Чем счищать мозоли на
Кожные уплотнения – это не заболевания, они не представляют угрозы здоровью, но доставляют ощутимый дискомфорт. На начальной стадии вывести мозоль на ноге можно в домашних условиях с помощью народных средств. Если же проблема запущена, лучше обратиться к врачу.
Что такое мозоль
Мозоль – местное утолщение и огрубение кожного покрова. Образование имеет белый, желтоватый или сероватый оттенок. Уплотнение на ноге мешает ходить, причиняет боль, вызывает неудобства. Нередко с такой проблемой сталкиваются пожилые люди, больные ожирением.
Причины
В основном утолщения кожи на ногах возникают из-за ношения неудобной обуви. Туфли на высоком каблуке, тесные сапоги увеличивают нагрузку на передний свод стопы. Как следствие, меняется походка, а постоянное трение вызывает локальное утолщение кожи.
Среди факторов риска появления уплотнений:
- сахарный диабет;
- плоскостопие;
- авитаминоз;
- пяточные шпоры;
- неправильная осанка;
- молоткообразные пальцы;
- травмы ног.
Виды
- Мокрая (водяная) мозоль – наполненный жидкостью пузырек. Содержимое прозрачное, реже желтоватое или красноватое. После вскрытия волдырь выглядит как обычная ранка.
- Сухая (твердая) – ороговевший участок кожи сероватого оттенка. При ходьбе или надавливании такие уплотнения вызывают жжение, боль. Сухие мозоли чаще возникают на фоне застарелых мокрых пузырей.
- Натоптыш – твердое образование на ступнях без четких границ. Уплотнение болит, мешает ходить.
- Стержневая (врастающая) – округлое утолщение со стержнем посередине. Убрать внутренние мозоли на ноге сложно, тут не обойтись без помощи врача. Утолщения вызывают сильную боль при ходьбе.
Можно ли срезать мозоли
Таким способом нельзя удалять уплотнения самостоятельно. Если их срезать, легко занести инфекцию. Когда утолщение вызывает боль, мешает ходить, лучше обратиться к врачу. При случайном вскрытии мокрого образования ранку необходимо промыть антисептиком и наложить повязку с антибактериальной мазью.
Средства от мозолей
В домашних условиях вывести болезненное уплотнение помогут пемза и яблочный уксус. Не так просто убрать твердые мозоли со стержнем. Для этого понадобится курс ножных ванночек. Можно ускорить процесс, если подключить масла и средства с мочевиной.
Ванночки
Чтобы устранить небольшую натертость, понадобится 2–3 процедуры, а убрать старую мозоль – около 10 сеансов. Продолжайте, пока кожа не станет мягкой.
Порядок выполнения:
- Распарьте ноги в мыльно-содовом растворе 20–30 минут. Температура воды – 40 или чуть больше.
- Когда роговой слой размягчится, обработайте уплотнение пемзой.
- Смажьте ноги увлажняющим кремом.
Масла
Для лечения кожных воспалений подходит касторка. Она смягчает, ускоряет заживление, помогает убрать огрубевшие мозоли на пальцах и ступнях. Для получения эффекта втирайте масло в чистую кожу ног в течение недели. Повторите курс после трехдневного перерыва.
Не менее полезно масло чайного дерева. Природный антисептик прекрасно справляется с любой инфекцией.
Добавьте 4–5 капель в теплую воду, принимайте ножную ванночку 15 минут. Больше не стоит – масло чайного дерева имеет высокую концентрацию, иногда разъедает кожу.
Яблочный уксус
Это средство смягчает ороговевший слой за счет большого количества кислоты. Чтобы свести мозоль:
- На литр теплой воды добавьте стакан уксуса, опустите ноги в раствор на 20–30 минут.
- Когда утолщение размягчится, обработайте поверхность пемзой или специальной пилкой.
- Нанесите увлажняющий крем и наденьте хлопковые носки.
Пемза
Этот пористый материал хорошо справляется с удалением огрубевшей кожи, натоптышей. Во время обработки ног улучшается кровоток, ускоряется заживление.
Массаж пемзой делайте на распаренной коже.
Движения должны быть интенсивными, но не болезненными. Процедуру проводите 3–4 раза в неделю. Чаще нельзя – возможно развитие воспалительного процесса.
Сода
Средство действует как размягчитель кожи и пилинг. Добавляйте соду в ванночки или применяйте как скраб. Чтобы усилить эффект, смешайте порошок с гелем для душа. Полученную пасту втирайте в огрубевшую кожу. Если уплотнение слишком твердое, дополнительно используйте пемзу. Эффект заметен уже через две недели.
Как избавиться от мозолей
Тактика лечения зависит от вида и причины появления натертости. Возможно, дело в неудобной обуви или неправильной осанке. Тогда потребуется консультация ортопеда. Врач поможет подобрать обувь, стельки. Если причина в лишнем весе, авитаминозе, проблему устраняют диетой, физическими нагрузками, медицинскими препаратами.
Прежде чем убрать утолщение кожи, нужно учесть его разновидность. При мокрой мозоли важно не занести в рану инфекцию. Лечение сухих нужно начать как можно раньше. Для этого используют кератолитические мази, кремы и пластыри. Параллельно применяют народные средства. Стержневые мозоли чаще выводят механическим способом.
От мягких
Мокрое уплотнение кожи можно убрать в домашних условиях. Пузырь не прокалывают, его обрабатывают антисептиком (йодом или зеленкой), потом заклеивают пластырем. Через несколько дней волдырь лопается, а ранка вскоре заживает.
Если мягкое образование сильно мешает, пузырь вскрывают стерильной иглой. Прокол делают у основания, жидкость не выдавливают, а ранку обрабатывают антисептиком.
Если пузырек случайно лопнул сам, область промывают перекисью и накладывают повязку с антибактериальной мазью.
Из народных средств используют сок алоэ или каланхоэ. Ими смазывают волдырь трижды в день, пока не лопнет.
От сухих
Чтобы уменьшить мозоль, нередко используют пемзу. Процедуру проводят на распаренные ноги. Перед сном накладывают повязку с Салициловой мазью, имеющей в составе кислоту. Хорошие результаты дает кератолитический пластырь, если его оставить на 2–3 дня. Такое средство растворяет уплотнение, не повреждает здоровые ткани. В его составе могут быть мочевина, щелочь, салициловая кислота, которые помогают убрать сухое утолщение, ороговевшие участки.
От застарелых
Чтобы устранить такие уплотнения, используют кератолитические средства или мазь Вишневского. Она хорошо вытягивает стержень. Процедура включает распаривание ног в ванночке и наложение мази или пластыря. Вывести застарелые образования можно за 10 сеансов.
Чтобы ускорить выздоровление, делают чесночно-луковые компрессы. Измельчите равные части компонентов, полученную кашицу прикладывайте к больному месту на ночь. Стержень выходит через 8–10 процедур.
Профессиональное удаление мозолей
При застарелых сухих натертостях требуется помощь специалиста. Удалением и лечением мозолей занимается врач-подолог. У него в арсенале инструменты, которые быстро и безболезненно избавляют от натоптышей, стержневых образований. Чтобы убрать застарелые уплотнения используют аппаратные методики. Иногда прибегают к хирургическому способу.
Профессиональные методы борьбы с мозолями:
- Лазерное удаление. Процедура избавляет от сухих образований любого размера и структуры. Удаление мозоли на пальце ноги или другой области проводят лучами эрбиевого лазера, который испаряет ороговевший пласт. Карбондиоксидная установка послойно снимает уплотнение, обновляет клетки кожи. Лучи не затрагивают здоровые участки, не вызывают болезненных ощущений. Методы исключают инфицирование крови и не требуют восстановления.
- Криотерапия – заморозка жидким азотом. Утолщение отпадает под влиянием низкой температуры. Процедура болезненная, требует реабилитации.
- Аппаратный педикюр – высверливание мозоли фрезой с помощью специального прибора. Врач устраняет ороговевший слой за 10–15 минут. Образовавшуюся ямку обрабатывает дезинфицирующими растворами. Метод не подходит для удаления стержневых утолщений.
Видео
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
Вот вроде и всем хороша свежекупленная пара новых сапожек. И цвет интересный. И фасон. И цена приятная. И на ногах как по заказу стачанные сидят. Но после первой же пешей прогулки натерла-таки обновка ноги. Проблема? Ещё какая!
Или вот, например, близится пора из шкафов летние босоножки доставать. А пятки и пальцы-ногти на ногах в порядке ли? Глядь, и впрямь: трещины на пятках, на ступнях мозоли-натоптыши, да и ногти – чего уж там кокетничать перед собой! – срочно требуют облагораживания.
И если с педикюром все более или менее понятно – идешь в салон и отдаешь ноги в руки опытному мастеру, то с мозолями проблема перманентная.
Особенно досаждают натоптыши. Регулярный педикюр в салоне гарантирует лишь временное облегчение. Для того, чтобы удалить мозоли навсегда, придется потрудиться самостоятельно. Впрочем, особых затруднений при выведении натоптышей нет. Разве что лень мешает многим из нас заботиться о состоянии своих ног не время от времени, а постоянно.
Существует множество народных рецептов от натоптышей и сухих мозолей. Чаще всего советуют распарить и срезать ороговевший слой кожи. Но, откровенно говоря, это не способ, а чистой воды туфта. Потому что, сколько ты ни срезай застарелую мозоль, она нарастает снова и снова. Такая уж у них, у натоптышей, особенность – они точно деревья с корнями, уходят вглубь стопы. И чтобы гарантированно их извести, нужно уничтожить эти самые «корни».
Как же избавиться от мозолей в домашних условиях? Народные рецепты предлагают множество безопасных и эффективных способов лечения для разных видов мозолей.
Чем лечить мокрые мозоли
Так называемые мокрые мозоли – это, по сути, свежие потертости кожи. Причины возникновения таких мозолей известны всем – это интенсивное и длительное трение незащищенного участка кожи о грубую поверхность. На ногах эта неприятность случается, как правило, при ношении тесной обуви, особенно новой. А мокрую мозоль на руках можно заработать даже при чистке картофеля вручную, не то что при копке грядок на даче. Все зависит от того, насколько у вас нежная и чувствительная кожа.
На вид мокрые мозоли — пузыри с мутной жидкостью внутри, мягкие наощупь и болезненные. Часто эти пузыри лопаются и кровоточат. И если в свежую ранку попадает инфекция, то последствия бывают весьма печальными.
Самый распространенный способ борьбы со «свежими» мозолями – сырая картошка. Кашицу из натертой на терке картофелины (лучше из прошлогоднего урожая) нанести на марлевый тампон, приложить к пораженному участку кожи, прибинтовать или приклеить пластырем. Повязку сменить через сутки. Обычно бывает достаточно трех-четырех сеансов «картофельной терапии», чтобы мокрая мозоль рассосалась.
Летом для борьбы с мокрыми мозолями можно «задействовать» подорожник, конский щавель, цветки календулы – хоть все вместе, хоть по отдельности. Растения для удобства в использовании лучше всего рубить в мелкую кашицу. Схема применения точно такая же, как и в рецепте с картошкой.
Как удалить сухие мозоли
Сухие мозоли досаждают скорее своей неэстетичностью. Они не болят и чаще всего вообще никак не мешают нормально жить. Но как-то стремно ходить в нарядных летних босоножках, когда ступни «украшены» мозолистыми бляшками.
«Войну» против сухих мозолей можно выиграть при помощи зрелых томатов, лука, лимонной корки и еще многих других народных средств – на выбор.
Если ежедневно на ночь прибинтовывать к «любимой» мозоли рубленую массу из зрелого помидора, то мозоль будет сходить слоями. Всего-то и нужно будет – каждый день после удаления «томатного компресса» осторожно счищать с мозоли пемзой или шлифовальной пилкой для ног размягчившийся верхний слой.
Сухие мозоли капитулируют в результате «луковых атак». Луковицу следует испечь, разрезать пополам и приложить срезом к поверхности мозоли. Забинтовать и оставить на ночь. Если поверх бинта надеть плотные носки, то эффективность процедуры будет выше. Примерно через пять дней «лукотерапии» от любимой мозоли не останется даже воспоминаний. Ну а от специфического лукового запаха по окончании лечения легко избавиться при помощи теплой воды, мыла и специального дезодоранта.
Пропущенная через мясорубку лимонная кожица (можно с мякотью) – тоже эффективное средство против сухих мозолей. Схема применения так же проста, как и способы использования томатов и лука: накладываем пощедрее кашицу на мозоль, забинтовываем и оставляем на ночь. А по утрам аккуратно удаляем размягчившиеся слои.
Источник
Мозоли на пальцах ног — распространенное явление. Появление этих новообразований связано с длительным натиранием кожи. В результате травматизации эпидермис претерпевает патологические изменения, образуется мозоль.
Причины появления
Все причины, приводящие к образованию мозолей, можно разделить на две большие группы — внутренние и внешние.
Главная внешняя причина — неправильная обувь. Негативное влияние обуви может проявляться самым разным образом:
- неподходящий подъем;
- зауженный носок;
- слишком тесная обувь;
- больший размер, чем нужно;
- высокий каблук, танкетка;
- ненатуральный или недоброкачественный материал;
- жесткий материал стелек;
- грубые швы.
Другие внешние причины появления мозолей:
- занятие некоторыми подвижными видами спорта (легкая атлетика, гимнастика) или балетом;
- ходьба босиком по камням или неровной поверхности;
- хождение в обуви на босу ногу или не по размеру подобранные носки;
- ношение носков или чулок из синтетических материалов.
Внутренние причины образования мозолей:
- изменения возрастного характера (в старческом возрасте увеличивается потеря жидкости организмом, теряется эластичность кожи, повышается восприимчивость к травмам);
- плоскостопие;
- сахарный диабет;
- нарушенный кровоток в ногах;
- ревматоидный артрит;
- недостаток витаминов или гиповитаминоз;
- неврологические заболевания;
- повышенная потливость нижних конечностей;
- лишний вес;
- грибковые заболевания;
- костная шпора;
- вирус.
Убрать мозоли на пальцах можно, только устранив причину, которая к ним привела. В особенности это касается внутренних факторов (необходимо вылечить основное заболевание).
к содержанию ↑
Виды мозолей
Мокрая мозоль (другие названия — водянистая, мягкая, волдырь, водянка) — наиболее распространенный тип новообразований на коже ног.
Мозоль представляет собой пузырь с жидкостью (экссудатом), покрытый тонким слоем кожи. Внутри водянистой мозоли может быть прозрачная жидкость, кровянистые выделения или гной. Водянки отличаются болезненностью, особенно при ходьбе. Чаще всего волдыри возникают между пальцев ног.
Сухая мозоль (другое название — твердая) чаще всего появляется на большом пальце ноги или недалеко от него — на стопе. Нарост может находиться на боковой части стопы или пятке. Сухие мозоли обычно не болят. Незначительный болевой синдром возникает лишь при сдавливании новообразования.
Стержневые мозоли, как и сухие, относятся к твердым новообразованиям. Однако отличительной чертой стержневых наростов является наличие стержня, уходящего глубоко под кожу.
Стержневые новообразования болезненны при ходьбе. Обычно возникают на боковых поверхностях пальцев ног, на тыльных участках между фалангами суставов. Самостоятельно лечить стержневые мозоли нельзя: необходима квалифицированная медицинская помощь.
Разновидностью стержневых мозолей являются васкулярные и фиброзные новообразования. Для васкулярной мозоли характерно наличие кровеносных сосудов в стержневой части. Фиброзное новообразование — жесткий по структуре гиперкератоз, внешне напоминающий соты.
Костная мозоль (шпора) возникает на пятке. Представляет собой шпоровидный нарост костной ткани. Патология возникает в поверхностной части кости, причиняя пострадавшему сильную боль. Лечение костной мозоли чаще всего осуществляется хирургическим путем.
Проще всего избавиться от мокрых мозолей, лечение сухих новообразований более трудоемкое.
к содержанию ↑
Лечение
В домашних условиях возможны три варианта лечения:
- Применение лекарственных препаратов.
- Механическое воздействие.
- Использование средств народной медицины.
Медикаментозное лечение
В борьбе с мозолями применяют следующие группы препаратов:
- Лекарственные средства с содержанием салициловой кислоты. Регулярное использование таких препаратов позволяет удалить мозоль из своего ложа. Салициловую мазь накладывают после приема ванночки — на распаренную, но уже высохшую кожу. Действующий компонент мази агрессивен, поэтому следует избегать попадания препарата на здоровые участки кожи (для этого нужно заклеивать обработанное место пластырем). При удалении пластыря от кожи отделяются омертвевшие (ороговевшие) участки кожи. Наиболее известные препараты группы: «Колломак», крем «Намозоль 911», паста «5 дней», мазь «Немозоль», крем Bottega Verde.
- Отдельно стоит упомянуть такое средство борьбы с мозолями, как мазь «Бенсалитин». Этот препарат содержит не только салициловую, но и бензойную кислоту. Мазь обладает антисептическим и кератолитическим эффектом.
- Препараты на базе молочной кислоты. По сравнению с салициловой кислотой молочная менее агрессивна по отношению к кожным покровам. Действующее вещество размягчает ороговевшие участки кожи, после чего они отслаиваются с помощью косметической пилочки и обмывания в теплой воде. Препараты с содержанием молочной кислоты наносят на распаренную сухую кожу густым слоем. Далее ноги оборачивают вощеной бумагой и надевают носки. К препаратам данной группы относятся «Зеленая аптека» и «Супер Антимозоль».
- Препараты с содержанием чистотела. Лекарственное действие состоит в очищении кожи от ороговевших слоев, в оказании противомикробного и противовоспалительного действия. Перед тем как удалить мозоль на пальце ноги, ноги нужно распарить. В домашних условиях для нанесения препарата можно использовать пластиковую палочку (или) спичку с намотанной на нее ватой.
- Препараты с содержанием гидроокиси натрия. Активное вещество представляет собой агрессивную щелочь, разъедающую ороговевшие участки кожи. Препарат нужно наносить очень осторожно, чтобы не повредить здоровую кожу. Для этого применяется специальный аппликатор. Если лекарственное средство нанесено с соблюдением инструкции, мозоль темнеет, однако жжения и болевого синдрома при этом не возникает. Через пару суток разрушенные ткани начинают отпадать самостоятельно. В качестве примера препарата на основе гидроокиси натрия можно привести гель «Антипапиллом».
- Препараты-хладагенты. Такие лекарственные средства имеют действующие компоненты — пропелленты. Терапевтический эффект заключается в воздействии на мозоль с помощью холода. В результате мозоль высыхает и постепенно отслаивается. Примеры хладагентов — «Вартнер» и «КриоФарма».
- Препараты на базе фенола. Эффект феноловых лекарственных средств основан на прижигании и мумифицировании тканей. Мозоль обрабатывают препаратом, а затем сушат на воздухе. С течением времени происходит отмирание патологического нароста. К фенольным препаратам относят «Веррукацид», «Вартек», «Кондилин».
к содержанию ↑
Народная медицина
Народными средствами лечатся от мозолей. Ниже представлен список проверенных средств нетрадиционной медицины для лечения новообразований на пальцах ног:
- Лимон. Дольку этого фрукта наложить на мозоль и закрепить пластырем на всю ночь. С утра ороговевшая кожа отойдет от пальца вместе с повязкой.
- Сок алоэ. Для создания примочки разрезать лист растения на две части и приложить мясистую сторону к мозоли. Сверху наложить пластырь или бинт.
- Картофель. Измельчить картофель при помощи блендера. Полученную массу приложить к мозоли на всю ночь. Зафиксировать примочку повязкой. С утра очистить кожу от ороговевшей ткани.
- Мать-и-мачеха. Для проведения процедуры нужен сок растения. Для этого следует измельчить мать-и-мачеху, а затем смазать полученной травяной массой мозоль.
- Водочный компресс. Смоченный в водке кусок ваты приложить к мозоли. Зафиксировать компресс бинтом, а сверху — целлофановой пленкой и шерстяным носком.
- Куриное яйцо. Добавить содержимое яйца в емкость с небольшим количеством растительного масла и уксусной эссенции. Прикладывать к мозоли на всю ночь.
- Картофельная кожура и семена льна.
- Чернослив с молоком. Вымочить плоды в молоке в течение 3 – 4 часов, после чего приложить их на мозоль на ночь.
- Шелуха лука. Залить шелуху уксусом, настаивать состав на протяжении 2 недель. Приложить шелуху на заранее смазанную жирным кремом мозоль. Сверху наложить бинт или пластырь.
- Мазь из чеснока. Запечь чеснок вместе со сливочным маслом. Полученный продукт приложить к мозоли. Обмотать проблемный участок бинтом.
- Компресс из цветков календулы. Измельчить цветки и добавить их в кипяток. Довести состав до кашеобразного состояния и приложить к мозоли.
- Лимонная кожура. Снять кожуру со свежего лимона и приложить к мозоли внешней стороной. До проведения процедуры распарить палец.
- Прополис со спиртом. Небольшой кусочек прополиса добавить в спирт. Дождаться растворения прополиса, после чего смешать полученный состав с салициловой кислотой в соотношении 2 к 1. Приложить к мозоли. Эффект наступает после 5 – 6 процедуры.
- Помидор. В лечебных целях используют мякоть помидоров кислых сортов. Овощ нужно довести до состояния кашицы, после чего обработать им мозоль.
- Сок чистотела. Получить чистый сок проблематично, поэтому чистотел прикладывают к мозоли срезом свежего растения.
- Чесночная лепешка. Для приготовления лепешки измельчить чеснок до кашеобразной консистенции, а затем добавить в полученную массу муку. Прикладывать лепешку нужно осторожно, чтобы не вызвать раздражения здоровой кожи. Для этого в пластыре необходимо прорезать отверстие точно над мозолью. В это отверстие приложить лепешку, а сверху наложить целый кусок пластыря и замотать бинтом.
Для выведения мозолей применяют ванночки для ног. Существует несколько принципов, которых следует придерживаться, чтобы такое лечение было эффективным:
- Вода не должна быть чрезмерно горячей. Кипятку нужно дать остыть.
- Ванночку следует принимать в течение 12 – 15 минут.
- После принятия ванночки мозоль нужно обработать пемзой или пилочкой.
- Завершающий этап — нанесение жирного крема на мозоль.
Рецепты ванночек:
- Ванночка с марганцовкой. Добавить в горячую воду марганцовки (можно заменить двухпроцентным раствором борной кислоты).
- Содовая ванночка. В 2 литрах кипятка развести 2 столовые ложки пищевой соды.
- Хвойная ванночка. Понадобятся почки сосны или ели. В литр кипятка добавить чайную ложку почек.
- Соляной раствор. На литр горячей воды понадобится столовая ложка морской соли.
- Мыльно-содовый раствор. В литр кипятка добавить по столовой ложке пищевой соды и жидкого мыла.
к содержанию ↑
Механическое удаление
Использование механических способов одобряется врачами только по отношению к водянкам. Сухие мозоли удаляют специалисты в условиях медицинского или косметологического учреждения.
Прокалывание водянистой мозоли в домашних условиях допустимо и даже желательно, однако нужно соблюдать меры предосторожности. Самое главное — не допустить инфицирования раны. Не рекомендуется прокалывать небольшую мозоль, она пройдет и самостоятельно. Если новообразование объемное и причиняет боль, проткнуть его необходимо, чтобы ускорить заживление кожи.
Обратите внимание! Прокалывать можно лишь те мозоли, которые наполнены прозрачной жидкостью (лимфой). Если внутри пузыря кровянистые выделения или гной, лечением должны заниматься только врачи.
Порядок действий при прокалывании мозоли:
- Продезинфицировать проблемный участок зеленкой или йодом.
- Взять простерилизованную иглу и осторожно проколоть пузырь в нескольких местах. Прокалывать водянистую мозоль нужно сбоку, а не сверху. В последнем случае можно не рассчитать усилия и повредить здоровые ткани.
- Слегка надавить на пузырь, выпустив мозольную жидкость на поверхность. Важно сохранить в целостности кожу над мозолью, поскольку этот лоскут защищает рану от попадания инфекции.
- Нанести на рану антисептик.
- Заклеить проколотую мозоль пластырем и наложить сверху повязку.
- Несколько дней подряд менять пластырь и обрабатывать рану антисептическим препаратом.
к содержанию ↑
Профилактика
Избежать появления мозолей несложно, если выполнять профилактические мероприятия:
- Носить только удобную обувь. Пара не должна быть тесной или наоборот — болтающейся на ноге. Материал, из которого изготовлена обувь, должен быть достаточно мягким и желательно натуральным. Не следует слишком долго ходить на высоком каблуке или в новой обуви.
- Соблюдать гигиену ног. Нужно загодя удалять огрубевающие участки кожи, чтобы предотвратить образование мозолей. Рекомендуется посещать педикюрный салон и применять средства для смягчения кожи ног.
- Для предупреждения образования мозолей желательно использовать специальные гелевые фиксирующие подушечки. Эти подкладки позволяют избежать трения стопы и пальцев о материал обуви. Особенно актуальны подушечки для профилактики мозолей тем лицам, которые носят обувь на высоком каблуке или зауженные модели.
Стопроцентной страховки от образования мозолей не существует. Однако своевременно принятые профилактические меры позволяют избежать появления причиняющих дискомфорт новообразований.
Источник