Чем удалить мозоль и бородавок

Чем удалить мозоль и бородавок thumbnail

Подошвенные бородавки

Подошвенные бородавки представляют собой доброкачественные новообразования, которые имеют вид небольших наростов. Причиной их возникновения является ВПЧ. Вирусом папилломы человека заражены, по разным данным, от 70 до 90% людей. Место локализации подошвенных бородавок – опорные участки стопы, либо пальцы ног.

Средний возраст пациента с подошвенными бородавками – 20-30 лет. При этом более половины бородавок проходят самостоятельно, без постороннего вмешательства.

Шипицы – вот самое распространенное название для подошвенных бородавок. Этот термин часто используют в разговорной речи обычные люди. Заражение штаммами вируса папилломы человека приводит к образованию кожных наростов.

Содержание:

  • Причины подошвенных бородавок
  • Симптомы подошвенной бородавки
  • Как удалить подошвеную бородавку?
  • Как облегчить боль?
  • Лечение подошвенной бородавки народными средствами

Причины подошвенных бородавок

Причины подошвенных бородавок

Бородавка – это видимое проявление ВПЧ, которым заражен человек. Штаммов вируса существует множество – около 100. После попадания в организм, они на протяжении долгого времени могут себя ничем не проявлять. Их активность сдерживает иммунная система человека, а также фагоцитоз. Фагоцитоз является системой защиты организма, которая атакует попавшие в него патогены и уничтожает их.

Вероятность заражения повышается в следующих случаях:

  • Вирус проявляет повышенную активность.

  • Человек напрямую контактирует с вирусом.

  • Иммунитет человека ослаблен.

Носителей вируса много – около 90% людей. Однако подошвенные папилломы появляются не у каждого человека. Все зависит от состояния иммунной системы. Риск их возникновения повышается в том случае, когда на организм человека оказывают влияние факторы риска, среди которых: эмоциональное перенапряжение, переутомление, несоблюдение правил личной гигиены, то есть все ситуации, которые приводят к ослаблению иммунитета.

Заразиться вирусом ВПЧ можно даже пожав руку инфицированному человеку, либо во время использования чужих домашних тапочек или полотенца.

Если рассматривать факторы риска в целом, то можно выделить следующие из них:

  • Гипергидроз стоп. Повышенная потливость ведет к разрыхлению дермы, что облегчает процесс проникновения вируса в ее глубинные структуры.

  • Повреждения кожи и слизистых оболочек с формированием небольших трещин, ссадин и царапин на ней. Они являются входными воротами для инфекции.

  • Неудобная обувь, которая натирает ногу. Через потертости и мозоли вирусу легко проникнуть в глубинные структуры кожи.

  • Заболевания, которые ухудшают питание тканей стопы, например, сахарный диабет или атеросклероз нижних конечностей.

  • Использование нестерильных инструментов для обработки ногтей.

  • Посещение бассейна, сауны, бани – любых мест, в которых может случиться контакт стопы с обсемененной поверхностью пола.

Кожные покровы человека представлены несколькими слоями: эпидермисом, дермой и подкожно-жировой клетчаткой. ВПЧ поражает эпидермис – его базальный слой. Размножаясь, клетки вируса проникают во все слои кожи. Внешне это выглядит так, как будто кожа стопы огрубела.

Что такое ВПЧ? ВПЧ относится к семейству паповирусов, которые способны поражать слизистые оболочки органов и клетки эпителия кожи. Вирус имеет собственную ДНК, которая внедряется в клетки человека и заставляет их продуцировать новые частицы вируса.

Все штаммы ВПЧ делятся на 2 большие группы:

  • С онкогенными свойствами, то есть те, которые могут вызывать раковые опухоли.

  • Без онкогенных возможностей.

Появление подошвенных бородавок вызывает первый тип ВПЧ, но иногда они могут появляться при заражении организмом 2 и 4 типом ВПЧ. Эти папилломавирусы не являются онкогенными.

Все люди, которые живут половой жизнью, оказываются инфицированы ВПЧ. Самыми опасными штаммами являются штаммы под номером 6, 11, 16, 18. Они способны вызывать появление кондилом, папиллом и приводить к их озлокачествлению.

Симптомы подошвенной бородавки

Симптомы подошвенной бородавки

Неактивный вирус находится в базальном эпидермисе. Он медленно воссоздает собственные копии, которые не способны повредить роговой слой кожи.

Если вирус активный, то он быстро размножается, проникает в верхние слои кожи и проявляется следующими симптомами:

  • На подошве появляется блестящая бляшка, которая спустя непродолжительное время ороговевает и становится грубой на ощупь.

  • Подошвенная бородавка может иметь размер от 2 см. Они возвышаются над поверхностью кожи на 3 мм. Форму бородавки имеют округлую или овальную. Первой на коже появляется материнская бородавка, она будет иметь самые большие размеры, от нее разрастаются дочерние наросты, которые немного меньше. По мере прогрессирования болезни, бородавки могут сливаться в одну крупную бляшку.

  • Бородавки болят, так как во время ходьбы на них оказывается существенное давление. Нарост оказывается зажатым между подошвой и костью, может давить на нервные окончания. При этом человек каждый раз будет испытывать боль, когда наступает на пораженную ногу.

  • Цвет бородавки имеют светло-коричневый или желтовато-белый.

  • Ороговевший слой нароста может быть покрыт черными точками. Это капилляры, которые пронизывали кожу в области поражения. Они тромбировались, что привело к появлению соответствующих точек. Именно благодаря таким «крапинкам» можно отличить бородавку от мозоли.

Как удалить подошвеную бородавку?

Как удалить подошвеную бородавку

Удалить бородавку можно в кабинете врача или косметолога быстро, безопасно и безболезненно. Сложности могут возникнуть в том случае, если бородавка проникла в глубокие слои дермы.

Показания к удалению:

  • Нарост причиняет боль человеку.

  • Нарост кровоточит.

  • Нарост имеет большие размеры.

  • На бородавке появляются вкрапления.

  • Бородавка быстро растет.

Удалить бородавку можно следующими способами:

  • Удаление лазерным лучом.

  • Удаление азотом.

  • Прижигание токами высокой частоты

  • Радиоволновое удаление нароста.

  • Хирургическое удаление бородавки.

Криодеструкция

Криодеструкция

На бородавку оказывают воздействие жидким азотом. Его температура достигает -196 °C. Когда бородавку обрабатывают такими низкими температурами, ее клетки разрушаются и отмирают. Кожа в месте воздействия активизирует иммунную защиту. Если возраст бородавки менее полугода, то от нее удастся избавиться с высокой степенью вероятности (до 84%). Если бородавка существует на коже более полугода, то процент успеха снижается до 39%.

Процедура может быть обычной и агрессивной. В первом случае на нарост оказывают воздействие жидким азотом до тех пор, пока вокруг него не появится светлый ореол. При агрессивном методе воздействия бородавку обрабатывают еще на протяжении 5-20 секунд после появления вокруг нее ореола светлого цвета.

Читайте также:  Мозоли у детей чем мазать

Как показывает практика, агрессивный метод удаления бородавок отличается лучшей эффективностью, по сравнению с обычным методом удаления.

Кожа в месте оказания воздействия покраснеет и отечет. Спустя несколько минут на ней появится пузырь, заполненный жидкостью. Через неделю этот пузырь высохнет, а на его месте образуется корочка. Она отпадет в течение 14 дней, отдирать ее нельзя.

Рекомендации по уходу за кожей после удаления с нее нароста:

  • Пузырь с жидкостью не следует вскрывать.

  • Место обработки не нужно заклеивать лейкопластырем.

  • Можно сделать повязку из бинта, чтобы не допустить инфицирования раны.

  • Два раза в день рану обрабатывают спиртом концентрацией 2%.

  • Нужно избегать попадания воды на обработанный участок кожи.

Плюсы удаления подошвенной бородавки методом криодеструкции:

  • Ткани быстро заживают, в зоне обработки не остается рубцов.

  • Лечение не требует анестезии.

  • Время удаления нароста составляет 2 минуты.

Минусы криодеструкции:

  • Если были обработаны только поверхностные слои кожи, то бородавка может сформироваться снова.

  • На том участке кожи, где раньше была бородавка, может появиться пигментное пятно.

  • Если обрабатывались глубокие слои кожи, то на ней может остаться шрам.

Чем удалить мозоль и бородавок

Лазерная коагуляция

Лазерная коагуляция

Удаление бородавки с помощью лазера сводится к прижиганию разросшихся тканей. Луч коагулирует кровеносные сосуды, запаивая их просвет, что позволяет избежать кровотечения.

Лазерная коагуляция может проходить одним из выбранных способов:

  • Удаление углекислотным лазером. На бородавку оказывают воздействие инфракрасным светом. При этом добиться избирательного воздействия невозможно, поэтому остается высокая вероятность травмирования здоровой кожи. Вероятность успеха терапии – 70%.

  • Удаление эрбиевным лазером. Длина волны при таком методе удаления составляет всего 2940 нм, против 10600 нм, как при обработке кожи углекислотным лазером. Такой способ удаления бородавки снижает риск формирования рубцов на коже. Вероятность успеха терапии – 75%.

  • Удаление импульсным лазером на красителях. Длина такой волны составляет всего 586 нм. При этом энергия поглощается оксигенированным гемоглобином. Капилляры бородавки разрушаются в первую очередь, параллельно происходит стимуляция иммунитета. Вероятность успеха терапии – 95%.

После того как бородавка будет удалена, на ее месте образуется корочка. В течение 10 дней она отпадет. Ее не рекомендуется смазывать какими-либо средствами, с антисептическим эффектом. Не следует мочить бородавку.

Плюсы лазерного удаления бородавки:

  • На месте удаления не остается рубцов.

  • Ткани быстро заживают.

  • Вероятность повторного появления нароста минимальна.

  • Здоровые ткани практически не страдают.

Единственным недостатком процедуры является ее высокая стоимость.

Удаление подошвенных бородавок методом электрокоагуляции

Удаление подошвенных бородавок методом электрокоагуляции

Бородавка разрушается под воздействием токов высокой частоты. Процедура требует местного обезболивания. Коагуляционная петля накладывается на бородавку. Она является источником тока, который вызывает гибель клеток нароста. В зоне обработки температура очень высокая, что позволяет коагулировать капилляры и не допустить развития кровотечения.

После удаления бородавки на ее месте появится корочка, которая через 10 дней или раньше, самостоятельно отвалится.

После проведения процедуры необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • На пораженный участок кожи не должна попадать вода.

  • Корочку нельзя удалять, она должна отпасть самостоятельно.

  • На протяжении первой недели нужно обрабатывать кожу растворами, обладающими антисептическим эффектом. Кратность проведения процедуры 2 раза в сутки.

Плюсы электрокоагуляции:

  • Процедура стоит не дорого.

  • В ходе ее проведения риск возникновения кровотечения отсутствует.

  • Процедура по времени не занимает дольше минуты.

Минусы электрокоагуляции:

  • С ее помощью не удастся удалить маленький нарост.

  • После обработки кожи на ней может остаться шрам.

  • Если были обработаны поверхностные слои дермы, то сохраняется вероятность рецидива болезни.

Метод радиоволновой хирургии

Метод радиоволновой хирургии

Удаляют бородавку с помощью специального электрода, который излучает радиоволны. Это приводит к тому, что клетки бородавки просто выпариваются с поверхности кожи. В ходе проведения процедуры сосуды прижигаются, что препятствует развитию кровотечения. В том месте, где раньше был кожный нарост, формируется корочка. Через несколько дней она самостоятельно отпадет.

Первые 2 суток после удаления нароста, место обработки не следует мочить водой. Корочку запрещено срывать механическим путем.

К плюсам метода относят:

  • Здоровые ткани в ходе проведения процедуры не страдают.

  • Рубцы на месте обработки кожи остаются редко.

  • Риск повторного возникновения бородавки не превышает 5%.

Единственным недостатком метода является высокая стоимость процедуры.

Хирургическое удаление бородавки

Хирургическое удаление бородавки

В этом случае врач вырезает бородавку с помощью скальпеля. Обязательно нужно выполнять местную анестезию. На рану накладывают шов. Снимают его через неделю или немного раньше. Главным достоинством метода является то, что с его помощью можно избавиться от крупных наростов.

К минусам хирургического иссечения относят то, что после такого воздействия на кожу, на ней могут остаться шрамы. Вероятность рецидива также сохраняется.

После удаления бородавки нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • Появившуюся на ее месте корочку не срывают и не удаляют.

  • Нельзя допускать попадания воды на обработанный участок кожи.

  • Нельзя, чтобы на кожу воздействовали прямые солнечные лучи.

  • Корочку не смазывают какими-либо кремами или мазями.

  • На протяжении 30-60 дней запрещено посещать бассейн, сауну и баню.

  • Для скорейшей регенерации тканей нужно принимать витаминные комплексы.

Если участок кожи долго не заживает, либо воспаляется, то необходимо обратиться к врачу.

Противопоказания, которые являются едиными для любого метода удаления бородавок:

  • Сахарный диабет.

  • Злокачественные новообразования.

  • Период вынашивания ребенка.

  • Воспаление кожи вокруг нароста.

  • Герпес в острой форме.

  • Высокая температура тела.

  • Высокое артериальное давление.

Как облегчить боль?

Как облегчить боль

Использование ортопедических стелек позволяет снять нагрузку со стопы. Дело в том, что для уменьшения боли, человек старается не наступать на пораженное место. Это приводит к тому, что нагрузка на стопу распределяется неравномерно и неправильно. Стельки позволяют уменьшить боли и дают возможность человеку нормально передвигаться.

Читайте также:  Во рту как мозоль

Подбирать стельки нужно вместе с доктором с учетом веса человека, размера его ноги и особенностей течения заболевания.

Рекомендуется носить обувь на небольшом каблуке. Использование стелек позволяет разминать мышцы и связки, а также амортизировать резкие удары стопы о землю. Они могут быть изготовлены из натуральных и синтетических материалов. В первом случае цена на изделие будет выше.

Лечение подошвенной бородавки народными средствами

Лечение подошвенной бородавки народными средствами

Подошвенные бородавки отзываются болью при ходьбе. Чтобы уменьшить ее интенсивность можно воспользоваться методами физиотерапевтического лечения. Также уменьшить болезненные ощущения позволяют гимнастические комплексы, направленные на разработку плантарной фасции и ношение ортопедических стелек.

Также в народе применяются некоторые рецепты:

  • Лечение бородавок чесноком.  Для лечения подошвенных бородавок можно воспользоваться чесноком. Его накладывают на проблемный участок стопы в виде компресса. Для этого несколько зубчиков чеснока пропускают через пресс, а полученную кашицу наносят на саму бородавку и вокруг нее на расстоянии 2-2,5 см. Обработанный участок кожи забинтовывают и обматывают полиэтиленовой пленкой. Время выдержки компресса – от 4 до 6 часов. Затем ногу нужно ополоснуть прохладной водой. Если кожа отличается повышенной чувствительностью, то чесночный компресс может спровоцировать ее раздражение и даже вызвать ожог. Поэтому дерму, окружающую бородавку, можно заклеить лейкопластырем. При возникновении жжения в ступне, нужно немедленно прекратить процедуру, смыть чесночную кашицу водой и нанести на кожу крем с пантенолом. Лечение должно продолжаться до тех пор, пока от бородавки не удастся полностью избавиться.

  • Димексид от подошвенных бородавок.  Для избавления от бородавки нужно нанести на нее Димексид, разбавленный водой в пропорции 1:5. Чтобы мазь не растекалась, ею пропитывают салфетку, которую прикладывают к пораженным местам. Сверху салфетку прикрывают вощеной бумагой, а на ногу надевают носок. Выдержать компресс нужно на протяжении 30 минут. Курс лечения длится 7-14 дней. Если за это время избавиться от бородавки не удалось, то нужно сделать недельный перерыв и снова повторить его.

  • Йод, соль и мед. Для избавления от подошвенных бородавок можно воспользоваться смесью йода, соли и меда. Для приготовления лечебного состава нужно соединить 50 г йода, чайную ложку меда и такое же количество соли. Полученную массу накладывают на сложенную в несколько слоев марлю и фиксируют аппликацию в области кожного нароста. Сверху ногу обматывают полиэтиленом и надевают на нее теплый носок. Оставляют аппликацию на всю ночь. Утром смесь сразу не смывают. С ней нужно походить по дому еще 20 минут, только после этого можно отправляться в душ. Курс лечения должен продолжаться на протяжении 5 дней.

  • Медицинская желчь против бородавок. С медицинской желчью нужно делать компрессы. Их прикладывают к подошвенной бородавке на сутки. Затем делают перерыв на 30 минут, после чего компресс наносят на кожу вновь. Курс лечения может длиться 1-2 месяца.

Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Эндокринолог, диетолог

Образование:

Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).
Наши авторы

Источник

Где новая пара обуви — там новые проблемы: утром мы выбегаем из дома, заранее прихватив пачку пластырей (ведь наверняка натрёт), а вечером отмокаем в ванной, пытаясь реанимировать ноги. Такого рода мозоли не единственный нарост на коже, который может доставлять неудобство: у многих также периодически образовываются натоптыши и бородавки. Что же делать с ними — царапать, скрести, прокалывать или ждать, пока всё это пройдёт само? Разбираемся вместе с дерматологом.

ТЕКСТ: Кристина Фарберова,
автор телеграм-канала «Крис печатает»

В международной классификации болезней МКБ-11 мозоли и натоптыши относятся к разделу EH92 — «Мозоли и омозолелости». Так называются твёрдые участки загрубевшей кожи, которые появляются в результате трения или давления. Как ни странно, такие наросты выполняют свою функцию — защищают кожу. Появиться они могут на любом участке тела, который постоянно «натирают» — например, у гитаристов мозоли могут быть на подушечках пальцев, а у многих из нас так и не прошла «школьная» мозоль от ручки. У тех же, кто тренируется со штангой или перетягивает канат, мозоли появляются на ладонях.

Мокрые мозоли (волдыри, содержащие тканевую жидкость в верхних слоях кожи) чаще образуются на пальцах ног и пятках. Сухие поверхностные мозоли (твёрдые, ороговевшие участки кожи, содержащие мёртвые клетки эпителия) — на пальцах и у суставов, появляются при постоянном трении: нарушается кровообращение и усиливается кератинизация. Стержневые мозоли, как правило, образуются на ступнях: как понятно из названия у них есть сердцевина из утолщённых кожных тканей. Самое неприятное в таком образовании — собственно, стержень. Он уходит глубоко и иногда доставляет болезненные ощущения: такая сердцевина может давить на кость или нервные окончания.

Наросты выполняют свою функцию — защищают кожу. Появиться они могут
на любом участке тела, который постоянно «натирают» — например, у гитаристов мозоли могут быть на подушечках пальцев

У натоптышей сердцевины не бывает — они выглядят как равномерные участки утолщённой ткани и чаще всего не вызывают болезненных ощущений. Несложно догадаться, что натоптыши мы буквально натаптываем — они появляются на внутренней стороне стопы, рядом с пальцами. «Если мозоли и натоптыши появляются на ногах разово — как правило, причина одна: человек надел неподходящую обувь, — объясняет дерматолог ЕМС, кандидат медицинских наук Эльмира Гешева. Не по размеру, плотную и не растягивающуюся, с жёсткими, тугими застёжками. Эта проблема решается легко — повреждённый участок кожи обрабатывают антисептиком и дают ему зажить, а обувь отдают на растяжку. Но когда мы говорим о систематических нагрубаниях — это может свидетельствовать о проблемах со стопой, походкой и осанкой, с распределением веса на стопы».

Читайте также:  Мозоль или натоптыш на пальце

Совсем другая история — подошвенные бородавки. Это доброкачественные новообразования на коже; чаще всего появляются на стопах. Внутри бородавок иногда можно заметить тёмные точки — это маленькие закупоренные кровяные сосуды. Как правило, при надавливании на бородавку возникает резкая боль. В отличие от мозолей и натоптышей, бородавки имеют вирусную природу — их вызывают некоторые штаммы вируса папилломы человека (ВПЧ). Они проникают в организм при контакте с носителем или с предметами общего пользования. Малейшие порезы или повреждения кожи помогают вирусу пробраться внутрь. Иммунная система каждого человека по-разному реагирует на ВПЧ. Не у всех, кто контактирует с ним, появляются бородавки. Даже люди в одной семье реагируют на вирус по-разному.

Бородавки не опасны и, как правило, исчезают сами в течение нескольких месяцев (иногда — нескольких лет). Но порой могут вызывать осложнения — например, из-за дискомфорта вы будете рефлекторно смещать центр тяжести, что скажется на осанке и здоровье позвоночника. Если мозоли возникают только на участках стопы, на которые оказывается давление при ходьбе, то бородавка может появиться где угодно. «Стержневые мозоли часто путают с бородавками. Точнее, думают, что это мозоль, а на самом деле это бородавка. Есть такое понятие, как кожный рисунок: при мозолях он сохраняется, при бородавках — нарушается», — объясняет Гешева.

Мокрые мозоли (которые у нас чаще всего возникают летом) проходят самостоятельно, в течение трёх-пяти дней. Главное правило: не прокалывать и не срезать волдырь с жидкостью — это замедлит заживление и повысит риск инфекции. Вместо этого лучше наложить сухую повязку до полного рассасывания жидкости и несколько дней носить мягкую, свободную обувь. Если кожа всё же порвалась, стоит обработать ранку антисептиком. К врачу с такими мозолями идти не нужно, исключение — усиление боли, покраснение, нагноение, повторное появление волдыря на том же месте.

Если мозоль без стержня не доставляет неудобства, то её можно просто не трогать — со временем она пройдёт сама, облегчить ситуацию могут облечить гидрогелевые пластыри или стельки. В ситуации, когда всё-таки хочется убрать сухие твёрдые мозоли или натоптыши, чаще всего используют салициловую кислоту, она отшелушивает ороговевшую кожу. Правда, тут эффективны будут не те «детские» один-два процента, которые мы используем в сыворотках для лица, а все тридцать. Раствор салициловой кислоты наносят на ватную палочку и мажут участок повреждённой кожи, либо накладывают салициловые пластыри. Их следует обновлять каждые 48–72 часа вплоть до удаления мозоли. Иногда врачи используют средства с высокой концентрацией мочевины (45 %) — в таком виде она работает как кератолитик, размягчая и удаляя мозоли и натоптыши. Стержневую мозоль лучше не игнорировать и показать при возможности специалисту. Её может удалять как дерматолог, так и подолог — врач, который работает с заболеваниями стопы. Обычно такое образование растворяют кератолитиками, вырезают или высверливают, а затем закладывают в выемку антисептическое средство. В сложных случаях для лечения стержневых или больших по размеру образований используют лазер (лазеротерапия) или жидкий азот (криотерапия).

Худшее, что можно сделать с мозолью, натоптышем или бородавкой, — попытаться самостоятельно от них избавиться

По словам Гешевой, худшее, что можно сделать с мозолью, натоптышем или бородавкой, — попытаться самостоятельно от них избавиться. Механическая эксфолиация — пемза, электрические пилки — может травмировать кожу. С натоптышами особенно легко переусердствовать и дотереть до крови, а это уже опасно, так как можно спровоцировать инфекцию; даже салонный педикюр может нанести в таком случае больше вреда, чем пользы. Важно понять причину, почему кожа нагрубает в этих местах. «В большинстве случаев (если мы говорим о систематических проявлениях) это признак того, что у человека что-то некорректно работает в опорно-двигательном аппарате. Либо в позвоночнике, либо на стопах».

«Многие мастера педикюра называют себя подологами — и это некорректно, — продолжает Гешева, — потому что подолог — это человек с высшим медицинским образованием, ординатурой по дерматологии и узкой специализацией по подологии. Я часто слышу жалобы, что „педикюр долго не держится“. Так происходит либо потому что снимают очень много, повреждая защитный барьер, либо потому что на коже есть грибковая инфекция. Неглубокие, мелкие трещины на пятках и больших пальцах часто признак грибка, а не просто нагрубение. И понять это может только настоящий подолог».

Лечить мозоли и натоптыши самостоятельно, когда они сильно загрубели, не стоит — их легко перепутать с подошвенными бородавками, которые требуют другой терапии. Бородавки тоже лучше удалять у врача: для этого используют салициловую кислоту в высоких концентрациях, фотодинамическую терапию, лазерное и хирургическое удаление. В домашних условиях можно временно заклеить бородавку гидрогелевым пластырем — изоляция поможет избежать распространения вируса.

Для профилактики мозолей и натоптышей в первую очередь стоит устранить источник натирания. По возможности не носить слишком тесную обувь, всегда надевать носки под кроссовки, а в туфли, которые натирают, закладывать специальные силиконовые стельки или патчи. Можно действовать превентивно и пользоваться стиком вроде Compede — средство действительно снижает трение, а значит и понижает риск образования мозоли. Также избежать появления загрубевших наростов поможет регулярное увлажнение кожи.

Средства для домашнего ухода:

Восстанавливающая маска для ног Aveeno Repairing Cica Foot Mask
Пластыри для удаления мозолей Dr. Scholl’s Corn Removers
Средство для размягчения мозолей Deborah Lippmann Get Off Callus Softener
Карандаш, защищающий от появления мозолей, Compeed

Источник