приготовить ванночку для ног: в двух литрах воды немного больше комнатной температуры растворить две – три столовых ложки поваренной соли и добавить две чайные ложки йода. Опустить ноги на 20 – 30 минут. После этого натереть сырой картофель и положить на мозоль на ночь. Курс проводить несколько дней.

Компресс из муки

Взять муку и 70-ти процентную уксусную эссенцию. Замесить небольшой шарик и положить на мозоль на три дня.

Компресс из каланхоэ

Этот рецепт очень эффективен для всех видов мозолей. Итак, берем колонхоэ Дергемона (с «детками» по краям листа) и кладем на мозоль. Делать такую процедуру нужно ежедневно. Данный компресс помогает избавиться и от мозоли, и от боли, вызванной ею.

Компресс из прополиса

Если у вас мозоль плотная и причиняет сильный дискомфорт и боль, поможет вот такой рецепт. Помните в руках прополис и положите на мозоль. После чего забинтуйте ногу и оставьте компресс на три дня. Проводить курс следует до схождения мозоли.

Лосьон из одуванчика

Берем стебель одуванчика и выжимаем из него сок. Протираем этим соком больное место. Повторяем процедуру каждый день.

Ну, и конечно, обязательно нужно выбирать удобную обувь, чтобы не натирать ноги. Будьте здоровы и красивы!

Источник

Лечение мозолей картофелем

Картофель

Возьмите картофель, натрите его, то же
самое проделайте с репчатым луком. Смешайте эти ингредиенты и положите состав
в марлю, которую затем приложите к мозоли. Таким образом мозоль распарится.

Для этих же целей можно использовать и лист алоэ, который нужно разрезать и
положить внутренней частью на мозоль. Поверх положите полиэтилен и закрепите
весь компресс бинтом или лейкопластырем. Данный компресс делается на ночь.

После этого пемзой осторожно удалите
распаренную часть мозоли и помажьте мозоль жирным кремом или камфорным маслом.
Делайте такие процедуры до полного выздоровления.

Лечение мозолей индийским грибом

Чайный гриб

Возьмите молочный индийский гриб, сделайте
из него закваску. Потом в этом составе смочите бинт и приложите к мозоли.
Поверх можно также положить полиэтилен и перевязать компресс. Такой метод
лечения помогает избавиться от мозолей, которые появились у вас не очень давно.

Еще одним эффективным средством народной
медицины при мозолях является хвоя. Возьмите хвойную живицу размером с
маленькую горошину, согрейте её в своей руке, раскатайте в пластину и приклейте
к больному месту.

Мозоль необходимо предварительно распарить и протереть
полотенцем. Поверх наклейте пластырь. Держите так в течение трех суток, а потом
замените компресс новым. Любые мозоли
после этого лечения уходят навсегда.

Народное средство от мозолей и трещин на пятках

Алоэ

В теплое время года люди часто натирают
себе мозоли, на пятках образуются трещины, но с этой проблемой можно справиться
без особого труда. И поможет вам лечебная мазь по следующему народному рецепту.

Возьмите в равных пропорциях рыбий жир и
сок алоэ. Перемешайте ингредиенты и окуните в этот состав салфетку, потом
положите её на мозоль или трещину, лучше делайте компресс на ночь. Утром
промойте ногу специальным отваром из аптечной ромашки. Такие компрессы и
промывания необходимо делать до полного заживления трещин и мозолей.

А если вы будете проводить курс такого народного
лечения мозолей постоянно – к примеру, раз в неделю, – но не пропуская
лечение, то полностью забудете о больных ногах. Такая мазь помогает
дезинфицировать ранки и трещины на ногах, смягчить кожу.

Простой метод от мозоли

Стельки

Существуют мозоли, которые, что бы вы
с ними ни делали, всё равно вырастают снова. Такие мозоли называются натоптышами. Одна женщина прочитала в медицинском журнале,
что мозоли такого происхождения можно распаривать в мыльном растворе, а потом
просто срезать. Но когда она так попробовала, то разочаровалась в методе,
поскольку процесс сопровождался большой болью и мозоли вновь образовывались на
тех же местах, что и были.

А вот соседка ей подсказала очень простой
народный метод для лечения таких мозолей, который придумал её муж. Он, просто
покупая стельки в магазине, вырезал из них ту часть, которая приходилась как
раз на мозоли. Вложил эти стельки в обувь, и во время хождения мозоль не
терлась о стельку, оставался просвет, и через некоторое время мозоль сама
заживала, при этом никаких болезненных ощущений не было.

Чеснок и луковая шелуха

Чеснок

Есть разные народные средства лечения
мозолей. Но мой рецепт от мозолей доступен всем: это мазь из чеснока и луковой
шелухи. Возьмите шелуху от лука и чеснок, залейте их столовым уксусом так, чтобы они были покрыты им полностью. Смесь поставьте в
банке настаиваться в течение четырнадцати дней. При этом банку нужно не просто
закрыть крышкой, а положить на горлышко бумагу и перевязать её , таким образом
закрывая банку. Потом откройте банку, возьмите шелуху, пусть с нее стечет уксус
и она подсохнет.

Выложите перед сном шелуху на мозоли в
два-три сантиметра толщиной, кожу возле больного места помажьте вазелином. Потом ногу
перебинтуйте и оставьте такой компресс на ночь. Поутру помойте ногу и аккуратно
удалите мозоль. Повторяйте процедуру до тех пор, пока не вылечите ногу.

Лечение сухих мозолей

Что помогает от мозолей народное средство

Возьмите одну таблетку стрептоцида (можно
использовать порошок), одну луковицу, уксусную эссенцию, бинт. Вскипятите воду и
положите в нее половину луковицы, прокипятите её в этой воде в течение трех
минут, потом достаньте и дайте остыть.

Мозолистые ноги необходимо подержать в
очень теплой воде, чтобы распарить мозоли, после чего снять верхнюю часть
мозолей. Осторожно капните уксусную эссенцию в центр мозоли и положите сверху
лук без шелухи внутренней стороной. Закрепите компресс бинтом и оставьте на ночь.
Поутру очистите мозоль и присыпьте стрептоцидом, который нужно размять до
состояния порошка, если вы брали таблетку. Перевяжите новым бинтом.

Камфорный спирт против мозоли

Что помогает от мозолей народное средство

Также воспользуйтесь следующим средством народного
лечения мозолей. Возьмите английскую соль, засыпьте её в небольшое количество
воды, чтобы нога входила в нее по щиколотку. Каждый день в течение пятнадцати минут держите
ногу в этой воде. После этого осторожно соскребите мозоль. Для этих
целей можно применить пемзу. А потом просто смажьте больное место раствором
камфорного спирта (раствор должен быть сильным). Для этих целей можно
использовать и вазелин.

И вот ещё один простой метод лечения
мозолей. Возьмите сырой картофель и натрите его на терке. Помойте на ночь ногу,
протрите полотенцем насухо и приложите на больное место тертый картофель,
поверх наложите полиэтилен, забинтуйте. Утром осторожно соскребите мозоль при
помощи пемзы.

Если досаждают сухие мозоли

Сырое мясо

Часто, особенно летом, на
мизинцах ног появляются сухие мозоли, от которых сложно избавиться. Вот одно средство народного лечения сухих мозолей. Возьмите сырое мясо – это
может быть свинина, говядина. Мясо должно быть разморожено. Положите его на
больное место и закрепите. Такой компресс оставьте на два часа. Если одной
процедуры недостаточно, повторите ещё несколько раз.

Также можно взять прополис, разогретый до такой степени,
чтобы он стал мягким, и немного свиного сала, сделать лепешку, положить её на
больное место и всё закрепить бинтом. Мозоль перед этим надо распарить. Такой
компресс делается на ночь. А наутро мозоль можно удалить при помощи пемзы.

Читайте также:

Что помогает от мозолей народное средствоМозоль на пальце ноги – как избавиться?

Мозоль– это защитная функция кожного покрова при длительном и интенсивном трении. Как ни странно, но мозоль в некоторых случаях даже полезна. Невозможно представить, как бы выглядели кончики пальцев профессионального гитариста или ладони гимнаста, в случае если бы не было мозолей. Одними ранами, конечно же, не обошлось бы.

Что помогает от мозолей народное средствоКак быстро избавиться от мозолей в домашних условиях?

Мозоли часто образуются на ногах из-за длительного трения кожи, либо вследствие повышенных нагрузок на стопу. Внешне они выглядят как кожные уплотнения с утолщением по центру. Хотя мозоли не заразны, они способны доставлять как физический, так и…

Что помогает от мозолей народное средствоКарандаш от мозолей: какой лучше выбрать?

Современный ритм жизни требует от людей длительного нахождения на ногах. Постоянная суета отражается на состоянии нижних конечностей не самым лучшим образом. Одной из проблем становятся мозоли. Они появляются из-за ношения неудобной обуви, изготовленной из жестких материалов.

Что помогает от мозолей народное средствоПластырь от мозолей на ногах: обзор

Мозоль – это поврежденный участок дермы. Появляется мозоль из-за длительного трения кожи или избыточного давления на одну и ту же область. На нижних конечностях мозоли чаще всего формируются из-за того, что человек носил неудобную, либо не подходящую по размеру обувь.

Что помогает от мозолей народное средство7 современных методов удаления мозолей

Мозоль представляет собой утолщение кожи на ступнях ног. Возникают мозоли из-за избыточного давления на стопу или ее частого трения. Мозоли могут быть сухими и влажными. Чаще всего удаления требуют сухие мозоли со стержнем, которые представляют собой огрубевший участок кожи.

Что помогает от мозолей народное средство

Источник

Мозоли являются органическим плотным утолщением и увеличением наружного слоя эпидермиса, клиновидно вдающееся в кожу на месте, где происходит трение и давление, из-за которого могут появляться весьма неприятные ощущения. Они появляются весьма часто, особенно на ногах, и почти у каждого человека. Причиной мозолей, как правило, служит неудобная обувь, потливость ног и т.п.

Какие бывают причины мозолей на ногах

  • нехватка витамина А,
  • плоскостопие,
  • псориаз,
  • неудобная обувь,
  • потливость ног,
  • особые нагрузки (например, физические нагрузки).

Виды мозолей

ВидОсобенность
Водяная мозоль

Водяная мозоль

Это пузырь с жидкостью, как правило, прозрачного или желтого цвета. Вызывает неудобства при ходьбе и болевые ощущения.

В результате воздействия на мозоль, она может перейти в сухую форму, которая будет представлять собой толстый слой омертвевшей кожи.

Натоптыши

Натоптыши

Служит разновидностью сухой мозоли. Их различие в том, что при натоптышах «поражен» большой участок кожи. Чаще всего появляются на подошве ног и ладонях.
Сухая мозоль

Сухая мозоль

Это ороговевший слой кожи. Часто является стадией развития мозоли. Появляется в результате длительного трения одного участка кожи. Кроме того, они появляются у людей, которые много пишут.

Болевые ощущения не вызывает, но если от нее пошли трещины, то могут появиться неприятные ощущения.

Стержневая

мозоль

Стержневая мозоль

В центе мозоли образуется отверстие с углублением на несколько мм. Устраняется очень сложно. Самостоятельно этого делать не стоит, лучше обратитесь к специалисту.

Если мозоль запустить, то она станет серьезной проблемой для человека: появятся сильные болевые ощущения и трещины.

О каких болезнях говорят мозоли

В зависимости от того на каком месте образовалась мозоль, можно определить какие проблемы существуют с внутренними органами, другими словами, они подсказывают о болезнях на ранней стадии их развития.

1. Жесткая мозольная подковка, расположенная по краям пяток, сигнализирует об произошедших изменениях в суставах.

2. Органические плотные утолщения на наружном крае ступни сообщают о проблемах с позвоночником. На внутреннем крае — кишечника.

3. Следует заняться здоровьем печени, если мозоль появилась на подошве под правым мизинцемПод левым — сердцем.

4. Верный признак сильного переутомления и нервного истощения — мозоль на подошве напротив четырех пальцев (кроме большого).

5. Мозольная подковка или загрубевшая кожа на наружных краях больших пальцев ног — указывает на нарушение нормальной деятельности щитовидной железы.

6. Появление утолщения на выпуклом суставе напротив большого пальца ноги — свидетельство того, что у женщины сбой в работе яичников, у мужчины — развитие простатита.

О чем говорят мозоли на ногах

Можно ли прокалывать мозоль на ноге

Избавляться от мозолей сложно, но возможно. Следует проявить настойчивость и терпение.

Удаление водяных мозолей: прокалывать пузырь не стоит, иначе может занестись инфекция. Чтобы мозоль быстрее прошла необходимо устранить провоцирующий фактор воздействия на нее. Заклейте ее пластырем.

Лечение мозолей народными средствами

1. Отрежьте кусочек лимона и приложите его к омертвевшей коже на всю ночь, зафиксировав пластырем или бинтом. Мозоль должна стать мягче, что упрощает ее удаление.

2. Возьмите лист алоэ, разрежьте его вдоль, и одну часть наложите на мозоль и закройте компрессной клеенкой на ночь. С утра грубую кожу следует соскоблить тупым концом ножа и смазать вазелином. Повторять надо до тех пора, пока мозоль не пропадет.

3. Старые органические плотные утолщения можно удалить за 6 – 7 дней. Для этого следует осторожно прикладывать к ним сырой натертый картофель. Покрывайте только саму мозоль и не трогайте кожу вокруг нее, иначе возможно появление раздражения эпидермиса.

По прошествии одной недели сделайте ванночку и аккуратно удалите мозоль.

Вместо картофеля можно использовать лимонную корку.

4. Из свежих листьев мать-и-мачехи (или сушеных, заранее замоченных в кипятке) сделайте кашицу и наложите ее на распаренные мозоли, покройте компрессной бумагой и завяжите ее повязкой, чтобы хорошо зафиксировать, и оставьте ее на ночь. Повторяйте процедуру каждый день пока мозоль не пропадет. Для удаления маленьких огрубевших образований для лучшей фиксации рекомендуется добавить в кашицу из мать-и-мачехи каплю меда и закрыть их лейкопластырем.

5. Для избавления от грубых участков кожи рук, ног, и мозолей советуют использовать листья ирисакоторые надо измельчить, залить кипятком, а затем приложить на проблемное место. Благодаря такой «припарке» кожа (мозоль) станет мягкой и ее можно будет удалить без проблем и безболезненно. Держите ирис не меньше 3 ч, а процедуру повторяйте 2 – 3 раза.

6. Касторовое масло является специфическим средством от мягких мозолей, тем не менее прекрасно подходит для смягчения мозолей и натоптышей, а также снятия неприятных ощущений.

7. Делайте ванны для ног с добавлением настоя ромашки и календулы, а также масла чайного дерева. Они помогают размягчить ороговевшие участки кожи, и облегчают удаление при помощи пемзы. После процедуры нанесите массажными движениями оливковое масло.

Ванны для ног с добавлением настоя ромашки и календулы

Профилактика мозолей

Мозоли вызывают неприятные ощущения, и чтобы их избежать следует следовать простым советам.

В первую очередь, кончено же, надо уделить особое внимание к выбору удобной обуви. Подбирать ее необходимо по размеру. Отдавайте предпочтение «правильной» подошве, не стоит продолжительное время носить каблуки.

Если ваша кожа склона к образованию мозолей, то перед выходом из дома смазывайте ее вазелином.

Во время занятия спортом, работы в огороде и т.п. не забывайте пользоваться перчатками.

Как уже было сказано выше, причиной появления мозолей может стать недостаток витамина А в организме. Включите в свой рацион продукты с его содержанием: абрикосы, артишоки, брокколи, виноград, грибы лисички, листья малины, морковь, облепиха, зелень.

Ботва моркови для витамина А в организме

Проще устранять причины появления мозолей, чем сами мозоли. Следите за своей красотой.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник