Алоэ и мозоль на

Любительницы высоких каблуков и красивой, но не очень удобной обуви, не по наслышке знакомы с такой проблемой, как сухие мозоли на ногах. Они возникают в результате давления или постоянного трения обуви на кожу ног. Со временем омертвевшие клетки скапливаются и образуются ороговевшие слои кожи, или сухие мозоли.

А сколько неприятных моментов доставляют нам эти мозоли. И боль, и неудобство, и ограничение в выборе открытой обуви на лето.

Так как избавиться от сухих мозолей? Конечно лучше всего обратиться к врачу, который профессионально оценит вашу конкретную ситуацию и назначит правильное лечение.

Но у многих, к сожалению, на посещение медицинского учреждения просто нет времени. А некоторые и вовсе считают, что сухие мозоли — это не такая уж и серьезная проблема. Только потом они очень удивятся, когда в один прекрасный день из-за боли не смогут надеть любимую обувь.

Благодаря тому, что природа подарила нам массу полезных и уникальных средств и при правильном уходе за ногами, мы очень быстро сможем избавиться от сухих мозолей в домашних условиях.

Как избавиться от сухих мозолей: народные рецепты

Самое главное правило, которого мы должны придерживаться во время лечения сухих мозолей — это ни в коем случае ничего не отрезать. Иначе можно занести инфекцию, и тогда понадобится операционное вмешательство.

Во время лечения сухого мозоля каждую процедуру следует начинать с размягчения ороговевших слоев кожи. Для этого как нельзя лучше подойдут ванночки для ног.

Ванночка с мылом и содой для размягчения сухих мозолей.

В тазик наливаем теплую воду, добавляем 2 ч. ложки соды и 2 ч. ложки мелко натертого мыла. Хорошенько перемешиваем и опускаем ноги на 10-15 минут. Когда сухие мозоли размягчаться, аккуратно потрите эти места пемзой.

Ванночка с солью — эффективное средство от сухих мозолей.

В теплой воде растворите 2 ст. ложки соли и опустите ноги на 15-20 минут. После этого аккуратно соскоблите размягченные слои кожи.

После того, как сухие мозоли немного размягчились можно приступать непосредственно к их лечению.

Лечение сухих мозолей

Лечение сухого мозоля печеным луком или чесноком.

Головку лука, или чеснока запекаем в духовке, размягчаем и накладываем кашицу на сухие мозоли. Фиксируем эти места бинтом и оставляем на ночь. Утром смываем теплой водой.

Алоэ поможет избавиться от сухих мозолей.

Листочек алоэ хорошенько промываем,высушиваем и разрезаем вдоль на 2 половинки. Влажной стороной прикладываем лист алоэ к сухой мозоли и фиксируем бинтом. Компресс оставляем до утра. Повторяем каждый день пока мозоль не исчезнет.

Как избавиться от сухих мозолей с помощью луковой шелухи

Луковую шелуху выбрасывать не стоит, так как она поможет вам избавиться от сухих мозолей. Для этого складываем шелуху в баночку и заливаем ее уксусом. Накрываем банку крышкой и ставим в темное место на 2 недели. Когда луковая шелуха настоится, прикладываем ее в несколько слоев на сухие мозоли, перевязываем бинтом и оставляем на ночь.

Если после нескольких недель лечения сухих мозолей народными средствами, они у вас не прошли — тогда кладовая красоты настоятельно вам рекомендует обратиться к врачу. Ведь с мозолями не шутят!

Оцените материал: (Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник

pixabay.com — бесплатные картинки

С мозолями мы сталкиваемся практически с детства. Во всём виновата неудобная обувь. Если она маленькая или, наоборот, велика, если задники жёсткие, или колодка неудобная – мозоли обеспечены. Хорошо хоть, что сейчас в моде мягкие туфли, балетки, мокасины. Они хоть не натирают пятки.

Помню: надену новые туфли, похожу в них полдня – сзади на ноге выше пятки мозоли. Да ещё и лопнувшие, а то и кровяные.

По идее такие мозоли проходят за несколько дней. Особого лечения мозоли не требуют. Главное, нужно сменить обувь и следить за тем, чтобы она не соприкасалась с больным местом. В таких случаях я обычно просто залепляла мозоль лейкопластырем, подложив под него ватку. А ещё подкладывала ватку под пятку, чтобы мозоль была выше границы задника.

Если случалось, что на натёртом месте образовывался пузырь, то я, представляя себя хирургом, героически его протыкала продезинфицированной иглой. Хоть некоторые и не рекомендуют этого делать, я всё-таки считаю, что лучше аккуратно проткнуть пузырь, а затем заклеить его бактерицидным лейкопластырем, чем он сам лопнет в самый неподходящий момент. Ведь тогда можно занести в ранку инфекцию. А это будет уже совсем другая история. Причём не очень хорошая.

Если мозоль начинала кровоточить, то я, чтобы не допустить воспаления, брала таблетку обычного стрептоцида, измельчала его в порошок между двумя ложками и этим порошком посыпала ранку. Она очень быстро заживала.

А у моей мамы на все случаи мелкого травмирования было одно средство, самое любимое – это клей БФ-6. При появлении натёртой мозоли она сразу же смазывала больное место этим клеем. Щиплет, конечно. Но и помогает, так как клей покрывает покрасневшее место тонкой плёнкой. Он не только защищает от микробов и пыли, но и обеззараживает и лечит.

Кстати, я думала, что его уже нет в продаже. Но недавно увидела его в аптеке и не задумываясь купила. Им можно смазывать не только мозоли, но и мелкие царапины и порезы.

С серьёзными мозолями нужно обращаться к дерматологу. А с простыми можно справиться самостоятельно.

Защитные средства для мозолей

Сейчас в аптеке можно купить разные пластыри, которые защищают мозоль от воздействия внешней среды (пыли, грязи, микробов).

pixabay.com — бесплатные картинки

1. Бактерицидный пластырь на плёночной основе. Он не пропускает влагу, но при купании он легко отклеивается. Поэтому он недолговечен.

2. Пластырь на тканевой основе. Он прочный, легко снимается, не оставляет следов. Под ним кожа не потеет, так как он легко пропускает воздух. Но через него проходит и вода. Хотя он более надёжен, чем первый.

3. Пластырь – спрей хорошо защищает мозоль от инфицирования. Но из-за специализированного химического состава его нельзя накладывать на мокрую мозоль.

4. Карандаш. Благодаря маслу и воску он смягчает кожу и защищает от трения. В его составе есть обезболивающее вещество, что уменьшает болевые ощущения.

5. Пластырь «Салипод». Его используют при сухих мозолях. Сначала делают тёплую ножную ванну. Затем наклеивают пластырь ТОЛЬКО на мозоль и оставляют на два дня. При необходимости процедуру повторяют 3—4 раза – пока мозоль не сойдёт.

Как избавиться от сухой мозоли

pixabay.com — бесплатные картинки

Если мозоль застаревшая, то избавиться от неё не так-то просто.

Как-то посмотрела в интернете видео, где за два дня избавляются от любой мозоли. Для этого используют… уксус. Я в шоке. Как представила, что натёртое место смазывают уксусом – мне аж дурно стало! Они сами-то на себе это средство проверяли? То же самое касается лимонного сока. Даже не знаю, что сказать… Есть среди вас такие, кому лимонный сок и уксус помогли?

А что ещё можно предпринять от избавления от мозолей?

1. Если мозоль сухая, то её можно натирать чесноком или соком винных ягод.

2. Можно самостоятельно приготовить мазь из дёгтя, сахара и селитры. Всё берётся в равных пропорциях.

3. Возьмите лист алоэ, разрежьте вдоль, приложите к мозоли, закрепите повязкой. Это лучше делать на ночь. К утру мозоль станет мягкой и её можно будет легко удалить ножом.

4. При подошвенных сухих мозолях рекомендуют делать ножные ванночки с добавлением английской соли. Их делают каждый день по 10—15 минут. Затем нужно поработать пемзой, а места с мозолями смазать вазелином.

5. Сухие мозоли нужно ежедневно смазывать камфорным спиртом.

Необычный «пластырь» от сухой глубокой мозоли

pixabay.com — бесплатные картинки

Предлагают взять кусочек изоляционной чёрной ленты, которая используется для изоляции оголённых проводов. Наклеить её на мозоль и оставить до полного высыхания ленты. Тогда её нужно заменить свежей. Так поступают, пока мозоль не исчезнет. Тот, кто проверял это средство на себе, говорит, что при этом способе чувствуется сильная боль, так как лента тянет мозоль с самого дна. Зато средство помогает.

Не знаю, насколько это правда – не проверяла. Люди чего только не придумают, чтобы избавиться от надоедливой болячки!

Но всё-таки лучше обращаться к тем средствам, которые себя хорошо зарекомендовали.

«Трудовая» мозоль на пальце

pixabay.com — бесплатные картинки

Такая мозоль появляется от ручки. Она возникает, если часто и подолгу приходится писать. Причём бывает она не у всех. Я всегда удивлялась: почему ни у кого её нет, а у меня на среднем пальце, куда приходится упор ручки, кожа воспаляется, припухает, уплотняется, и образуется настоящая мозоль. Она настолько болезненна, что писать невозможно!

Уже позже я поняла, что это от неправильно выбранной ручки. Нажим у всех разный, как и способ держания ручки. Если появляется мозоль, значит, нужно выбирать не тонкую, стандартную, ручку, а толстенькую. Тогда рука не будет её сильно сжимать, и мозоль не появится.

А если появилась? Можно заклеить её бактерицидным пластырем, чтобы исключить трение.

Если мозоль покраснела, её можно смазать цинковой мазью, кремом «Бепантен плюс» или любым средством, которое снимает воспаление.

Как предотвратить появление мозолей

pixabay.com — бесплатные картинки

1. Обувь должна соответствовать размеру вашей ноги.

2. Она должна быть удобной. Нужно учитывать конфигурацию вашей стопы. Если есть плоскостопие, то нужно покупать ортопедическую обувь. Нет такой возможности – используйте специальные стельки или металлические пластинки, которые вставляются в обувь и поднимают середину подошвы.

3. Нужно носить обувь в соответствии с сезоном. Если в жаркое время года носить кроссовки или обувь, в которой ноги не дышат, создаётся парниковый эффект: ноги потеют, может развиться грибок и появиться мозоль.

pixabay.com — бесплатные картинки

4. Нужно носить носочки даже летом, так как мозоли чаще всего появляются при ношении обуви на голую ногу.

5. При работе с лопатой или другим инвентарём нужно пользоваться перчатками.

6. Для уменьшения трения рекомендуют пользоваться тальком или детской присыпкой.

7. После рабочего дня нужно делать для ног 10-минутную горячую ванну, после облить ноги холодной водой, надеть чистые носочки и удобную обувь.

8. Если нет раздражения, можно горячие ванночки заменить керосином (ставят в него только одни ступни!). Он не даст появиться мозолям.

9. Можно делать ножные ванночки с пищевой содой и мылом. Такая вода смягчает кожу, размягчает натоптыши. После процедуры грубая кожа размягчается и её можно соскоблить пемзой.

По поводу пункта 4

pixabay.com — бесплатные картинки

Я давно заметила, что зимой мозолей практически не бывает. Они появляются летом. Причём тогда, когда перестаю надевать носочки. Тут уж и натоптыши появляются на пятках, и кожа грубеет. Не помогают никакие кремы. Выход один – носить носочки даже летом. Только так можно хоть как-то уберечь ноги от мозолей. И конечно, не забывать мазать ноги смягчающим и жирным кремом.

А как вы избавляетесь от мозолей? Есть ли проверенные средства? Пожалуйста, делитесь в комментариях ПОД СТАТЬЁЙ. Думаю, всем будет интересно.

Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените мой труд лайком! Вам несложно, а мне будет приятно.

Подписывайтесь на мой канал – узнаете ещё много интересного и полезного.

А как вы избавляетесь от мозолей?

Есть ли проверенные средства?

Пожалуйста, делитесь в комментариях ПОД СТАТЬЁЙ. Думаю, всем будет интересно.

Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените мой труд лайком! Вам несложно, а мне будет приятно.

Подписывайтесь на мой канал – узнаете ещё много интересного и полезного.

Источник

Тесная обувь, жаркая погода, целый день на ногах — и вот результат: мозоли! Да еще и болезненные, которые доставляют дискомфорт при каждом шаге. Как же от них избавиться в кратчайшие сроки, если магазинные/аптечные крема, мази и пластыри не помогают так быстро, как хотелось бы? Конечно, используя годами проверенные народные средства с алоэ! В частности, при болезненных мозолях помогают оригинальные компрессы с алоэ, накладываемые под пергамент. Какие свойства алоэ делают его эффективным от мозолей, помогает ли сок алоэ от сухих мозолей? Предлагаем вам варианты применения алоэ в домашних условиях против мозолей.

Применение алоэ

Сок, выделяемый растением, обладает заживляющим, смягчающим и увлажняющим действием. Столетник — настоящий лекарь. Так, алоэ в народной медицине в чистом виде используют при царапинах, порезах, ожогах, угревой сыпи, воспаленных прыщах.

Рецепт компрессов от мозолей

Домашнее алоэ способствует скорейшему заживлению ран, и именно эта способность используется для приготовления компрессов. Плюс природное умение этого растения увлажнять, смягчать и успокаивать дерму. Все это в комплексе работает на скорейшее избавление, как от свежих «пузырей»-натертостей, так и от застарелых сухих мозолей.

Чтобы правильно приготовить такие компрессы, потребуется:

Ингредиенты

свежесрезанные (до 4-х часов после срезки) литья алоэ древовидного, 2 шт. подлиннее, помясистее;
салициловая кислота, 3-4 капли;
небольшой кусок пергамента (вполне подойдет кулинарный);
бинт или пластырь для закрепления компресса на области мозоли.

Литья алоэ нужно будет измельчить практически «в кашу» (для этого можно воспользоваться блендером или запустить сырье в измельчитель).

Затем прибавить к получившейся кашице салициловую кислоту в рецептурном объеме. Далее дать средству настояться не менее четверти часа. А потом наложить готовую массу лепешкой на кусок пергамента. У нас получается народное средство со столетником и салициловой кислотой, как вы видите на фото.

Как использовать

Сразу после приготовления нужно начинать лечение: устроить компресс на мозоль, закрепить бинтом или пластырем и оставить на всю ночь. Столетник помогает практически сразу: уже утром мозоль заметно уменьшится, а болезненные ощущения в этом месте сойдут практически на нет. Для окончательного заживления необходимо курсовое применение алоэ: компрессы нужно накладывать 3 ночи, каждый раз готовя свежую порцию средства.

Перед тем, как устроить пергамент на ноге, место наложения следует очистить, используя бесспиртовые средства, а затем ополоснуть прохладной водой и насухо вытереть мягкой тканевой салфеткой. После же использования компресса нужно сделать ногам прохладную травяную ванночку и опять же насухо вытереть. Обувь на время лечения мозолей, естественно, следует выбирать посвободнее.

Таким образом, мы показали вам, помогает ли алоэ от мозолей — сухих, застарелых и свежих болезненных. Мы предлагаем вам проверенные и самые эффективные рецепты с алоэ для лечения кожных заболеваний и укрепления здоровья. Будем рады услышать ваши отзывы!

Автор статьи и фото — Светлана Жукова. Фото сделаны специально для журнала Медвяна.

Источник

Как избежать натоптышей?

Натоптыши – это разновидность сухих мозолей. Они появляются на ступнях ног по множеству причин – плоскостопия, потливости, лишнего веса. Но, все-таки, самая распространенная из них – неудобная обувь в сочетании с активной ходьбой.

Мало того, что выглядят натоптыши не эстетично, так еще их появление может быть болезненным. Терпеть неудобство нет нужды, ведь средств по борьбе с огрубением поверхностного, рогового слоя кожи существует множество.

Ниже мы рассмотрим самые эффективные народные методы по борьбе с натоптышами, детально разберем рецепты приготовления средств своими силами, дадим советы по профилактике появления их на стопах.

Что нельзя делать с натоптышами

Известно, что первая рекомендация при лечении влажных мозолей – проколоть припухлость булавкой, и уже потом переходить к обработке воспаленного места.

Алоэ и мозоль на В случае с натоптышами физическое их удаление не просто нежелательно – оно может привести к опасным осложнениям, например, деформациям костной ткани, кровоизлиянию или инфекционному заражению.

Причина этого – в структуре опухоли. Большинство натоптышей имеют жесткий, твердый стержень у основания. При его повреждении высока вероятность заражения. Потому такие средства, как специальные шлифовальные щеточки или кусочки пемзы, нужно отложить подальше.

Лечение ванночками

Самый простой, эффективный и, одновременно, приятный метод – замачивание больной стопы в горячих ванночках. Для этого готовят специальные лечебные составы. Наиболее действенные разбираем в подробностях.

Мыльно-содовая ванночка

Известный еще с советских времен способ дезинфекции, в нашем случае выступит лекарством. В качестве ингредиента подойдет лишь простое хозяйственное мыло или его косметический аналог с содержанием жиров менее 70%. Соду нужно брать обычную пищевую.

5 л. воды;
100 г мыла;
100-150 г соды.

Дождавшись растворения ингредиентов, на полчаса погружаем ступни в воду. Эффект не быстрый, но верный. Через неделю результат не заставит себя ждать.

Раствор натрия

В этом случае понадобится лишь один ингредиент – перманганат натрия, он же марганцовка. На 5 л горячей воды нужно добавить 3-5 столовых ложек вещества так, чтобы жидкость приобрела светло-розовый оттенок. Процедуру повторять в течение недели по полчаса в день.

Как удалить натоптыши в домашних условиях, расскажет это видео:

Солевой раствор

Годится как пищевая, так и косметическая морская соль. На 5 л воды нужно потратить не меньше половины стакана соли. Слишком длительной процедура быть не должна – достаточно 15 минут, иначе наступит пересыхание кожи.

После лечения не лишним будет увлажнить натоптышь кремом.

Ванночки не просто излечивают воспаление. Также они действуют на ткань успокаивающе, а горячая вода размягчает натоптышь, способствует лучшему впитыванию кожей полезных ингредиентов.

Компрессы

Наложение компрессов – менее удобный вариант лечения. Чтобы процедура подействовала, нужно оставить компресс на несколько часов, а то и на всю ночь. Лучше всего сочетать данный способ с размоканием стопы в лечебных ванночках.

Луковый

Для приготовления смеси нам нужна свежая луковица. Из нее приготовляется кашица, по консистенции похожая на мазь. В качестве дополнительного ингредиента можно использовать ложку меда – он сделает смесь менее пахучей и более податливой. Алоэ и мозоль на

Мозоль намазывают смесью, оборачивают плотной тканью и оставляют в таком виде на всю ночь. Есть и другой рецепт использования репчатого лука.

Согласно ему, крупно порезанные кусочки замачивают на 12 часов в столовом уксусе. В ходе процедуры лук проварится, средство приобретет редкие противогрибковые свойства. Компресс также прикладывать на ночь.

Читайте также: Пилинг крем для мозолей

Сало и чеснок

Это старейшее народное средство, доказавшее эффективность годами практики. В прошлом сало применяли для лечения ожогов, годится оно и против огрубения кожи. Чеснок – популярный ингредиент в китайской медицине – усиливает лечебные свойства смеси.

Придерживаемся следующего рецепта компресса:

Сало и чеснок измельчаются в мясорубке.
Смешиваем ингредиенты в равном соотношении.
Прикладываем смесь к натоптышу, сверху прикрываем тканью.
Оставляем компресс на ночь.

Процедуру нужно повторять до полного схода опухоли на стопе. Облегчение наступает уже через 2-3 дня после первой процедуры, полное сведение натоптыша происходит через неделю.

Алоэ

Сок алоэ знаменит своим вяжущим, вытягивающим действием. Его использование абсолютно безболезненно, а эффективность стопроцентная. Алоэ как ни одно другое народное средство справляется с жесткими натоптышами, вытягивая их стержень, не нанося здоровому участку кожи никакого вреда.

Для лечения мозолей и натоптышей нужно брать только что срезанный листок растения. Он разрезается вдоль длины, мясистой стороной прикладывается к проблемному участку, плотно забинтовывается.

Носить его желательно круглые сутки.

Действует такой компресс очень быстро – уже через 2-3 дня беспрерывного использования центральная, жесткая часть мозоли вытягивается, начинается процесс заживления. Схожим эффектом обладает сок листьев растения толстянка.

Как избавится от натоптыша эфирными маслами

Масла не теряют полезный эффект и в качестве добавки в лечебные ванночки. Однако их можно применять и напрямую, обрабатывая непосредственно опухлость. Для устранения проблем кожи предпочтительно масла следующих растений: Алоэ и мозоль на

аира;
душицы;
шалфея;
лаванды;
чайного дерева.

Предварительно размягчив кожу в горячей воде, натоптышь обрабатывается маслом. Делать компресс нет необходимости – достаточно заклеить припухлость пластырем. Важно следить, чтобы процедура не захватывала здоровые участки кожи.

Желательно повторять процедуру не реже, чем раз в 6 часов. Главная цель лечения эфирными маслами – размягчение кожи с последующей обработкой мазями или кремами. Сами по себе масла ценятся из-за их успокаивающего эффекта.

Обработка перекисью водорода

Пероксид водорода – универсальное средство. Оно действует обеззараживающее, устраняет потливость кожи, останавливает кровотечение. Годится и для борьбы с натоптышами, в этом случае применяется в составе различных смесей:

пара капель добавляется в косметический тоник, обрабатывать натоптышь в течение 5 минут дважды в день;
смешиваем 1 часть перекиси концентрации 30% с 5 частями воды, пропитываем составом ватный тампон и прикладываем его на опухший участок не больше чем на 2 часа;
разбавляем перекись в воде в соотношении 50 г на 1 л; в получившейся ванночке замачиваем ступню на 15 минут.

Важно помнить, что пероксид водорода может вызывать ожоги и раздражать здоровую кожу. Применять средство чаще, чем 2-3 раза в неделю, категорически запрещено, равно как и использование чистого концентрированного раствора.

Аспирин

Мало кто знает, что аспирин годится не только для приема внутрь. Из-за насыщенности ацетилсалициловыми кислотами он снижает потливость, подавляет работу сальных желез, а также размягчает огрубевший кожный покров. Алоэ и мозоль на

Для заметного эффекта потребуется очень большая концентрация аспирина – 10 таблеток растворяют в стакане воды, этилового спирта или водки. Смесь настаивается сутки, ею обильно пропитывается ватный диск, прикладываемый к натоптышу.

Сверху фиксируют компрессом или плотным носком, оставляют в таком виде на всю ночь. Полное удаление сухого участка кожи возможно в течение 5 дней ежедневных процедур.

Мази

Мази домашнего приготовления применяются гораздо реже других средств. Причина в трудоемкости изготовления и необходимости настаивания состава.

Кроме того, ингредиенты некоторых рецептов быстро портятся, и каждый день нужно приготовлять новую порцию снадобья.

Яично-уксусная

Самый простой вариант мази. Готовится не дольше получаса, настаивается в течение суток. Ингредиенты:

1 куриное яйцо;
30 г столового уксуса (70%);
30 г растительного или эфирного масла.

В сырое яйцо добавляются уксус и масло, смесь взбивается до густой консистенции. Наносить на больной участок кожи следует перед сном. Повторять лечение до полного устранения натоптыша.

Одуванчик

Средство можно приготовить лишь весной, так как для него нужны нераспустившиеся соцветия одуванчика. 100 г соцветий (20 штук) измельчают до вида однородной пасты.

Алоэ и мозоль на К ней примешивается равный объем растительного масла, состав отваривается в течение 10-15 минут. После приготовления, мазь нужно процедить через кусок плотной ткани.

Как и большинство других средств, грубый участок кожи обрабатывается на ночь, пропитанный мазью ватный диск фиксируется компрессом. Преимущества состава из одуванчиков – он может храниться в холодильнике несколько месяцев.

Молочная

Молоко нужно для придания мази соответствующей консистенции. В качестве главных ингредиентов может быть использован картофель, сало, лук. Рецепт рассмотрим на примере молочно-луковой мази.

Небольшое количество репчатого лука (достаточно 50 г) измельчают, добавляют равный объем молока (2 столовые ложки). После перемешивания разогревать мазь не нужно. Состав хранится всего несколько дней, наносится на всю ночь. Желательно для увеличения эффекта сперва размягчить кожу одним из приведенных выше способов.

Глицериновая

В косметологии глицерин ценится из-за его увлажняющих свойств. Состав, напоминающий по вязкости мазь, можно получить, смешав 2 части глицерина с 1 частью медицинского спирта или уксуса.

Народные средства от натоптышей, представлены в этом видео:

Размягчающий эффект у состава минимальный, натоптыш также нуждается в предварительной обработке компрессом или распариванию в ванночке.

Профилактика

Хотя с помощью приведенных народных методов натоптыши гарантированно устраняются в течение недели, не исключено их появление в будущем. Чтобы этого избежать, важно соблюдать ряд несложных мер для профилактик:

при гормональных нарушениях или авитаминозе важно обеспечить организму поступление полезных веществ – биодобавки, витамины, здоровое питание;
гигиена стоп – ежедневное мытье ног, обработка зон, на которых в прошлом формировались натоптыши и мозоли, пемзой;
косметические кремы с увлажняющим эффектом;
устранить чрезмерную потливость – как при помощи специальных средств, так и просто часто регулярно меняя носки.

Наконец, помним о важности выбора удобной для стопы обуви. В случае с прекрасным полом стоит задуматься о полном отказе от шпилек. При плоскостопии и других видах деформации стопы подойдут специальные ортопедические стельки, силиконовые подушечки или протекторы для пяток.

Источник